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清爽冬瓜美食,,清爽一夏

 大衣哥有才 2019-07-13

東莞這幾天天天下雨,,搞得現(xiàn)在青菜好貴。小編表示吃不起,現(xiàn)在和大家一起分享幾款瓜類美食的做法,,希望大家喜歡,。一起來看一下:分享

用料:冬瓜,植物油,,青紅辣椒,,食鹽,豆豉,,味精,,大蒜,生抽

做法:1.把冬瓜去皮去瓤清洗干凈切片,,青紅辣椒洗凈切段,,大蒜剝皮拍碎備用。

2.大火熱鍋,,加植物油燒熱,,冬瓜入鍋翻炒,加大蒜,,青紅辣椒段,,豆豉一起入鍋,加食鹽,,生抽調(diào)味,,炒至斷生,加味增鮮出鍋即可食用,。

清爽冬瓜美食,,清爽一夏

用料:冬瓜,海帶,,五花肉,,食鹽,蔥花

做法:1.把冬瓜去皮去瓤切片,,海帶洗凈切片,,五花肉洗凈切塊片,香蔥洗凈切末備用,。

2.燒一鍋開水放入五花肉片,,海帶片,冬瓜片一起先大火后小火燉半到一個小時,,加食鹽調(diào)味即可出鍋,,裝碗撒上蔥花食用。

清爽冬瓜美食,,清爽一夏

用料:冬瓜,,面包糠,,面粉,雞蛋,,植物油,,食鹽

做法:1.冬瓜洗凈去皮切條加食鹽腌制半小時備用。

2.裝冬瓜條包上面粉,,面包糠,,粘上雞蛋液備用。

3.植物油燒熱至八成,,冬瓜條入鍋油炸,,炸至兩面金黃酥脆,起鍋控干油,,配點醬料即可食用,。

清爽冬瓜美食,清爽一夏

今天和大家分享了三款冬瓜的做法,,冬瓜清熱解毒,,特別適合在夏天食用,,如果你也喜歡,,可以在家里試著做一下,對美食的態(tài)度,,就是對生活的態(tài)度,!

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