上周聽聞好友升職，趕忙約出來一起慶祝,。本以為氣氛會(huì)一片歡樂,，卻沒想到，好友始終眉頭緊鎖,。細(xì)問下才知道,，自她升職以來，就沒睡過一個(gè)好覺：

工作強(qiáng)度比以前增加一半不說,，業(yè)績壓力更是像一座大山,，壓得她喘不過氣來。再加上本來人手就不足,，還有兩個(gè)員工在前些天提出辭職,，讓她徹底崩潰。

她努力讓自己適應(yīng)著升職后的身份,，但卻越來越痛苦,，甚至還萌生了辭職的想法。

為什么升職了反而更痛苦,？

其實(shí),，伴隨著升職的喜悅,，更多的是壓力倍增,。

在《沃頓商學(xué)院》中，有一個(gè)叫“中期職業(yè)脫軌”的名詞就是指代這一現(xiàn)象：幾乎50%的高效能人士在榮升主管后,，因無法充分發(fā)揮自身潛力,，晉升不到18個(gè)月就想換工作圈。

原因一般分兩種：

第一種是由于“無法適應(yīng)賽制變化”,。

人一旦升職,，工作職責(zé)與職位層級(jí)都將發(fā)生變化。這也就代表賽場(chǎng)同樣,，賽制卻是全新,。

自己好不容易積累的賽場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)面臨淘汰,，原來的同事變成了下屬，原來的領(lǐng)導(dǎo)可能變成了競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,。這樣的關(guān)系變化要是沒有良好的心理準(zhǔn)備,，便很難快速進(jìn)入角色，最終導(dǎo)致人際關(guān)系緊張不安,。

其次,，心理學(xué)家有提出：人都有厭惡失去的心理。

當(dāng)你從個(gè)體貢獻(xiàn)者晉升為管理者,，首先要褪掉原先的“主角光環(huán)”,，工作成果開始逐漸傾向于團(tuán)隊(duì)成果，而非個(gè)人貢獻(xiàn),。工作內(nèi)容也由原來的埋頭做事變更為各種發(fā)表,。

這些變化的賽制，都會(huì)導(dǎo)致作為主管新手的你,，在面對(duì)職場(chǎng)變化時(shí)變得更加焦躁不安,、無所適從。

第二個(gè)原因則是“無法跳脫員工思維”,。

正如我升職不久的好友,，之所以比變得比原來更忙，更多是因?yàn)椤跋訔墶笔窒碌娜藰I(yè)務(wù)不夠熟悉,，做事效率也不高,。面對(duì)一些緊急的任務(wù)，總是變成：算了算了,，還是我自己來,！

結(jié)果因?yàn)槟喑龅墓ぷ魅蝿?wù)，自己經(jīng)常加班到深夜,。累得半死不活不說,，團(tuán)隊(duì)士氣還越來越差。

站在領(lǐng)導(dǎo)的視角,，她自然是一名完美員工無疑,。但作為一名管理人，她卻是失職的,。仍沿用員工時(shí)代“只講求個(gè)人效率”的思維方式,，沒能完成從“做事”到“帶人”的角色轉(zhuǎn)變。

美國第6任總統(tǒng)約翰·昆西說過：如果你能激勵(lì)他人追逐夢(mèng)想,，學(xué)習(xí)更多,，實(shí)踐更多，并取得更多成績,，你就是一位好的領(lǐng)導(dǎo)者,。這句話也同樣適用于職場(chǎng),。

員工思維注重個(gè)人努力，而領(lǐng)導(dǎo)思維則講求團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn),。作為一個(gè)管理者,，你需要深知一點(diǎn)的是：即便是在同一個(gè)組織內(nèi)部，你掌握的專業(yè)技能,，以及為事業(yè)成功付出的個(gè)人努力,，將變得不再那么重要，而是應(yīng)當(dāng)更加側(cè)重建立關(guān)系和培養(yǎng)他人,。

及時(shí)跳脫員工思維很重要,，若仍太過執(zhí)著原先那套處世之法，反而會(huì)成為你職場(chǎng)道路上的最大阻礙,。   

升職后,，如何快速適應(yīng)新身份？

1,、個(gè)人力量有局限性,，學(xué)會(huì)適當(dāng)放權(quán)

美國餐飲界傳奇人物Danny Meyer時(shí)常告誡那些新晉的管理者們，恭喜他們獲得了“火的力量”作為禮物,，但“火的禮物”并不是控制權(quán)力,，而是賦權(quán)給他人。

不管個(gè)人能力再怎么強(qiáng)大,，終究具有局限性,。要想團(tuán)隊(duì)獲得好的發(fā)展，作為領(lǐng)導(dǎo)人始終跳不過管理這一關(guān),。

曾看過這樣一則典故：馬丁在晉升部門主管一年后,，發(fā)現(xiàn)員工對(duì)他的評(píng)價(jià)非常差。只好求助一位有名的職場(chǎng)教練,，希望改變現(xiàn)在的局面,。職場(chǎng)教練提醒道馬丁似乎攬事太多，沒想到馬丁幾乎脫口而出：

“你讓那群不靠譜的員工做我負(fù)責(zé)的事情,？那我還得花費(fèi)大量時(shí)間給他們提供技術(shù)指導(dǎo)和培訓(xùn),！等我把所有東西都教完，他們要是拍屁股走人,，那我情愿一槍打死自己,！”

在這個(gè)案例里,，馬丁便是典型的“個(gè)人主義”作祟,，只重成果，忽視與員工建立關(guān)系的重要性,。

但在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里,，領(lǐng)導(dǎo)若是不懂放權(quán),，不注重培養(yǎng)員工能力，往往容易陷入自己累得半死而下屬也沒有任何目標(biāo)感和存在感的僵局,。

只有學(xué)會(huì)有效分配工作,，適當(dāng)給予指導(dǎo)和建議，提高他人工作技能,，使其充滿存在感與成就感,。你的團(tuán)隊(duì)才能成功，你也才能成為一個(gè)合格的管理人理,。

2,、主動(dòng)與上級(jí)溝通，汲取經(jīng)驗(yàn)

有人曾說,，職場(chǎng)中沒有任何一個(gè)人會(huì)心甘情愿的祝福別人升職加薪,，除了親手提拔你的領(lǐng)導(dǎo)。作為下屬,，只有時(shí)刻保持與上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的有效溝通,，不懂就及時(shí)詢問，方能得到有效的指導(dǎo)與幫助,，提高自身工作效率,。

另一方面，領(lǐng)導(dǎo)作為你的直屬管理者,，比起同級(jí)或是朋友,，往往能夠更加直接客觀地指出你的不足與缺點(diǎn)，以便及時(shí)調(diào)整工作方法,。

一個(gè)好的管理者,，往往也懂得利用好“上級(jí)資源”，與自己的領(lǐng)導(dǎo)建立良好的溝通關(guān)系,。幫助自己快速過渡職場(chǎng)適應(yīng)期的同時(shí),，還可以為自己贏得更多表現(xiàn)和證實(shí)自己能力的機(jī)會(huì)，甚至是爭(zhēng)取到更多內(nèi)部資源分配,，實(shí)現(xiàn)管理角色的轉(zhuǎn)換,。

3、強(qiáng)化自身定位,，找準(zhǔn)適合自己的路

曾看過這樣一則案例：菲爾作為公司的技術(shù)骨干,，在公司備受贊譽(yù)。在一次加班加點(diǎn)幫助大客戶完成一個(gè)大型系統(tǒng)改造之后,，老板堅(jiān)持提拔他為公司項(xiàng)目經(jīng)理,。

但菲爾卻對(duì)此苦不堪言，從上任第一天開始就手忙腳亂,，在一個(gè)為期18個(gè)月的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中,，進(jìn)度遲了整整兩個(gè)月,，項(xiàng)目還未完成便幾乎用盡預(yù)算。

沮喪過后,，菲爾最后主動(dòng)找領(lǐng)導(dǎo)坦白：“我曾羨慕過領(lǐng)導(dǎo)崗位的特權(quán)和物質(zhì)利益,，但是我現(xiàn)在明白了，我的最佳崗位不是管理者,，而是一名技術(shù)專家,。”最后菲爾如愿調(diào)回了原崗位，每天哼著小曲繼續(xù)為公司解決復(fù)雜的軟件問題,。

有些時(shí)候,，不是所有人都適合成為管理者。特別是對(duì)于某些高潛能人士而言,，最能展現(xiàn)自己能力的工作也許不是領(lǐng)導(dǎo)他人,，而是成為技能領(lǐng)域的專家。

雖說“人要往高處走”,，但要是發(fā)自內(nèi)心抗拒管理職位,，又何必勉強(qiáng)自己為了賺錢每天做著并不喜歡的工作。必要情況下,，真誠袒露自己內(nèi)心的想法,，或是同領(lǐng)導(dǎo)商議放棄職級(jí)轉(zhuǎn)換或是適當(dāng)調(diào)整職位，也不失為一個(gè)好的選擇,。

雖然說條條道路通羅馬,，但你首先要確認(rèn)羅馬是不是你真正想去的地方。只有對(duì)自己所做的工作滿懷激情,，才能每天充滿成就感,。