人一生中至少有三分之一的時(shí)間都在床上度過(guò),，所以，睡床的風(fēng)水自古以來(lái)都很重要,，那么如何根據(jù)風(fēng)水狀況調(diào)整自己的睡床朝向,、提升自身的睡眠質(zhì)量？今天我們就一起來(lái)了解一下,。

一,、睡床擺放宜忌

1、頭朝南睡容易使人興奮,，進(jìn)而造成失眠,。因此，從位理學(xué)來(lái)看,，朋友們可以用黃色的床單或臥具來(lái)布置,，因?yàn)閺娘L(fēng)水養(yǎng)生學(xué)來(lái)看，黃色可以安神，緩解失眼癥狀,。

2,、東北方因?yàn)槭恰棒挢浴保瑢儆诳谏嗍欠欠轿?，因此在此擺放臥床容易做“噩夢(mèng)”,，位理學(xué)認(rèn)為頭朝這個(gè)方向而臥容易使人神經(jīng)緊張，導(dǎo)致噩夢(mèng)連連,。如果你的臥室條件有限,，不得不朝東北而臥的話(huà)，可以通過(guò)采用深色,，淡粉色或淺黃色的臥具來(lái)緩解這些不利影響,。

3,、西北方向是“乾卦”,，位理學(xué)認(rèn)為最有利于睡眠的方向，因此很適合老人和家里的長(zhǎng)輩以及男主人,。而黃色,、白色、粉色和黃銅色是這個(gè)西北方向的主色調(diào),。

4,、某些女性朋友來(lái)說(shuō)，頭朝北而臥旺運(yùn),；對(duì)于男性來(lái)說(shuō)頭朝南而臥可以旺運(yùn)。如果是夫妻間可以采用溫暖的粉色,，紅葡萄酒色的臥具來(lái)調(diào)和，這兩種顏色能夠調(diào)動(dòng)人的精神，同時(shí)又使人心神鎮(zhèn)定,，可促進(jìn)夫妻關(guān)系。

5、東方是太陽(yáng)升起的方向,，由于太陽(yáng)磁場(chǎng)的關(guān)系，朝東而睡能促使人早起,。古人云“一日之計(jì)在于晨”，如果你希望每一天都充實(shí)而忙碌,，那么可以選擇東方,。

6,、很多朋友都知道，位理學(xué)上有一個(gè)禁忌：通常不能頭沖西睡覺(jué),。西面被認(rèn)為是個(gè)“令人懶惰”的方向,，如果無(wú)奈只能選擇朝西而臥,，那么盡量開(kāi)灰色或木炭色的床單,。

二,、生肖擺放方位

其實(shí),，室內(nèi)風(fēng)水是一個(gè)綜合系統(tǒng)，無(wú)論臥室,、客廳,、書(shū)房、廚房,、衛(wèi)生間,、陽(yáng)臺(tái)等，都是相互聯(lián)系的,。而且,，每個(gè)人的命理不同,，同樣格局的房子產(chǎn)生的影響也不同,。其實(shí)我們可以根據(jù)12生肖宜忌，將床放置在不同的方位,，來(lái)改變我們的運(yùn)勢(shì)。

生肖屬鼠的人：床的方位,，在臥室的北,、東或者東南角,，頭朝北方,、東方睡；

生肖屬牛的人：床的方位,，在臥室的東,、東南、南方角,，頭朝東方,、南方；

生肖屬虎的人：床的方位,，在臥室東北,、西南角,，頭朝西南,、東北方；

生肖屬兔的人：床的方位，在臥室西,、東南角,，頭朝西方、東南角；

生肖屬龍的人：床的方位,，在臥室南方、西北角，頭朝西北,、南方,；

生肖屬蛇的人：床的方位，在臥室西方,、東北、西南角,，頭朝西南,、西方,、東北方；

生肖屬馬的人：床的方位,，在臥室東南,、西方、東北,，頭朝東南方,、西、南方,；

生肖屬羊的人：床的方位,，在臥室東南、西,、南方,，頭朝西北、南方,；

生肖屬猴的人：床的方位,，在臥室東北、西,、西南角,，頭朝東北、西方,；

生肖屬雞的人：床的方位,，在臥室西南、西及東北角,，頭朝南,、西北方；

生肖屬狗的人：床的方位,，在臥室南,、西北方，頭朝南,、西北方

生肖屬豬的人：床的方位，在臥室東南,、西南,、北方，頭朝東南,，西南方,。

睡床床飾選好,，再將床頭根據(jù)最前面講的生肖擺放之后，就實(shí)現(xiàn)了完美的睡床風(fēng)水,，人生中有至少三分之一的時(shí)間,，都有好風(fēng)水加持，命運(yùn)想不旺都難,。