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午睡千萬別再趴著睡 其中的危害很多人不知道

 飛虎catzbc 2019-07-05

■ 趴著睡會(huì)壓迫到眼球,,可能會(huì)損傷眼角膜和視網(wǎng)膜,最終導(dǎo)致眼壓升高,,誘發(fā)青光眼,。

■ 長(zhǎng)時(shí)間趴著睡會(huì)扭曲頸部,導(dǎo)致肩頸部肌肉酸痛,。

■ 壓迫肺部,,導(dǎo)致呼吸不順,也會(huì)壓迫頸動(dòng)脈,,導(dǎo)致大腦供血不足,,醒后會(huì)出現(xiàn)頭昏、眼花等缺血缺氧癥狀,。

■ 如果把手壓在腦袋下面枕著睡覺,,還會(huì)壓迫手臂橈神經(jīng),造成手臂神經(jīng)麻痹,。

■ 可能會(huì)導(dǎo)致面部神經(jīng)長(zhǎng)期受壓迫,,引發(fā)神經(jīng)麻痹或臉部變形,也就是說可能會(huì)變丑,。

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