文/Eric

昨天晚上在群里和死黨們聊天,，突然聊到了#童年陰影#這個話題,。

我和群里的一個哥們兒是柯南迷，我倆幾乎同一時間打出了“那雙恐怖如斯的眼睛,！”這句話,，說真的,，柯南里面躲在暗處的黑影,，那雙犀利的眼睛簡直不要太可怕，就連現(xiàn)在想想還不禁打冷顫,。

引起不適請迅速向下翻,！迎接下一個不適。

之后在群里小伙伴都說出了自己童年久久不能忘懷的陰影,，我們盤點了小伙伴們呼聲最高TOP3,，讓我們一起來看看有沒有戳中你的恐懼點。

“啊啊啊,，啊啊啊黑貓警長,！”相信大家讀這句話都忍不住跟著唱起來。

黑貓警長一定是小伙伴們耳熟能詳?shù)囊徊繃a(chǎn)動畫片了,，聰明機智,、英勇帥氣的黑貓警長率領(lǐng)眾警士偵破了一個又一個危害森林安全的案件，威風(fēng)正派的樣子像極了理想中的男神形象,。

但你還記得反人類的食貓鼠,、被禿鷲虐殺的白鴿偵探、吃丈夫的螳螂姑娘和殺人于無形的球形閃電嗎,？長大了仔細(xì)想想還真的有點后怕,。

最讓我記憶深刻的就是螳螂吃丈夫這一集了，盡管動畫片里解釋說這是螳螂這個物種的“習(xí)俗”,，但對于現(xiàn)在這么想象力豐富的我們,，不禁有些讓人覺得恐怖，難道這就是印證了“婚姻是愛情的墳?zāi)埂眴幔?/p>

ps：讓我覺得更加細(xì)思極恐的還有一點,，黑貓警長在當(dāng)時口碑比較出眾的時候,，竟然在第五集之后就沒有然后了，仔細(xì)想想,，驚恐,！

這部經(jīng)典的家庭倫理劇一定是大部分人心中的TOP1！論童年陰影這一塊，問過馮老師了嗎,？

馮遠(yuǎn)征老師因為《不要和陌生人說話》成功的塑造了一個萬世不易的“中國男性家暴形象代言人”,，可以說沒有之一。

在劇中馮遠(yuǎn)征飾演的安嘉和,，從最開始小小的打她一巴掌上升到全身骨折,，還將其關(guān)在家里折磨，每看到自己將梅婷飾演的梅湘南折磨得渾身流血,、痛哭,、人不像人，安嘉和就異常興奮,。還記得這個經(jīng)典的鏡頭嗎,？

你說話呀你！你為什么不跟我說,！

其實在電視劇播出火遍大江南北后,，梅婷在接受采訪時說過：“馮遠(yuǎn)征每次有家暴的鏡頭時，其實整個過程都沒有使勁在打,，但是因為他的演技太好了,，以至于我能感覺到那股“無形的力量”，真的像被“家暴”了一樣,，馮老師的演繹真的很帶動人,，有時候我們劇組的工作人員都在一旁咬牙切齒?！?br/>

正因為馮老師演技炸裂的表演,，大部分人對他本人都是恨之入骨，馮老師在接受采訪時說,，”這一部都已經(jīng)拍的沒法出門了,，如果在塑造超越安嘉和的形象，那怕是這個地球都沒法呆了,?！?/p>

有什么比馮老師還可怕的童年陰影嗎？很多人可能想不到TOP1竟然是一檔科學(xué)教育類節(jié)目,！

為什么這黨節(jié)目會是小伙伴們呼聲最高的童年陰影,？因為這是一檔冒著給自己留下童年陰影的風(fēng)險也會忍不住要看到最后，而看到最后會感覺自己智商受到侮辱的節(jié)目,。

《走近科學(xué)》的每一期節(jié)目名字就夠我們驚悚一陣,，鬼樓午夜怪聲、夜半鬼剃頭,、干尸復(fù)活之謎,、行走的尸體...

節(jié)目組收羅全國怪事,，用詭異的開端，輔之以曲折的劇情,，再伴隨著旁白和音效渲染出恐怖的氣氛,，然后請各種權(quán)威專家來科學(xué)分析，列出N種可能,，沒揭秘之前有的故事情節(jié)真的能把幼小的我們嚇得不敢睡覺,！

但得知真相后卻是這樣的，比如有一期《吐血奇人》,，廣西一名叫農(nóng)永光的男子能夠隨時吐血,，還能用嘴從身體任意一個部位“吸血”，并且對身體沒有任何傷害,。針對這種'吸血鬼'的特異體質(zhì),，節(jié)目同樣是請來醫(yī)生對這位“奇人”進行各種的各種檢查。最后的確診真相就是：此男子是經(jīng)常牙齦發(fā)炎出血,。

盡管后來《走近科學(xué)》被帶上了沒有科學(xué)依據(jù),，刻意渲染裝神弄鬼的氣氛,，人造各種離奇的自然現(xiàn)象等等問題的帽子,，但不得不說那時候年幼無知的我們還真的把許多故事情節(jié)聯(lián)想到了自己現(xiàn)實的生活中，我至今記憶猶新那個半夜總突然猛地坐起來說自己左宗棠附體的小男孩...

我們經(jīng)常會感嘆,，為什么小時候記個單詞公式那么費勁，卻對陰影事件念念不忘呢,？

首先,，兒童、青少年和成人對記憶的存儲方式和選擇是不同的,。年幼的兒童更容易壓抑記憶情景或記憶本身,，因為“壓抑”是這個年齡段兒童的心理發(fā)展和同時期的心理結(jié)構(gòu)，也就是說童年容易對對自己有影響或是有危害的事情“優(yōu)先”存儲并深刻記憶,。

而相對的那些愉快的早期回憶通常是對那些所謂陰影事件的“補償”,，也就是充當(dāng)一種輔助情緒平衡的支撐。

其次由于壓抑情緒已經(jīng)深深地住進入了潛意識里,，于是這部分記憶變得難以分辨發(fā)生的時間,。

童年時埋在潛意識中的記憶陰影讓我們不能很好的整合對應(yīng)時間的概念，對于那時發(fā)生的記憶深刻點,，由于沒有清晰的時間感覺對應(yīng),，我們無法分辨是發(fā)生在過去的還是發(fā)生在此刻。

當(dāng)提及有關(guān)的事物時我們會錯誤的把過去關(guān)于陰影事件的知覺喚醒并讓自己又一次來體驗到它們,，而再次的體驗導(dǎo)致再次的受到影響以至加深這份“痛苦”,。

文章最開始提到的關(guān)于“童年陰影TOP3”是理論上“最輕”級別揮之不去的記憶，本身類似于電影中的鏡頭這樣的事件也不會是生活中經(jīng)常出現(xiàn)的事件,。

換句話說,，一些事件自己并不能真正的“感同身受”，只是我們通過聽覺和視覺得到的主觀體感和情緒感覺,。所以這種童年陰影會和你時不時“相遇”,，但不會影響生活，理論上不會危害本體,。

但“童年陰影”在上升一個深度就會討論到來自于父母,、家庭乃至社會的“童年創(chuàng)傷”問題，一種心理障礙,。（以下統(tǒng)稱為童年陰影）,。在這里我們不做過多的關(guān)于創(chuàng)傷本質(zhì)的討論，只討論這樣的童年陰影對我們的影響到底有多大,。

童年陰影是否會伴隨一生,？其實用一句話就能很好的解釋：“童年陰影，就像往杯子里加了一勺鹽,，時間可以把它沖淡,，但始終不會變甜?！?/strong>童年的陰影會伴隨一生,，至于影響到底有多大要看你選擇哪一種方式面對創(chuàng)傷。

如果你因為童年陰影而放棄自己,，那你一輩子會活在這個陰影下面,，永遠(yuǎn)這么陰暗的活著，或是終究有一天你無法堅持生命,。

日本的一部心理懸疑電影《心駭邊緣》很好的說明了童年陰影應(yīng)該如何面對,。

電影講述的是就是幼年受到心靈創(chuàng)傷，并患有多重人格分裂的自閉青年田所純,，在接受心理治療中隨著一個一個人格被揭露,，真實地呈現(xiàn)出人性在挫折面前的脆弱，最終逐漸開始面對真實自我的影片,。

電影一方面告訴觀眾應(yīng)該意識到心理問題現(xiàn)象的普遍存在,，并向世人傳達(dá)了接受現(xiàn)實世界才能緩解悲傷，走出逆境的正確態(tài)度,；

同時影片更重要想表現(xiàn)的是,，面對童年陰影，不是想著怎么“完全解決”,，像是重生或是刪除記憶一樣凈化自己,，而是學(xué)會怎樣“接受”它,、“控制”它，學(xué)會怎樣與并不完美的“自己”相安無事,、共度一生,。

所以即使童年創(chuàng)傷伴隨一生，你能選擇勇敢的面對,，就是給自己的人生一次“蛻變”的機會,。

事實上面對“陰影”并不能說是治愈,，而是給自己一種“我是普通人”的感受,。

1.承認(rèn)問題的存在，敢于承認(rèn)這個世界,，還有你自己的那些被自己討厭的部分,。正視這些，而不是自我掩蓋和逃避,。

2.接受自己,，發(fā)現(xiàn)自己。

內(nèi)心的自己,，不管是好是壞,，也要勇敢去面對它，接受它,。知道自己哪里做得對,，哪里做得不對。知道自己優(yōu)勢在哪兒,，潛力在哪兒，缺點在哪兒,。接下來能做什么,，應(yīng)該怎么做，還需要怎么做,。我們只有在接受自己,，接受世界的基礎(chǔ)上，你才有可能真正地去寬恕和改變,。

3.重新感知自我存在和試著愛這個世界,。

你可以試著去從小細(xì)節(jié)中重新感受到自己。比如如果你喜歡接觸到水,，風(fēng),，雨，葉子,，這會慢慢讓你感受到自我存在,。

感受到自我存在,，就重新去感知這個世界吧。重新站在更客觀的角度思考問題,，體諒別人的難處,，也解決自己。每一個人原本都應(yīng)該愛自己,，接受來自世界的愛,。每一個不能真正地?fù)碛袗鄣哪芰Γ蛘咦寗e人感受到愛的人總有很多原因,。但這絕對不能成為我們自己不去愛的借口,。

海明威曾說：“不愉快的童年是作家最好的早期訓(xùn)練?！蔽蚁?，無論是擁有悲慘童年的張愛玲還是三毛，都寧愿失去這天賜的才華,，也想換回哪怕只是平凡的童年吧,。平凡的人生雖然千篇一律，但卻是歷經(jīng)傷痛的人最渴望的饋贈,。

但另一方面,，我們也要選擇接受。擁有童年陰影的人正因為一些經(jīng)歷,，才能更加深刻地去感受這個世界的不完美,，因此他們也更有資格用親身經(jīng)歷選擇不妥協(xié)，用人性和陰影對抗,。

我們每個人都哭泣著來到這個世界,，終其一生是為了學(xué)會怎樣不再哭泣著離開。當(dāng)我們覺得世界充滿惡意的時候,，不妨就背上超出自己預(yù)料的包袱出發(fā)吧,，因為你和我一樣，都不想在已經(jīng)痛苦非凡的深夜里苦等一個更苦的黎明,。

- The End -