南陽市,，位于河南省西南部的鄂豫陜?nèi)〗唤缣?，現(xiàn)為河南省地級(jí)市。南陽歷史悠久,，是國家歷史文化名城,，因地處伏牛山之南、漢水之北而得名,，其為三面環(huán)山,、南部開口的盆地，歷史上人煙稠密且地理位置非常重要,，兩漢時(shí)以今南陽為核心的南陽郡為天下人口最多的郡,。

現(xiàn)在,，南陽為河南省面積最大的地級(jí)市,，共轄2區(qū)11縣（含縣級(jí)鄧州市），今南陽市區(qū)宛城區(qū),、臥龍區(qū)自古為南陽盆地中心,，秦漢時(shí)置南陽郡郡治為宛，而宛地即今宛城區(qū),、臥龍區(qū),。“宛”自古為南陽地區(qū)中心，但如果要說哪個(gè)地方可與其競爭,，那就不得不提鄧州,。

鄧州市為南陽市代管縣級(jí)市（今為河南省直管市）,，位于河南省西南端的豫鄂兩省交界處,，是豫西南門戶，有中原天府,、丹水明珠之稱。鄧州也為歷史悠久之地,，秦漢時(shí)屬南陽郡（郡治宛）,，但自南北朝至宋數(shù)百年間，鄧州成為南陽盆地的政治,、經(jīng)濟(jì),、軍事中心，隋唐時(shí)也曾數(shù)次設(shè)以鄧州為中心的南陽郡,。元朝時(shí)于南陽縣（宛）設(shè)南陽府,，鄧州屬之。

到清朝時(shí)期，南陽府為河南省所轄府之一,，共下轄2州11縣（清末淅川升為直隸廳,，南陽府轄縣為十）,，在南陽府所轄兩個(gè)散州中,，鄧州為其一,，另一個(gè)散州則為裕州（今方城縣）。

清朝初期,，散州仍轄縣,，在南陽府所轄十一個(gè)縣中,，有三個(gè)縣為鄧州所領(lǐng),，分別為內(nèi)鄉(xiāng),、新野及淅川三縣,，而舞陽、葉縣為裕州所領(lǐng)，也就是說南陽府直接管轄的縣僅南陽,、南召,、沁陽,、桐柏、鎮(zhèn)平,、沁陽及唐縣等六縣,。清雍正以后散州不再領(lǐng)縣,。

鄧州之名始于先秦時(shí)期鄧國,，秦時(shí)就已有鄧縣（縣治在今襄陽境內(nèi)），而今鄧州市區(qū)附近設(shè)有穰縣,，南北朝時(shí)期鄧縣被廢，隋時(shí)于穰縣置鄧州,，鄧州之名自此而始。裕州即今方城縣,，方城縣設(shè)于北魏,，金時(shí)升為裕州，明清時(shí)均為南陽府所轄散州,。

民國初變更舊有行政區(qū)劃,，府,、州等均被廢,，鄧州廢州為鄧縣,，裕州則恢復(fù)舊名方城縣,。建國后，鄧縣,、方城縣均先后為南陽專區(qū),、南陽地區(qū)所轄,，1988年鄧縣撤縣為縣級(jí)鄧州市，仍屬南陽地區(qū)，1994年地級(jí)南陽市成立后鄧州市,、方城縣仍屬之。

鄧州、方城均為歷史悠久之地,，也都為戰(zhàn)略要地,。方城地處南陽盆地東北端，是南陽的北大門,，這里戰(zhàn)國時(shí)期為秦,、楚兩國激烈爭鋒之地,，有著名的楚長城,，因楚長城又稱“方城”而得縣名,，著名的博望坡就位于方城縣境內(nèi),，鄧州歷史上更為軍事重鎮(zhèn)，北宋時(shí)著名的“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”就誕生于此,。