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作者:若琳 來源:爸媽研究所(ID: mama_cn) 父母的情緒決,,定著孩子的未來,。 ? 點(diǎn)上方綠標(biāo)可收聽洞見主播簡寧朗讀音頻 一直以憨厚形象出現(xiàn)在熒屏的包貝爾,前段時間在節(jié)目《你好爸爸》中,,坦言自己曾打過女兒餃子,。 有一次,他帶餃子去動物園玩,,等動物園快關(guān)門時,,餃子不想走。 阿姨勸說無果,,想要直接抱餃子走,,結(jié)果餃子不高興,打了阿姨一巴掌,。 包貝爾見狀,,火就上來了,反手也甩了餃子一巴掌,,餃子哇地哭了起來,。 然而,包貝爾也并沒有平復(fù)情緒,,反而是讓其他人都不許安慰孩子,。 餃子打人確實(shí)是她的不對,但當(dāng)孩子犯錯,,他首先沒有控制住自己的情緒,,用“以牙還牙”的方式,,可能只會把孩子嚇得哇哇大哭,未必能起到太好的教育作用,。 作為爸爸,,糾正孩子的錯誤固然重要,但是,,在孩子面前學(xué)會管理情緒,,更重要。 家長的情緒帶給孩子的傷害是不可估量的,,如果因?yàn)榭刂撇蛔∽约旱那榫w,,讓孩子受傷,那這種傷害對他來說是一輩子的,。 前段時間,,有一個網(wǎng)友在網(wǎng)上發(fā)表的言論,引來了不少的關(guān)注,。 他說:“如果傷害自己能換取他們的和平,,我真想結(jié)束自己的生命。” 原來,,他的母親總是控制不住自己的情緒,,會因一些小事大發(fā)雷霆。 有時候因?yàn)楦赣H晚回來幾分鐘,,母親都會吵個沒完,,他和弟弟經(jīng)常在父母吵架時,躲在廁所,,瑟瑟發(fā)抖,。 有一次,他實(shí)在忍無可忍,,拿起水果刀想要自殺,,可即便這樣,也沒能解決媽媽發(fā)脾氣,、父母吵架的問題,。 父母因?yàn)榭刂撇蛔∽约旱那榫w,帶給這個家庭無休止的“戰(zhàn)爭”,,不管是孩子還是大人,,都早已傷痕累累。 壞情緒就像一張結(jié)繭的蠶,,將每個家庭成員都束縛在里面,無法掙脫,。 家長的情緒不僅影響著孩子的情緒,,更影響著孩子的一生,。 情緒穩(wěn)定的家庭中,孩子的童年是五彩斑斕的,;情緒不穩(wěn)定的家庭中,,孩子的童年只有黑白灰。 01
電視劇《你的孩子不是你的孩子》中,,媽媽是留美回來的博士,媽媽會因?yàn)榻憬銢]考第一名而大發(fā)雷霆,,也會因?yàn)榻憬憧戳诵≌f而勃然大怒,。 妹妹沒有考好,媽媽很生氣,,但她卻對著姐姐罵了半天,,然后拿起一個細(xì)細(xì)的棒子,讓姐姐把手伸出來,,向著姐姐的手狠狠抽去,。 而一邊的妹妹,看見媽媽這一系列的操作也愣住了,。 最終,,姐姐在母親長期負(fù)面情緒的影響下選擇了跳樓。 “良言一句三冬暖,,惡語傷人六月寒,。” 媽媽把因不甘引起的情緒發(fā)泄在了姐姐身上,姐姐不敢反抗只能默默承受,,當(dāng)她無力繼續(xù)承受時選擇結(jié)束生命,。 拿破侖說過:“能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大,?!?/span> 越是親密的人越要注意控制自己的情緒,因?yàn)樵诤?,才會在意每一次受到的傷害,,才會無法承受。 02
綜藝節(jié)目《超人回來了》中,,韓國足球運(yùn)動員樸柱昊的女兒娜恩在地上畫出一幅幅令自己滿意的作品。 娜恩的爸爸看到娜恩把地板畫得亂七八糟后很生氣,,但他并沒有訓(xùn)斥娜恩,,而是閉眼深呼吸。 等他睜開眼睛后,,請求加入“創(chuàng)作”隊(duì)伍中,,于是爸爸和弟弟也變成了娜恩的“畫板”,。 事后,娜恩的爸爸讓娜恩擦拭地面,,娜恩欣然接受,,沒有一絲不快。 還有一次,,娜恩想給弟弟做牛奶燕麥,,她沒有抱住袋子撒了一地燕麥,她便在地上用碗給弟弟沖燕麥,,將地板弄得一團(tuán)糟,,娜恩的爸爸看到后很崩潰。 但他壓抑住了自己的脾氣,,問娜恩為什么會給弟弟做牛奶燕麥,。 娜恩說“因?yàn)榈艿芸蘖恕保职致牶罄斫饬四榷鞯淖龇?,和她一起坐在地上品嘗娜恩的作品,,最后,娜恩主動幫爸爸整理了地面,。 爸爸用很溫和的方式去處理問題,,讓娜恩知道了自己弄臟的地板要自己收拾,她在收拾地板時很積極也很開心,。 顧修全說:“真正的管理人是去管理人的情緒,。” 面對淘氣的孩子,,發(fā)脾氣并不能從根本上解決問題,。 如果可以忍住心中的怒火,心平氣和與孩子溝通,,弄清楚孩子的想法,,那解決問題就不再會很困難了。 03
《情商》的作者在書中寫道:“情緒能力比單純的認(rèn)知能力重要兩倍。” 情緒的重要性,,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于一切,,家長情緒的穩(wěn)定不僅關(guān)乎著家庭的和睦,更關(guān)乎著孩子的成長,。 管理好情緒,、拉近家庭成員的心,要做到以下幾點(diǎn),。 1. 強(qiáng)化同理心,,把壞情緒扼殺在搖籃里,。 在綜藝節(jié)目《媽媽是超人》中,霍思燕的兒子嗯哼在玩玩具時,,不小心踩到了尖銳的玩具。 嗯哼疼得大哭,,霍思燕聽到他哭后,,到他的身邊安慰他,嗯哼發(fā)現(xiàn)媽媽來了以后哭得更大聲,,并把玩具扔得很遠(yuǎn),。 霍思燕看到兒子的舉動后,對嗯哼說:“太尖了,,踩上肯定會疼的”,,被媽媽這么安慰的嗯哼,很快就從傷痛中緩了過來,,不再哭了,。 《同理心》這本書里有句話是這樣的:“同理心是想象自己站在對方的立場,借此了解對方的感受與看法,,然后在再思考自己要怎么做,。” 孩子犯錯或者哭鬧,確實(shí)很讓人抓狂,。 但是如果我們能夠多換位思考一下,,試著考慮孩子當(dāng)時的感受,那可能就會理智占據(jù)上風(fēng),,把壞情緒拋在腦后,,給孩子更多的理解與幫助。 2. 懂得認(rèn)錯的父母才是好的父母,。 朋友下班后回到家,,看見客廳到處都是玩具,地上還有水彩筆和蠟筆的痕跡,。 他把包扔到了地上,,沖著兒子大吼道:“你知不知道為了你我每天多累,你不去看書學(xué)習(xí)坐在這兒玩玩具,,你這樣我憑什么養(yǎng)你,?!” 兒子聽到他的責(zé)罵后嚎啕大哭,,但是他沒有理會兒子的眼淚,,獨(dú)自走進(jìn)了臥室。 從此以后,,他的兒子不僅不在客廳玩玩具了,,也不和他玩了,。 黛麗赫本說:“人的優(yōu)雅,關(guān)鍵在于控制自己的情緒,,言語間的魯莽傷害人,,是最不可取的一種行為。” 在生存和生活的重壓之下,,難免會有情緒失控的時候,,在向孩子發(fā)脾氣后,要向孩子道歉,,不要當(dāng)這件事沒有發(fā)生過,。 只要和孩子講清楚了你為什發(fā)脾氣,以及他存在的問題,,他就會理解你,,也會知道自己錯了。 如果當(dāng)做什么都沒發(fā)生,,不僅會給孩子留下心理陰影,,也會影響親子關(guān)系。 3. 允許孩子犯錯,,讓負(fù)面情緒遠(yuǎn)離孩子,。 《好媽媽勝過好老師》的作者寫道:“允許孩子犯錯誤,給孩子自由,,本質(zhì)上就是在教會孩子寬容,。” 尹建莉的女兒圓圓在四五歲的時候,被她帶回了奶奶家,,奶奶家在牧區(qū),,沒有自來水,日常用水都是從井里打出,,提回家中倒入水缸,,水缸旁邊有專門舀水的長把小瓢。 圓圓直接把臉盆伸進(jìn)水缸中,,一大缸水都被污染了,,奶奶和媽媽看到后都驚呼了一聲。 圓圓聽到后有些害怕,,媽媽和奶奶發(fā)現(xiàn)她害怕后,,趕緊告訴圓圓沒關(guān)系,用圓圓沒有經(jīng)驗(yàn)這個理由,,讓圓圓忘掉了自己的錯誤,。 孩子喜歡探索,見到?jīng)]見過的事物會想去嘗試。 看到孩子犯錯誤后出現(xiàn)無助的眼神時,,請給他個擁抱,,讓他知道犯錯誤沒關(guān)系。 等到他放松下來后,,再和他分享為什么,,這樣會比在他無助時責(zé)罵他的效果更好。 04 《父母的情緒影響孩子一生》里這句話:
孩子是敏感的學(xué)習(xí)者,,家庭是培養(yǎng)孩子情緒最早,、也是效果最好的場所。 父母的一舉一動對孩子都會產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響,,在日常生活中,,父母一定要管理好自己的情緒,傳遞給孩子正面的力量,,讓孩子可以快樂成長,。 每一個孩子都是不同的,他們只需要展現(xiàn)自我,,不需要和別人去做比較,,給他們充分的肯定和愛,他們就會還你一個美好的天使,。 |
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