為什么人們都愛養(yǎng)狗,，其中很重要的一個原因就是狗狗們“通人性”,。這個的特點,，其實也是從側(cè)面證明了一個點,。狗狗也是有自己的情感和思想的。它們也會對身邊發(fā)生的事物有著不同的反應(yīng),。因此,，它們也會積攢壓力。然而對于沒有辦法說話的狗狗而言,，壓力是一種只進不出的東西,。除非主人能夠明白，它們現(xiàn)在,，其實非常不開心,。為了能夠給狗狗一個健康的心理狀況，主人們可能要學(xué)會如何辨別和釋放狗狗內(nèi)心的壓力,。

狗狗會在什么情況下感受到壓力

溫度,、亮度、氣味,、噪音

為了生存,，狗狗的感官進化得比人類要敏銳。但這個特點卻帶來了一個副作用,，狗狗會因為自己敏銳的感官而受到驚嚇,，進而產(chǎn)生壓力。狗狗不喜歡的聲音,、氣味都會讓它焦躁不安,。而室溫的變化會讓它們感覺到不適。亮度的變化則會給眼睛帶來痛苦,?？傮w而言，狗狗喜歡一個溫和,，刺激不高的環(huán)境,。最重要的，是不要大聲播放音樂和噴空氣清新劑,。

饑餓,、缺乏運動、無聊

饑餓這個因素其實不需要多說，進食是維持一個生物生命的重要組成部分,。吃不飽,，自然就會有壓力。而運動和無聊其實是同一件事情,，狗狗也是需要刺激,。如果沒有運動作為娛樂，那狗狗的生活其實和996沒有太大的區(qū)別,。

環(huán)境變化

狗狗在熟悉的環(huán)境里面可以獲得安全感,，因為它知道自己很安全。如果它熟悉的環(huán)境發(fā)生變化,，或者是去到一個新環(huán)境,，狗狗很有可能會因為暫時還沒有適應(yīng)新環(huán)境而導(dǎo)致失去安全感，最終導(dǎo)致壓力的產(chǎn)生,。

家庭關(guān)系不和諧

寵物的情感其實和主人是相互影響的,，如果主人的家庭關(guān)系不和諧。狗狗就會像一個孩子一樣手足無措,，不知道自己該做什么,。有些主人甚至?xí)⒐饭樊?dāng)成是出氣包。這就進一步地增加了狗狗所承受的壓力,。

狗狗壓力過大的癥狀

其實普通的壓力,，狗狗可以自行緩解，但當(dāng)狗狗承受的壓力過大的時候,，它就會做出一些異常的行為,。這些行為不僅僅是在舒緩壓力，同時也是在提醒主人,。

重復(fù)地舔舐和啃咬自己的身體

這樣的行為其實也會出現(xiàn)在患病的狗狗身上和清潔自己的過程當(dāng)中,。所以主人需要注意分辨，狗狗到底是因為身體不適而舔舐自己,，還是因為清潔的需要,。如果狗狗沒有病痛而且身體不臟，那么很有可能狗狗就是因為壓力而舔舐自己,。

追趕自己的尾巴

狗狗會追著自己的尾巴轉(zhuǎn),，這是一種無聊到極致的自己和自己玩耍的行為。但這種行為其實有些許自殘的意味,，因為狗狗很有可能會用力啃咬自己的尾巴,。

打哈欠

打哈欠通常是睡眠不足或者睡眠質(zhì)量不好的表現(xiàn)，但如果狗狗打哈欠比較頻繁,，而且最近也沒有出現(xiàn)睡眠的問題,，那么很有可能狗狗其實是在緩解壓力,。

身體顫抖

在不冷的情況下，如果狗狗出現(xiàn)了身體顫抖的問題,，那就代表著狗狗出現(xiàn)了一些問題,。譬如焦慮，心臟病,，或者是強烈的恐懼,。

吠叫

大部分的情況下，狗狗吠叫都是有原因,，只不過在主人看來這些都是在亂吠而已,。然而有些時候，狗狗會出現(xiàn)沒有原因的吠叫,。排除掉是因為主人不夠敏銳的原因意外,，很有可能就是因為狗狗心里積攢的壓力過大，導(dǎo)致狗狗喜歡通過無目的的吠叫來緩解心里的壓力,。

不斷地徘徊

如果狗狗在一個地方不斷地毫無目的地原地徘徊，那么狗狗很有可能就是因為心里壓力過大,，所以才會做出這種無意義的行為,。主人在發(fā)現(xiàn)狗狗出現(xiàn)這樣的行為時，需要注意,，緩解狗狗的壓力,，讓它恢復(fù)正常。

壓力過大對狗狗的影響

食欲不振

就像人不開心的時候,，就不會想吃東西一樣,。狗狗也是如此。如果狗狗的食量減少了,，那么狗狗就會自然的消瘦下去,，在嚴重的情況下，很有可能會因此危及狗狗的生命,。如果狗狗出現(xiàn)了厭食癥的問題,，那么我們需要做的是，盡早地解決這個問題,。

腹瀉,、嘔吐

狗狗會因為壓力而導(dǎo)致腹瀉和嘔吐，因為腸道和狗狗的大腦有著奇怪的聯(lián)系,。也被人們稱為狗狗的“第二腦”,。如果狗狗感受到壓力，腸胃也會因此而產(chǎn)生反應(yīng),。如果狗狗不是因為腸胃道問題而嘔吐腹瀉的話,，那么很有可能,，狗狗就是因為壓力過大而出現(xiàn)問題。

掉毛

人類會因為壓力而脫發(fā),，狗狗也會因為壓力而掉毛,。不過跟狗狗自然掉毛不同的地方在于，如果是壓力導(dǎo)致的掉毛,，這種掉毛的情況,，則會掉得不太均勻。

如果減輕狗狗的心理壓力

改善環(huán)境

如果狗狗的壓力是因為環(huán)境問題引起,，那么我們最應(yīng)該做的,，就是改善環(huán)境。將室內(nèi)的溫度調(diào)節(jié)到舒適的范圍,，去掉空氣當(dāng)中的空氣清新劑,，關(guān)掉音箱。如果是帶著狗狗到達了一個新環(huán)境,，我們可以將以前它熟悉的物品都放在它附近,，給予他充分的安全感。

適度的運動和撫摸

對于狗狗來說,，出門散步其實是作為天然有效的解壓方式,，只要堅持每天跟狗狗一起出門散步，就能有效地緩解狗狗的心理壓力,。同時,，撫摸是一種很好的與狗狗交流的方式，不僅僅可以改善人和狗狗之間的關(guān)系,，還能很好地緩解狗狗心里的壓力,。

給狗狗準(zhǔn)備一些玩具

緩解壓力最好的方式就是娛樂，狗狗沒有手機和玩伴,，它們唯一能玩的,，就是主人給它準(zhǔn)備的玩具。我們可以準(zhǔn)備不同的玩具,，然后給狗狗玩耍,，每周更換玩具的種類，保持狗狗的新鮮感,，這不僅能緩解狗狗的心理壓力,，同時還能消耗它的精力，讓它變得更為乖巧可愛,。

養(yǎng)狗面臨最大的問題,，其實是狗狗不會說話，它們沒有辦法跟主人表達出自己身體的不適,。主人只能通過猜測和觀察,，來確定狗狗是否有心理上的問題,。我們應(yīng)該定期地去觀察狗狗的狀況，判斷狗狗是否飽受壓力的困擾,，然后解決它,。這樣才能給狗狗一個健康而幸福的生活。