金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥,，被稱為夏天第一花,，。它性甘寒氣芳香,，甘寒清熱而不傷胃,，芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風(fēng)熱,，還善清解血毒,，用于各種熱性病，如身熱,、發(fā)疹,、發(fā)斑、熱毒瘡癰,、咽喉腫痛等癥，均效果顯著,。

夏天用它泡水喝不僅能清熱解暑,，還能去除許多小毛病，全家老少都能喝，為了家人健康,，好好看看,！

夏天一旦得了風(fēng)熱感冒，先別吃藥,，泡一杯金銀花喝,，一般連喝3-4次，就有好轉(zhuǎn),。

夏季生冷食物多,，容易引發(fā)腹瀉及胃腸炎，用金銀花泡水喝不僅可以殺菌止瀉,，還可以提高腸胃抵抗能力,。

出現(xiàn)咽喉腫痛的時候，醫(yī)生會建議多喝水,，在喝水的時候加上金銀花,，幾乎不用吃藥，連喝2-3天就能好,。

十個女人,，九個氣血不足，尤其是夏天食欲下降,，更容易出現(xiàn)氣血不足,，用金銀花泡紅棗喝，不僅能補充氣血,，還能改善膚質(zhì),，臉色看上去更好看。

夏天天熱,，人經(jīng)常無精打采,，注意力不集中，用金銀花加冰糖泡水喝,，不僅能提神醒腦,，集中注意力，還能清除體內(nèi)熱火,，減少夏季發(fā)病幾率,。

夏季太陽曬的比較厲害，容易形成斑點,，用金銀花加玫瑰泡水喝,。

夏季熬夜，容易形成眼細紋黑眼圈和眼袋,，常喝金銀花泡菊花,。

痛經(jīng)的女性朋友,，那幾天苦不堪言，用這個小方法：用金銀花泡山楂喝,，這個方法不僅能改善痛經(jīng),，還能消除婦科炎癥，對陰虛有很好的作用,，不妨試試,。

夏季皮炎濕疹引起皮膚瘙癢，可以用金銀花泡連翹喝,。

教你一招去掉臉上皺紋,，用金銀花泡枸杞喝.

夏天臉上出油多，容易長痘,，用金銀花泡蜂蜜喝.

夏天天氣炎熱,，人很容易出現(xiàn)頭痛眩暈的情況，用金銀花泡薄荷一起喝,，不僅能解決頭痛眩暈的情況,，還可以疏肝解郁，舒緩夏季煩悶情緒,。

夏天肺熱咳嗽最難好,，有時一咳嗽就是半個多月，用金銀花加桔皮泡水喝,，能消除呼吸道炎癥,，清理呼吸道中毒素，一般連喝2-3天就有明顯好轉(zhuǎn),。

注意：金銀花藥性偏寒,，不適合長期飲用，僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾,。虛寒體質(zhì)及月經(jīng)期內(nèi)不能飲用,，脾胃虛弱者不宜常用。金銀花性味寒涼,，會影響脾胃的運化,，在暑天使用較為合適。

附：金銀花為何能夠稱為夏天清熱解毒第一花,？

因為：

1,、增強身體免疫力

金銀花中含有的某種物質(zhì)能夠很好的促進淋巴細胞進行轉(zhuǎn)化，這樣就能夠更好的增強白細胞的吞噬功能,，身體的抵抗力也會越來愈好,。新經(jīng)絡(luò)提示除此之外，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還發(fā)現(xiàn),，經(jīng)常服用金銀花水,，對于多種癌癥,、腫瘤具有很好的防治作用。

2,、清熱解毒

中醫(yī)名著本草正中具有記載，金銀花具有氣平的作用,，對于清熱解毒的作用非常的明顯,。在炎熱的夏季，可以經(jīng)常將金銀花泡水喝,，不僅能夠起到解暑的效果,，同時還能夠很好的提高精神，令身體感覺到神清氣爽,。

金銀花具有很好的清熱解毒的作用,，特別對對于治療一些陽性瘡瘍具有很好的功效，可以將金銀花和薄荷,、牛蒡子以及連翹引起煎服,，具有很好的疏表解熱的作用;如果將金銀花和連翹、新鮮生地以及竹葉卷心還有玄參一起混合使用,，效果則主要為清營瀉熱,。

3、抗菌以及抗病毒

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),，金銀花中含有一種能夠有效抑制痢疾,、傷寒、腦膜炎雙球菌,、綠膿,、金黃色葡萄球菌還有溶血性鏈球菌以及流感病毒等等，對于身體的多種疾病具有很好的治療效果,，令身體更加健康,。

4、疏熱散邪

如果身體出現(xiàn)了頭疼腦熱或者是失眠多夢,、身體疲乏的情況那么將金銀花泡水喝能夠很好的調(diào)節(jié)身體,。除此之外，如果身體出現(xiàn)了嘴唇干裂以及口干舌燥的癥狀,，服用金銀花也能夠很好的緩解,。

5、治療瀉痢,、便血情況

可以將金銀花泡水喝或者是放入干凈的鍋中煎煮服用,，具有很好的涼血、止痢以及解毒的作用,。如果說痢疾或者是膿血的情況已經(jīng)很嚴重了,，那么也可以將金銀花和黃連,、赤芍以及白頭翁一起混合煎服，效果非常的好,。

熱毒在身體集結(jié)之后就會聚集在腸道中,，然后進入我們的血液之中，這樣就會出現(xiàn)痢疾或者是便血的情況,。金銀花具有很好的涼血以及清熱解毒的作用,，所以對于這種情況具有很好的治療作用。想要治療這種情況,，可將金銀花炒碳之后混合黃岑,、黃連以及白芍和馬齒莧，用水煎服,，身體很快就能夠恢復(fù)健康了,。

6、消炎

金銀花在進入身體之后,，能夠有效的促進腎上腺皮質(zhì)激素釋放,，這種激素對于各種炎癥以及腫痛情況具有很好的抑制作用。所以說,，如果身體出現(xiàn)了發(fā)炎的情況,，或者是向做好預(yù)防發(fā)炎的工作，可以適量的服用一些金銀花水,。新經(jīng)絡(luò)公眾號提示其實金銀花不僅僅可以把花蕾泡水,，把它的枝條加葉子一起剪下來，清洗干凈后煮水喝,，其消炎去火的功效更快更明顯,。特別是在盛夏時節(jié)，是解暑的優(yōu)良茶飲,。小伙伴們不妨試一下,。

另外金銀花的嫩莖葉、花還可以食用,。在春夏兩季,，采摘金銀花的嫩葉和盛開的鮮花，洗凈,，用開水快速焯燙,，然后涼拌或者炒食均可。也可以在做別的涼拌菜時加一些新鮮焯燙過的金銀花用以點綴,，既賞心悅目,，又清爽可口。

有的小伙伴可能要說了，金銀花有些苦啊,，口感不好,。其實鮮嫩的金銀花和葉子焯燙后苦味很小，反而有一些清香的味道在里面,。如果實在感覺苦,，就把金銀花的花蒂摘掉，這樣苦味就小多了,。再說,，苦瓜你都吃得了，金銀花就更不在話下了,，不是嗎？