無涼面,，不夏天，每到夏天,，涼面就最愛歡迎,，不用炒菜，省事又好吃,，天天吃都不膩,，黃磊新的一期節(jié)目里又做了蔥油拌面,，眾明星吃得呢香噴噴，陳喬恩更是說一次可以吃三大碗,。哈哈，吃貨的潛力真是無窮大呀,。小廚今天不做蔥油拌面,，教大家一種新的吃法。也是黃老師帶起的一種做法,，這個(gè)面條一次吃3大碗絕對(duì)沒問題,，只要胃夠大，4碗都沒是可以的,。手機(jī)游戲

是的,，小廚今天帶給大家的是雪碧拌面，比蔥油拌面更好吃,，加了雪碧的拌面,，更有夏天的感覺，吃一次就愛上了,，天天吃都不膩,。

【雪碧拌面】

食材：面條，小米椒,，大蒜,，辣椒面，雪碧,，蘆筍,，生抽，耗油,，米醋,，白芝麻，食鹽,，熱油,，

做法：

1、先準(zhǔn)備好面條,，面條小廚是自己用面條機(jī)壓的,，沒有面條機(jī)就去菜場(chǎng)買面。

2,、蘆筍洗干凈,，切成長(zhǎng)段，燒一鍋水,，水里滴幾滴食用油,， 水開之后,，倒入蘆筍焯水，再次煮開之后撈出過涼水,，瀝干水分,，裝盤待用。

3,、調(diào)調(diào)味料,，取一個(gè)小碗，加入蒜末,，辣椒面,，熟芝麻，燒一些熱油,，澆進(jìn)去攪拌均勻,，再依次放入一小勺食鹽，少量的米醋,，兩勺生抽,，兩勺耗油，四勺雪碧,，攪拌均勻,。

4、接下來煮面條,，燒一鍋水,，加少量的食鹽，水開之后,，倒入面條,，煮開之后，點(diǎn)一次水,。

5,、面條撈出之后，過涼水,，吃之前都可以泡在涼水里面,。

6、撈出面條,，加入蘆筍,，再放兩三勺調(diào)味料，攪拌均勻就可以開吃了,。 菜都不用做,，超級(jí)簡(jiǎn)單又省的雪碧拌面條的做法。非常適合下班回家做來吃。一次吃三大碗都沒問題,， 超好吃,！

【再說幾句】

1、蘆筍可以換成黃瓜,，胡蘿卜都可以,。根據(jù)自己的喜好來加。

2,、面條也可以換成掛面,。

一日三餐，自己下廚,，吃得健康，用最簡(jiǎn)單的食材,，烹飪出最合胃口的家常美味,。喜歡我的文章，請(qǐng)點(diǎn)贊,，收藏,，轉(zhuǎn)發(fā)，不知道吃什么的時(shí)候,，歡迎來找小廚,，小廚每天都會(huì)給大家?guī)碓瓌?chuàng)美食菜譜，歡迎關(guān)注,！

雷小廚：多平臺(tái)原創(chuàng)優(yōu)質(zhì)美食自媒體,，全網(wǎng)累計(jì)閱讀超6個(gè)億，擅長(zhǎng)家常菜,，用心為家人下廚,，分享健康美食！今天吃啥,？找雷小廚,，總有驚喜！