五月五,，過端午

劃龍舟，敲鑼鼓

吃粽子,，驅(qū)五毒

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端午節(jié)是我國(guó)最重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一,，驅(qū)兇辟邪是個(gè)這個(gè)節(jié)日的重頭戲。但端午節(jié)也是有很多考究的,，擇一君在此提醒大家要注意以下三個(gè)禁忌,。

禁忌1：不宜說“端午節(jié)快樂”，應(yīng)說“端午節(jié)安康”

端午節(jié)不宜互?？鞓?，而應(yīng)互祝“端午安康＂,，因?yàn)槎宋绻?jié)是個(gè)是拜祭祖先和紀(jì)念先賢的節(jié)日,。傳說在這天伍子胥投錢塘江，曹娥救父投曹娥江,，大文豪屈原投汨羅江,。

而且五月初五是毒日，是驅(qū)陰辟邪的日子,。通常在這天,，人們會(huì)在房門上插艾葉、桃技,、菖莆以驅(qū)鬼,，薰白芷、喝雄黃酒以驅(qū)蟲避邪,，以保身體安康,。

非遺專家楊廣宇教授表示，要掃掃盲了,，不是所有節(jié)日都可以互?？鞓罚缜迕鞴?jié),、端午節(jié),，只能互送“安康”。

禁忌2：端午節(jié)為“毒日”,，不易進(jìn)行泄耗活動(dòng)

五月里有九天是傷身損氣耗精元的日子,，被古人稱為九毒日，而端午正是九毒日之首,，故稱為“毒日”,。

這時(shí)候天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，雨量增多,，空氣悶熱潮濕,，毒蟲肆虐、瘴氣流行,，等于是為炎熱添了一把毒火,。

而人體在這個(gè)時(shí)候陽氣達(dá)到最旺，火旺至極,，陽氣外散時(shí),，內(nèi)里虛弱，不適合進(jìn)行泄耗活動(dòng),，所以也有“九毒日”不宜行房事的說法,。

禁忌3：粽子雖美味，但不宜多吃

1,、心血管病患者：肉粽和豬油豆沙粽子含脂肪多,，屬油膩食品，過量進(jìn)食容易使血液黏稠度增加,，影響血液循環(huán),，加重心臟負(fù)擔(dān)和缺血程度，誘發(fā)心絞痛和心肌梗死,。

2,、胃腸道病患者：粽子不易消化，吃后會(huì)增加消化酶的負(fù)荷,。如果空腹吃粽子,，糯米會(huì)在胃里停留很長(zhǎng)時(shí)間，刺激胃酸分泌,，可能導(dǎo)致慢性胃炎,、食道炎患者舊病復(fù)發(fā)。

3,、糖尿病患者：甜粽中含糖較多,，如果過量地食用，就會(huì)損害胰島功能,，引起患者血糖和尿糖迅速上升,，加重病情，甚至出現(xiàn)昏迷,。

正巧今年的端午節(jié)也是全國(guó)統(tǒng)一高考日,。

據(jù)說,，“粽”與“中舉”之“中”諧音，古代還有上考場(chǎng)前吃“粽子”的民風(fēng)民俗,，寓意圖個(gè)吉利,，能夠高中。

需要注意的是,，由于粽子較難消化,，極易造成消化不良，出現(xiàn)胃酸過多,、腹脹,、腹痛、腹瀉等癥狀,，建議考生們考試當(dāng)天不宜多吃粽子,。

如果想吃，宜選小個(gè)的粽子或一小塊粽子,，嘗個(gè)味道,，討個(gè)好意頭即可。

最后

祝?？忌鷤兏呖肌案唪铡?！

祝福所有人端午節(jié)安康！

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