明天就是端午節(jié)了,，除了過節(jié)、高考,，全國高溫天氣也要跟上日程的節(jié)奏,。

在炎熱的夏天,，不知道各位有沒有遇到和小編一樣的經(jīng)歷：每次去學(xué)校看自己孩子,，課間休息的時候小寶貝們就拿出來形形色色的杯子開始喝水,，很多可愛造型的杯子成了孩子們最愛pick的對象。

這不禁讓小編一驚，現(xiàn)在很多人雖然知道喝水對身體很重要,，而往往忽視了喝水的杯子其實也有很多講究,，有的杯子可以補(bǔ)充水和營養(yǎng)，可有的卻隨著水將杯子里的有害物質(zhì)帶進(jìn)了孩子的身體,，帶來的是一枚隨時摧垮健康的定時炸彈,！

選擇一款合適的杯子和喝水一樣重要！

不同的人喜歡用不同材質(zhì)的杯子,，玻璃的,、陶瓷的、不銹鋼的等等,，材質(zhì)不同,，優(yōu)缺點(diǎn)也各不相同，什么材質(zhì)的杯子喝水更好呢,？

塑料杯：雖然很不健康，但是好看又便宜

健康指數(shù)：★☆☆☆☆

雖然大家都知道塑料不健康,，但是它以豐富的產(chǎn)品造型和便宜的價格，讓寶貝,、家長依舊控制不住買買買,。塑料中常添加有增塑劑，其中含有一些有毒的化學(xué)物質(zhì),。用塑料杯裝開水的時候,，有毒的化學(xué)物質(zhì)就很容易稀釋到水中。塑料的內(nèi)部微觀構(gòu)造有很多的孔隙,，容易隱藏污物,，清洗不干凈，就會容易滋生細(xì)菌,，孩子容易生病,。

如果家長要買塑料杯給孩子長期喝的話，一定要仔細(xì)看標(biāo)識,！不是所有塑料杯都適合當(dāng)水杯,，在選購時一定要認(rèn)準(zhǔn)是否有QS標(biāo)志，同時在杯子的底部有一個小三角形的符號,，這是它們的身份證,！選擇符合國家標(biāo)準(zhǔn)的食用級塑料所制的水杯。

1號PET：耐熱至65℃，耐冷至-20℃,。

2號HDPE：建議不要循環(huán)使用,。

3號PVC：最好不要購買。

4號LDPE：耐熱性不強(qiáng),。

5號PP：微波爐餐盒,、保鮮盒，耐高溫120℃,。

6號PS：又耐熱又抗寒,，但不能放進(jìn)微波爐中。

7號PC其它類：水壺,、水杯,、奶瓶。

陶瓷杯：造型百變,，釉下彩是招牌

健康指數(shù)：★★★★☆

看見五顏六色的陶瓷水杯，不只是寶貝們喜歡,，家長們也難逃脫這顏值的“魔爪”,，可實際上在那些鮮艷的顏料里卻藏著巨大的隱患。一般價格便宜的彩色的陶瓷杯內(nèi)壁通常涂有一層釉,，當(dāng)涂釉的杯子盛入開水或酸,、堿性偏高的飲料時，釉中的一些鋁及其他重金屬有毒元素就容易析出溶入飲料中,，如果喝了這種帶化學(xué)物質(zhì)的水,，人體就會受到傷害。

使用陶瓷杯最好選用本色杯,，要是抵御不住其他顏色的誘惑,，買的時候把伸手摸摸色彩表面檢查一下，如果表面光滑,，就說明是釉下彩或釉中彩,，相對比較安全；如果凹凸不平,，用指甲摳還會出現(xiàn)脫落現(xiàn)象,，則說明是釉上彩，最好不要購買,。

不銹鋼杯：結(jié)實耐摔,，攜帶方便

健康指數(shù)：★★★★☆

不銹鋼杯有著耐銹蝕,、耐磨損、不易碎等優(yōu)質(zhì)特點(diǎn),，不用擔(dān)心熊孩子們的瞎折騰帶來安全上的煩惱,，再加上可以用作保溫杯，成為了家長們的首選,。

在日常使用中,，用不銹鋼杯盛普通水倒問題不大，但不要裝酸性飲品,，如果汁,、咖啡、碳酸飲料等,，因為容易析出重金屬物質(zhì),，這樣再用來喝普通的水也不安全了。不銹鋼杯選擇上記得要選擇食品級不銹鋼材質(zhì),，比如 304 鋼,。

玻璃杯：從內(nèi)到外都安全，家庭都少不了

健康指數(shù)：★★★★★

在所有材質(zhì)的杯子里,，玻璃杯是最健康的。玻璃杯由無機(jī)硅酸鹽類燒結(jié)而成,，不含有機(jī)的化學(xué)物質(zhì)，不必?fù)?dān)心有化學(xué)物質(zhì)會喝進(jìn)肚子里,。而且玻璃表面光滑,，容易清洗，細(xì)菌和污垢不容易殘留在杯子上,。有一點(diǎn)小遺憾的是,，玻璃材質(zhì)導(dǎo)熱性強(qiáng)，如果水溫過高,，可能會導(dǎo)致杯子爆裂,，所以家長們在準(zhǔn)備給孩子倒水時盡量裝溫?zé)崴?/p>

各位家長可以根據(jù)孩子的生活方式選擇多個杯子滿足不同環(huán)境需求，喝水時一定要選擇補(bǔ)充礦物質(zhì)水,，如果喝的是純凈水的話,，人體無法從水中獲取礦物質(zhì)和微量元素，雖然杯子是健康的,，可喝再多水卻是沒有營養(yǎng)的,。

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