| 我相對比較推薦一個對著鏡子聯(lián)系,。表演最重要的不是肢體,，而是神態(tài)。神態(tài)這種東西,，攝像的效果不是特別好,。拿個比臉大的鏡子，先練習(xí)表情,。從最簡單的笑練習(xí)吧,。欣慰的笑，痛苦的笑,，難過的笑,，開心的笑，興奮的笑,，激動的笑,，等等。笑的時候嘴角上揚弧度,，眼睛神態(tài),，面頰肌肉緊繃程度，等等,。這些是決定表情的重點,，怎么能好看，怎么能表達(dá),，都需要很長時間的聯(lián)系,。如果一直覺得自己的表情僵硬，就可以用很長很長的時間去回憶,，帶入之前自己親身經(jīng)歷的一些事情里面（有人可能說沒經(jīng)歷過,，這個帶入不一定要很大的事情,，也不一定非要是自己的事情,，你只要知道這件事情,，從里面人物的角度出發(fā)，從人物的想法出發(fā)去帶入,，如果你是那個人物,，你遇到這樣的事情。）然后拿手機攝像,，記錄下來,，再不斷模仿。這樣是一個提高演技的不錯的方式,。我記得我練習(xí)怎么微笑最好看,，都用了一個月左右，我才找到并記住最適合我的,。（記住不是自己腦子記得,，是肌肉記憶。只有肌肉記憶是比較難忘記的,。）【PS：要適當(dāng),，短時間練習(xí)太多之后，臉部肌肉會酸痛,，并且覺得哪哪都不太對,，臉部表情不太正常很奇怪的話。絕對是短時間練習(xí)太頻繁的后遺癥,，休息兩天不去想也不練習(xí)就好了,。】 |
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