作者：艾聞（情感自媒體人）

“經(jīng)歷過(guò)背叛的感情，很難修復(fù)如初,?！?/strong>

對(duì)于這句話(huà)很多人并不認(rèn)同,，總覺(jué)得這是一種惡意,。其實(shí)不然，問(wèn)問(wèn)自己,，一個(gè)欺騙過(guò)你的人,，你真的還能再次信任嗎？這就是為什么背叛后的感情很難好得起來(lái)的深層原因,。

所以,，在應(yīng)對(duì)外遇中，其實(shí)最難實(shí)現(xiàn)的部分,，就是信任關(guān)系的重建,，很多夫妻一輩子都無(wú)法完成這個(gè)功課，關(guān)系也就無(wú)法真正親密,。

信任一個(gè)人并不難,，讓一個(gè)人失去信任也不難，難的是讓欺騙了一個(gè)曾經(jīng)對(duì)你深信不疑的人,，然后又要讓ta再次信任你,。

夫妻或情侶關(guān)系，應(yīng)該是世界上最緊密的關(guān)系，沒(méi)有之一,。一個(gè)需要陪伴自己一生的人,，一個(gè)與自己朝夕相處的人，這樣的一種關(guān)系必然要求高度的信任,，只有建立起高度的信任關(guān)系,，這段感情才可能是幸福的，和諧的,；如果彼此之間無(wú)法建立信任,，那么身處這段關(guān)系中的彼此，一定都非常痛苦,，尤其是遭遇背叛,、被欺騙的一方。

事實(shí)上,，真正殺死親密關(guān)系的，并不是單純的出軌本身,，并不是當(dāng)初的情感背叛,，而是破壞了信任——與一個(gè)你無(wú)法信任的人共處，分分鐘其實(shí)都是折磨,。這就是為什么遭遇了背叛之后,，很多人一輩子都好不起來(lái)的根本原因，因?yàn)槟阋呀?jīng)無(wú)法再說(shuō)服自己再信任對(duì)方,。

如果沒(méi)有曾經(jīng)的欺騙和出軌,，對(duì)方說(shuō)什么你大概都是相信的，就算對(duì)方騙你你也是深信不疑的,；而一旦對(duì)方有了出軌,，ta說(shuō)什么你大概都是心存疑慮的，就算對(duì)方跟你說(shuō)的其實(shí)是實(shí)話(huà),，你也已經(jīng)無(wú)法再信任,。

導(dǎo)致這樣的結(jié)果,，怪誰(shuí)呢,？怪自己不夠大度嗎。當(dāng)然不是,，該責(zé)怪的,，應(yīng)該是選擇出軌的對(duì)方。所以,，如果你不想離婚,，就不要選擇出軌，不然結(jié)果往往是要么離婚，要么兩個(gè)人痛苦耗盡余生,；如果你無(wú)法接受自己與一個(gè)不信任的人朝夕相對(duì),，對(duì)方出軌后，你最后的選擇其實(shí)就是分手,。

當(dāng)然,，會(huì)有很多人給你“希望”，他們說(shuō),，“給對(duì)方一次機(jī)會(huì)吧,，也是給自己一次機(jī)會(huì)”；“這不算多大的事兒,，ta只要回頭就好”……太多的人,，就是被這樣的“好言相勸”而令自己被動(dòng)去接受一切，然后給自己做思想工作,，“逼迫”自己去重新信任對(duì)方,，這時(shí)候就要注意兩個(gè)問(wèn)題。

首先,，當(dāng)你選擇再次信任對(duì)方的時(shí)候,，你其實(shí)也面臨著再次受欺騙的風(fēng)險(xiǎn)。事實(shí)上,，那些在出軌后選擇輕易原諒對(duì)方的人,，往往再次遭遇背叛的可能性極高；那么被對(duì)方欺騙后又選擇無(wú)條件信任對(duì)方的人,，再次被欺騙的幾率也非常大,。

其次，信任的修復(fù)與重建,，是需要時(shí)間和努力的,。它絕對(duì)不是一個(gè)晚上的功夫你就能完成的。當(dāng)ta欺騙了你以后,，你一定很難再相信ta,；如果想要再次信任ta，可能需要ta做太多太多能夠重建你信任感的事情,，才能完成,。所以因?yàn)闀r(shí)間和努力都沒(méi)有到，你卻要迫使自己去信任對(duì)方,，這就是強(qiáng)人所難,，就是自我折磨，這也會(huì)成為新的痛苦和負(fù)擔(dān),。

信任,，從來(lái)都是一種水到渠成的自然而然。

你若是沒(méi)有背叛,，我又怎么可能不信任你,；你若是做得夠好，我又怎么可能不信任你,。

曾經(jīng),，你欺騙了我，我選擇信任你,，是因?yàn)槲业纳屏?；而今，就算你沒(méi)有再欺騙,，但我也已經(jīng)無(wú)法再信任你,，這一定是因?yàn)槟惝?dāng)初欺騙的因果循環(huán)。

所以,，想要一輩子的幸?；橐觯筒灰x擇背叛,；如果選擇背叛,，至少坦誠(chéng)也不要欺騙——可惜，背叛與欺騙總是相互捆綁,，這就是為什么背叛結(jié)束，婚姻卻還是好不起來(lái)的根本所在,。