厭食是指小孩子較長(zhǎng)時(shí)間不欲飲食,，甚至拒食的病癥。此癥狀多發(fā)于1-6歲小孩,，時(shí)間久了則會(huì)精神疲憊,，體重減輕，抗病能力下降,，影響生長(zhǎng)發(fā)育,。

中醫(yī)小兒推拿對(duì)于小兒厭食很有功效，準(zhǔn)確辯證的厭食調(diào)理方法可以參考以下：小兒厭食推拿手法圖解,。給正在了解的媽媽們看看,，覺得實(shí)用請(qǐng)收藏哦。

揉板門 5分鐘

位置：位于手掌大魚際中部

手法：用一只手固定孩子的手掌,，然后用另一只手的拇指指端揉孩子的大魚際，成為揉板門或運(yùn)板門,。

作用：健脾和胃,、消食化滯，多用于防治食積,、腹脹,、食欲不振。

順運(yùn)內(nèi)八卦 5分鐘

位置：內(nèi)八卦位于手掌面,，以掌心為圓心，從圓心之中指橫紋內(nèi)2/3和外1/3交界點(diǎn)為半徑,，作畫圈狀,。

手法：從乾宮起自兌宮止，順時(shí)針運(yùn),，反復(fù)操作,。

作用：形滯銷食，常用于食欲不振等病癥,。

揉中脘 3分鐘

位置：中脘穴位于上腹部，胸骨下端和肚臍連接線中點(diǎn)(當(dāng)臍中上4寸)。

手法：以食,、中,、無(wú)名三指,，揉動(dòng)小兒肚臍直上方4寸位置之中脘穴,，反復(fù)約30--50次。

作用：泄瀉,，嘔吐,，腹痛，胃痛,，食積,，食欲不振等。

推小橫紋 3分鐘

位置：在掌面示,、中、環(huán),、小指掌指關(guān)節(jié)橫紋處,。

手法：以拇指甲掐，稱掐小橫紋,；拇指?jìng)?cè)推,，稱推小橫紋。

作用：開胸散郁,，化痰涎,。

掐四橫紋 1-2分鐘

位置：四橫紋位于四指第一指間關(guān)節(jié)橫紋處,。

手法：用拇指逐個(gè)掐揉,，掐一揉三。

作用：消食導(dǎo)滯,、祛痰化積,，對(duì)食欲不振、疳積,、腹瀉,、腹脹、腹痛有很好的調(diào)理作用,。

清天河水 3分鐘

位置：天河水位于前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。

手法：用一只手握住孩子的手腕,，使其掌心向上,，然后用中指、食指指腹自孩子腕橫紋推向肘橫紋，直推300-500次,，推的方向一定是從腕到肘,，不可反向操作！

作用：清熱解表,、瀉火除煩

摩腹 5分鐘

手法：一般采用順時(shí)針的方式，使大便沿升結(jié)腸,、橫結(jié)腸,、降結(jié)腸的方向運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持操作會(huì)有意想不到的結(jié)果,，成人也是,。稍大點(diǎn)的孩子可以采用揉腹的方式，即有一定的滲透力進(jìn)行,。

分腹陰陽(yáng) 5分鐘

作用：陰陽(yáng)類的穴位都有調(diào)節(jié)氣機(jī)的作用，可參考圖解操作,。

按揉足三里 3分鐘

位置：足三里位于小腿前外側(cè)，外膝眼下3寸,、脛骨外側(cè)前緣一橫中指,。

手法：用拇指指端著力按揉30-50次。

作用：健脾和胃,、調(diào)中理氣,、止瀉通便，多用于防治腹脹,、便秘,、吐瀉等病癥。

推拿注意事項(xiàng)

1,、一天推拿一次,，推拿建議做小孩左手，推拿力度輕柔;

2,、小孩年齡不同,，組方中各穴位相同時(shí)間下的推拿次數(shù)會(huì)不一樣；

3,、每天早晚堅(jiān)持揉5分鐘,，長(zhǎng)期堅(jiān)持必能改變小孩脾胃狀況；

Ps : 如果試遍以上方法還不奏效請(qǐng)及時(shí)到有經(jīng)驗(yàn)的小兒推拿調(diào)理師或正規(guī)醫(yī)院治療,，切莫在家獨(dú)自折騰耽誤孩子病情,。

以上便是本期全部?jī)?nèi)容,，感謝您的閱讀，同時(shí)頤兒易為了給更多寶媽普及更多的健康知識(shí),，并結(jié)合二胎計(jì)劃的推進(jìn),，“頤兒易一站式母嬰平臺(tái)”將在6月1號(hào)上線“小兒推拿、母乳指導(dǎo),、開乳”等線上課程,，可搜索頤兒易一站式母嬰平臺(tái)免費(fèi)學(xué)習(xí)，頤兒易頭條號(hào)也會(huì)定期推出小兒推拿保健等相關(guān)知識(shí),！歡迎寶媽們的關(guān)注,。