民間有“針灸拔罐,，不好去一半”的說法，拔罐是傳統(tǒng)中醫(yī)學治療疾病的一種重要方法,。利用各種罐具,，通過負壓對于皮膚的吸著，從而使得身體里的濕氣祛除的一種方法,，以此來治療疾病?，F(xiàn)在跟是流行用于減肥瘦身等各個方面，那么拔罐的好處和壞處都有哪些呢,？

拔罐的好處

1,、拔罐通過對皮膚，經(jīng)絡(luò)和穴位進行適當刺激,，能將入侵身體的“邪毒”和“瘀滯”帶出體內(nèi),，使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理，讓人氣血暢通,，強身健體,。

2、增強免疫力：拔罐療法能對局部皮膚產(chǎn)生較強的負壓作用,，在負壓作用下,，局部皮膚毛細血管破裂，釋放出組織胺等神經(jīng)介質(zhì)，對機體各部位功能產(chǎn)生良性刺激作用,，有效調(diào)動免疫系統(tǒng)運作功能,，增強機體免疫力。

3,、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)：拔罐通過對機體微弱的良性刺激,，當神經(jīng)末梢的感受器接受到這一信號后，就會將其從臟腑傳導(dǎo)到大腦皮質(zhì),，并通過刺激對大腦皮質(zhì)的興奮與抑制功能進行調(diào)節(jié),，有助于促進患病機體的自我愈合。

此外,，拔罐還能將機體內(nèi)的水腫,，粘液，淤血拔出,，防止這些物質(zhì)對肌肉造成感染,，并起到緩解疼痛的作用。對于人體局部的組織損傷,、腰間盤突出等癥狀,，拔火罐也有一定的功效，可以減輕疼痛,，緩解癥狀,。

拔罐的壞處

經(jīng)常拔火罐會導(dǎo)致皮膚感染：中醫(yī)提醒其實拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì),、負壓的力度各有不同,。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間,，負壓很大的情況下拔罐時間過長容易拔出水皰,，這樣不但會傷害到皮膚,，還可能會引起皮膚感染,。

拔火罐后洗澡很容易著涼：順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐,，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡,。否則無病也會引起疾病，更有甚者加重病情,。因為拔火罐后,，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱,，這個時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損,、發(fā)炎。

拔罐切記2個注意事項

皮膚局部破潰、皮膚過敏,、水腫及心臟,、大血管部位；妊娠期女性下腹,，腰骶部,，合谷穴，三陰交穴,，昆侖穴等穴位不宜拔罐,；有重度水腫，病情嚴重,，心衰,，呼吸衰竭，腎衰竭者不宜拔罐,。

火罐時切忌火燒罐口,，否則會燙傷皮膚；留罐時間不宜超過20分鐘,，否則會損傷皮膚,。拔罐力度不當可能會讓身上出水泡，也可能會拔出事故的,，嚴重的可能會導(dǎo)致敗血癥的,，所以一定要小心才行。