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番茄醬燒豆腐的做法

 共同成長(zhǎng)888 2019-05-18
“豆腐是我的最愛,,有高蛋白,低脂肪,,降血壓,,降血脂,降膽固醇的功效,。豆腐營(yíng)養(yǎng)豐富,,是美味食品?!?

食材明細(xì)

主料
輔料

番茄醬燒豆腐的做法步驟

  • 番茄醬燒豆腐的做法步驟:1
    1
    大豆腐一塊,。
  • 番茄醬燒豆腐的做法步驟:2
    2
    切成片,控干水份,。
  • 番茄醬燒豆腐的做法步驟:3
    3
    平底鍋加熱加點(diǎn)油,,開始中火煎豆腐。
  • 番茄醬燒豆腐的做法步驟:4
    4
    兩面都煎黃,,就可以了,。
  • 番茄醬燒豆腐的做法步驟:5
    5
    準(zhǔn)備好食材,,蔥,胡蘿卜,,青椒,煎好的豆腐和自制番茄醬,。
  • 番茄醬燒豆腐的做法步驟:6
    6
    青椒和胡蘿卜切片,,切點(diǎn)蔥花。
  • 番茄醬燒豆腐的做法步驟:7
    7
    平底鍋加熱加油,,炒香胡蘿卜和蔥花,。
  • 番茄醬燒豆腐的做法步驟:8
    8
    加煎好豆腐翻炒。
  • 番茄醬燒豆腐的做法步驟:9
    9
    加2勺自制番茄醬翻炒,。
  • 番茄醬燒豆腐的做法步驟:10
    10
    加1勺蠔油翻炒,。
  • 番茄醬燒豆腐的做法步驟:11
    11
    加青椒,加鹽,,加五香粉翻炒,。
  • 番茄醬燒豆腐的做法步驟:12
    12
    營(yíng)養(yǎng)好吃的番茄醬燒豆腐。
來(lái)自 美食天下 尋夢(mèng)一ZbDu 的作品
使用的廚具:電餅鐺,、平底鍋
所屬分類: 熱菜   家常菜   午餐   晚餐  

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