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“豆腐是我的最愛,,有高蛋白,低脂肪,,降血壓,,降血脂,降膽固醇的功效,。豆腐營(yíng)養(yǎng)豐富,,是美味食品?!?
來(lái)自: 共同成長(zhǎng)888 > 《豆醬豆腐》
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蛋包飯的詳細(xì)圖文做法,,每個(gè)人都能輕松學(xué)會(huì)噢?。?/a>
蛋包飯的詳細(xì)圖文做法,,每個(gè)人都能輕松學(xué)會(huì)噢?。〖恿朔厌u的炒飯香而不膩,,與誘人滑嫩的煎蛋皮完美結(jié)合,,光看上去這份蛋包飯就讓人口...
?大多數(shù)人都把這東西給扔了,豆?jié){渣竟可做出如此美食,!
豆?jié){中只保存約45%的異黃酮素,,大量鈣質(zhì)、纖維素都會(huì)存留在豆渣中,,所以豆渣中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,,如果扔掉就太可惜了,。豆渣 100g 、胡蘿...
N種美味豆?jié){做法,,余下的豆渣也不能浪費(fèi)
N種美味豆?jié){做法,,余下的豆渣也不能浪費(fèi)。豆?jié){可以有多種美味做法,,榨豆?jié){剩下的豆渣也可以做美食,,來(lái)跟肚肚往下看吧?!揪欧N營(yíng)養(yǎng)豆?jié){做...
蛋包飯03
蛋包飯,;【做法詳解】 1、雞蛋打散備用 2,、蛋液中篩入適量高進(jìn)面粉 3,、攪拌均勻 4、追求完美并不嫌麻煩的親可以將混合面粉后的蛋液再次...
糖醋豆腐的做法
1備好所需食材2泡發(fā)木耳用手撕成小朵,,胡蘿卜切片,,青椒切成小塊,蔥切蔥花,,蒜姜切成末備用3調(diào)個(gè)醬汁:少許糖,,醋,生抽,,鹽,,雞精,水...
干豆腐的做法
干豆腐的做法,。1,、將干豆腐改刀切成菱形塊,裝盤待用,。2,、將青椒清洗干凈,切成菱形塊裝盤待用,。3,、將胡蘿卜清洗干凈,切成菱形塊,,同蔥花放入盤中待用,。4、熱鍋放油,,爆香胡蘿卜,,蔥花。5,、將干豆腐倒...
六種比肉都好吃的豆腐
六種比肉都好吃的豆腐2016-11-09?四季美食菜譜一,、椰汁豆腐?配料:豆腐,,芝麻,西蘭花,,洋蔥,,胡蘿卜,大蒜,,紅辣椒,,椰子糖汁,鹽,,醬油,芝麻油,,白胡椒,,黑胡椒做法:1.豆腐洗凈,瀝干水,,切成方塊...
分享5道豆腐的做法,,色香味美,每道都非常好吃~
分享5道豆腐的做法,,色香味美,,每道都非常好吃~大家好,我是小食坊~今天給大家分享幾道豆腐的做法,,豆腐價(jià)格便宜又好吃,,營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)于...
吃不煩的6道家常菜,,幾分鐘就能端上桌,,營(yíng)養(yǎng)下飯,家人都愛吃
3,,鍋里加植物油燒熱,,倒入雞蛋液,攤成雞蛋塊,,鏟出待用,。5,倒入木耳和雞蛋塊,,加點(diǎn)鹽調(diào)味,,大火翻炒至木耳出現(xiàn)噼里啪啦聲,關(guān)火出鍋...
微信掃碼,,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
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