現(xiàn)在有很多人,，尤其是年輕人并知道節(jié)欲,，不管是男子還是女人，長期縱欲會導致很多疾病,。像有些慢性病就跟縱欲有直接關系,，首先是糖尿病，再就是中風,?！?/span>

這兩種都是常見的慢性病，以前都是年紀大的人才得,，但現(xiàn)在年輕人也得這樣的病,，這都與腎的損傷有關。

糖尿病,、中風,，都在身體下部虧虛，那么會有虛火上炎,，就會得高血壓,、影響到脾胃，你吃進來的糖消化不了,，就直接從尿里尿出來，都是腎精虧虛造成的,。

糖尿病的并發(fā)癥之一就是壞疽,，腳指頭壞掉、爛掉,，這是由于腎精不足，下肢的氣血不能夠沖到你的指尖,，就壞掉了,。

腎精是人身體的陰經(jīng)和陽氣的根本，糖尿病的原因一個是縱欲,，一個是大量吃肉,。飲食無度首先是脾胃受傷，再加上縱欲，就傷了腎精,，你脾不好,，就傷肝了。肝,、脾,、腎這三個最重要的臟腑損傷掉了，糖尿病,，高血壓就都來了,。

一個人的腎精是父母給的，就相當于種下一個種子,，可以讓它生根發(fā)芽長成一棵樹,。從我們父母來的腎精可以讓我們長成一個人,。如果你父母生你的時候正當壯年，身體素質比較好,，那么你的腎精就充足,，你的體質就好,。反之,，孩子的體質就弱,。

人類要繁衍,，就是靠這一點點的腎精，這個腎精本來是要藏起來,，不輕易拿出來，什么時候拿出來,，你要創(chuàng)造一個生命,。蒼蠅在雄和雌交配以后,，雄的就死掉了,，蜘蛛也是，它是拿它全身的精華去創(chuàng)造這個生命,。父母要把自己身上最精華的拿出來去創(chuàng)造這個生命,，這個叫做腎精。

就是生命中全部的能量都凝聚在里面,。老祖宗說非常重要的就是要保護腎精,，男子,、女子都一樣的。

我們每個人都想養(yǎng)生,，都想長壽，那養(yǎng)生的根本是什么?還沒有養(yǎng)呢,，你就把它給破壞了,，哪來的養(yǎng)生?中醫(yī)上說有兩個本，一個是先天之本,，一個是后天之本,，先天之本是父母給予我們的生命的精華，就是腎精,，相當于一顆種子,，所有的生命潛力都在這個腎精里面，那這些先天的腎精在后天是不可以補充或替代的,。

所以養(yǎng)生就是節(jié)約,，省著用就活的時間長，你浪費用就早早走人,。后天之本是脾胃,，想一想你會不會吃啊?后天五谷飲食充養(yǎng)的是脾胃，相當于樹木的雨露和陽光,，這樣身體才能夠茁壯成長,。

我們從一個受精卵開始，從父母的一點精血開始,，叫做一點陽氣,，在母親的腹中，日吸陰血,，每天一點一點的吸取母親的陰血,。母親的血是由腎精和后天的水谷精微變化出來的，母親把血供給胎兒,，我們就長出五臟六腑,、四肢、腦髓,，直到出生六七斤重的嬰兒,。

等我們出生之后，就喝媽媽的乳汁,，又稱為白血,，也是血變成的，所以女子在哺乳的時候,，沒有月經(jīng)，因為血水被升提到乳房里了。

這時腎精就促使我們身體的生長發(fā)育,，我們的個頭,、骨骼、腦髓,、五臟六腑就生長起來,，其中五臟六腑多余的精華輸送給腎臟珍藏起來，等你以后應急需要能量的時候,，再從中提取精華,。

腎精的功能還用于生殖，古人說男子十六歲遺精,，女子在十四歲的時候來月經(jīng),，雖然這時具備生殖的能力，但是這時我們的骨骼和五臟六腑正時蓬勃發(fā)育的時候,，正需要腎精的不斷充養(yǎng),。如果這時動欲傷精的話，就等于是從人的腦髓,、骨骼,、五臟六腑里面漏泄腎精，來滿足欲望,，那他的五臟六腑會長好嗎?

表面看五臟什么也不缺,，但是功能下降，還有記憶力迅速下降,，無精打采,，骨骼不發(fā)育，失去學習的能力,。所以古人說男子必三十而娶,，女子二十歲以后再嫁，否則過早抽取他的精液,、縱欲傷精,，他怎么能夠正常生長？女子破陰過早,，也必會傷陰血,。女子分泌的白濁、男子遺出的白精都是腎精所化,。

腎精是我們身體最寶貴的東西,，你想事業(yè)有成,，你想打下一片江山,，你想事業(yè)有成，你靠什么?靠腎精,，沒有腎精什么工作都干不了。傷精的面色,，中醫(yī)一看就知道，眼圈黑黑的,，沒有精氣神,。古人說，精氣神,，人之三寶，你精沒有了,，氣和神沒有載體了,，氣和神散掉了,，毫無斗志。

那么還有一個非常重要的,，是心念的不清靜,，有邪念，只要你動一動邪念,，雖然這個精液沒有流出來，但是已經(jīng)不在原有的位置了,，等同于失精,，女子也是這樣,。

我之前在學校里經(jīng)常也遇到大學生找我看病，我說你們有不良的習慣是嗎?他們說,，是的,，自己真的知道錯了，頭發(fā)一把一把的掉,，沒有精力學習，我說,，現(xiàn)在你一定要痛改前非,，還有可救，若不痛改,，一概不予中藥治療。所以我們要知道一個人心念的純凈對人體腎精的保護非常重要,。

今天我告訴大家，為了創(chuàng)造一個新的生命,，我們的父母要拿出他最大的精華，就是拿身體里面最好的東西,。如果說時時刻刻只是為了一時的快樂，把最好的東西全部拿出來不是為了創(chuàng)造生命,，那么我們就可以這樣說了,，那我們的腎精就全部損掉了,。腎精損掉的含義等于什么呢?等于壽命減短。

中醫(yī)告訴我們腎精里有精,、氣、神,，但這你用科學儀器化驗不出來,。

大自然賦予人的能量都是含藏在人的腎精里，一個種子怎么能長出一棵樹來呢?它是一個生命,，不僅僅是蛋白質,，這就是腎精里面包涵著一種能量、生命力,。

腎是主骨骼的生長,，主骨骼里面充盈的骨髓，而腦在中醫(yī)里稱為髓之海,，骨髓最多的地方就是腦,。腎精虧虛以后，不僅導致骨髓減少,，也直接從腦子里面就空虛掉了,。

腦髓和脊柱是在一起的，然后通到脊柱底下,，我們中醫(yī)學說的腎,。

我們的大腦,，這里面就是腦髓，和脊柱里的骨髓是連通的,，下面連通的就是我們的腎精,，男人和女人的分泌物。很多人都聽明白了,。一個人,，如果經(jīng)常花天酒地,，自己射出去的不是精子,，都是骨髓都是腦髓啊!

是這樣的，成分是一樣的,，精子沒有那么多,，從骨髓里面調(diào),，從腦子里面調(diào),，對人的記憶力，健康都有影響,。

讀完這篇文章,，我希望各位一定明白，男人你所遺失的到底是什么?是你的骨髓,。你下次再見到美女的時候,，你一定要想，是很好,，但她是吸骨髓的,。不但吸骨髓還吸腦髓啊!我們再見到美女一定第一個反應，就是吸骨髓的,、吸腦髓的來了,。

古人講，根據(jù)男子的身體狀況,，30歲之前一周一次;30歲到40歲,，兩周一次;40歲到50歲一個月一次;50歲到60歲，應該是兩個月到三個月一次;60歲以后最好就不要有房事了,。因為腎精要用來充盈你后半輩子的身體,，五臟六腑，你的骨骼,，你的身體都需要那一點腎精來充養(yǎng),。有的老人60歲，70歲，有時候有這樣的欲望,，那是腎精 在耗干之后,，回光返照的一種反應。你能夠心清靜下來,，斷絕房事,，你的壽命絕對延長，否則很多人就死在這兒,，還不知道呢!

我們從一個受精卵開始,，父母給予我們的像一個露珠一樣，然后我們就開始在母親的肚子里面,，每天一點一點的吸母親的血來長大，最后長出胳膊腿,、臟腑,，然后長出六七斤,，一個完整的身軀出來了。

我們的身體里面最大的是腎經(jīng),。對于小孩子，就是這個腎經(jīng)來充養(yǎng)他,，然后長出五臟六腑、頭顱,、骨骼，一直長大也是靠這個腎經(jīng)來充養(yǎng),。所以我們今天就說男女之間的事情是干什么?不是尋歡作樂，是為了人類的繁衍,。

經(jīng)常有年輕人就問我，說我有個問題,，現(xiàn)在這個網(wǎng)絡電視里邊，這些污染的東西太多了,。色情的東西太多了,。我這個腦子里常常想的都是這些男女的淫亂的畫面。這些東西,，這個對身體有沒有傷害。有傷害,。

這個傷害叫什么，叫意淫,。你那個意念淫亂。意念邪淫,，心里的念頭不好，這個大量地傷我們的氣和神,。消耗我們氣和神。你仔細觀察,，那些意淫的人，老想著這些事情的人,，你看他的精神非常不好。萎靡,，頹廢不振。什么原因呢,，他的氣和神大量地流失。

下邊我來給大家講講腎精到底是什么,。大腦的下邊是脊椎骨。脊椎骨里邊封藏著脊髓,。脊髓可了不得，你要治白血病都得靠它,。那是我們的生命庫。最最寶貴的就是脊髓,。腦髓下邊連通的是什么呢，是我們的脊椎骨里,，封藏著的脊髓。脊髓的下邊是什么呢,，脊髓的下邊就是腎精。就是男子和女人的腎精,。

所以我們平時你看，很多人吃排骨他能看得到動物的那個脊椎骨里,，那個白白的中間那個脊髓。人也是這樣,，那個東西，上邊連著的就是我們的腦髓,。下邊是脊髓,，脊髓的再下邊，是我們的腎精,。這就是我們男子和女人，在性行為的時候,，所分泌的液體。

古人告訴我們,，精生髓，髓生海,。什么叫精生髓呢。一個人腎精很飽滿,，清心寡欲。不縱欲，不好色,，不大量地遺失自己的腎精，他腎精飽滿,。這個人腎精飽滿怎么樣，我們一看,，那個形氣神跟別人不一樣。那一看就看得出來,。那個生命力旺盛。

精生髓,，這個精非常飽滿，它是連通的,。剛才我們這給大家講連通，連通器,。它往上頂著走，精生髓,，腎精飽滿了就生骨髓。脊椎骨里的骨髓,，就非常飽滿。你看那個不好色,，不縱欲的人，他身體好不愛感冒,。身體強壯,。你看那好色的人,，很容易感冒很容易生病。什么原因呢,，他就是這個問題,。

我們講他的骨髓有問題,。骨髓飽滿，骨髓飽滿又往上走,，精生髓，髓生海,。后腦海又非常的飽滿和發(fā)達。為什么呢?脊髓往上走,，精生髓，髓生海,，就這個意思。

這是古人告訴我們的,，所以一個人，他不好色他不縱欲,，你看看他，跟別人完全不一樣,。那個生命力就是不一樣,。那反過來了，現(xiàn)在西方價值觀找情人,，色情泛濫,，常常上網(wǎng)看電視,，這些污染的太多了。他怎么樣呢,，常常縱欲,。常?？v欲可了不得。你看剛才我們講自然規(guī)律,，三十歲八天一次,，他不是八天一次,，他一天八次。他老受這個刺激他受不了,。

他這個腎精就大量地遺失，腎精空了之后,，大家注意看,，脊椎骨里邊的這個脊髓就下來了,，脊髓就下來了。流下來之后遺失,，他縱欲，大量地遺失之后,，脊髓又空了,。脊髓空了,，腎精空了,。脊髓空了之后怎樣呢，后腦海這個腦脊液,，又往下流。連通的嘛,，又往下流。這就整個人的精氣神全沒了,。