如果體內(nèi)有淤血,，那么就容易出現(xiàn)疼痛的癥狀,，比如跌打損傷的時(shí)候，有淤青的地方如果不揉散淤血,，就會(huì)表現(xiàn)出腫脹疼痛,；女性經(jīng)期有淤血，會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng),。不通則痛，體內(nèi)的血液是通過(guò)循環(huán)來(lái)為身體提供養(yǎng)分的，當(dāng)血液在血管中暢通循環(huán)的時(shí)候，我們的身體不會(huì)表現(xiàn)出任何不適,，然而如果因?yàn)槟承┰?，比如體寒導(dǎo)致血液凝結(jié),，就會(huì)影響循環(huán)，血液會(huì)在某個(gè)地方淤積,，時(shí)間長(zhǎng)了不僅會(huì)對(duì)血管有損害,，也會(huì)對(duì)身體健康有危害，所以要注意保持血液循環(huán)的暢通,。

但是很多時(shí)候,，在我們不注意的時(shí)候,，淤血就形成了，這個(gè)時(shí)候就需要活血化瘀,，將淤血化去,，重新恢復(fù)正常循環(huán),，疼痛自然就會(huì)消失了。想要活血化瘀,，這幾種花花草草有奇效,。中藥材中很多都是將植物進(jìn)行炮制而成，下面這幾種花草,，也是常見(jiàn)的中藥材,。

1.益母草

益母草是一年生或兩年生草本植物，在日常生活中比較常見(jiàn),，農(nóng)村的山野田間隨處都可以找到,，是所謂的野草,。益母草整棵植物都能夠入藥，有活血化瘀,、消腫利尿的功效,，它還是中醫(yī)治療婦科疾病的重要藥材，對(duì)女性月經(jīng)不調(diào),、痛經(jīng),、產(chǎn)后血暈有很好的治療作用。

2.劉寄奴

劉寄奴是多年生草本植物,，能開(kāi)胃,、通經(jīng)、消腫,，對(duì)于牙痛,、咽喉炎,、產(chǎn)后血瘀和跌打損傷都有較好的治療功效,。

3.鳳仙花

鳳仙花也是生活中比較常見(jiàn)的一種植物，也叫指甲花,，一年生草本植物,，花有多種顏色,。以花入藥,，有活血消腫,、祛風(fēng)止痛的功效，可以治療女性閉經(jīng)腹痛、產(chǎn)后淤血,、跌打損傷和灰指甲等諸多疾病,。

4.月季花

月季花是薔薇科植物,，一年四季均有開(kāi)花,，以花入藥,，有調(diào)經(jīng)活血、疏肝解郁的功效，對(duì)于女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng),、閉經(jīng),、氣滯血瘀等疾病有治療作用，可以將風(fēng)干的花朵泡茶喝,。

5.凌霄花

凌霄花也是我們身邊較為常見(jiàn)的植物，作為中藥,，凌霄花能涼血祛瘀,，對(duì)女性閉經(jīng)和產(chǎn)后乳房腫痛有療效,，也可以治療風(fēng)疹,、皮膚瘙癢和痤瘡等癥狀,。

6.藏紅花

藏紅花作為近些年比較火的一種藥材,，想必很多人都聽(tīng)過(guò)，算是一種昂貴藥材,，能夠活血化瘀，解郁散結(jié),，在治療女性閉經(jīng)和產(chǎn)后淤血腹痛方面有良效，同時(shí)也可以治療心思郁結(jié),、吐血和傷寒發(fā)狂等癥狀。

以上六種花草,，就是活血化瘀類(lèi)中草藥較為常見(jiàn)的幾種,，血瘀除了導(dǎo)致疼痛,，也會(huì)給身體帶來(lái)許多疾病癥狀,，因此也要注意，出現(xiàn)血瘀的情況要盡早處理,，避免拖延時(shí)間太長(zhǎng)，淤積難化,，對(duì)身體產(chǎn)生更大的危害,。

當(dāng)然,，是藥三分毒，所有的藥物在使用的過(guò)程中一定要注意適量,，尤其是藏紅花這種,，每次使用的量在三五根即可，不可用量太大,，否則容易對(duì)身體造成傷害,，如果不確定具體用量，最好還是找專(zhuān)業(yè)醫(yī)生咨詢(xún)過(guò)后才服用,。