左側(cè)屁股疼痛的原因及治療方法

1,、受涼

主要是臀部受風(fēng)、濕,、寒的侵襲,，導(dǎo)致周圍血管萎縮，影響局部血液循環(huán),，引起肌肉痙攣,，從而導(dǎo)致疼痛。表現(xiàn)為冷痛,，陰雨天加重,。

治療方式：通過保暖,、熱敷或服用一些中藥的散寒行氣、活血化淤的藥物以及物理治療的方法,，促進(jìn)血液循環(huán),，消除局部痙攣，緩解疼痛,。注意局部熱敷：每日早晚各一次,，每次15-20分鐘。

2,、姿勢性因素

長時(shí)間坐位工作者,、職業(yè)汽車司機(jī)、通常位于非生理位置下操作的修理工,、腰部固定性姿勢工作或者長時(shí)間彎腰工作者,。

治療方式：改變不良姿勢，保持正確的坐姿,、站姿,、睡姿，是臀部充分休息,，可以配以按摩,，從而緩解腰部酸痛的癥狀，長時(shí)間保持一種姿勢后也可做拉伸運(yùn)動(dòng),，緩解腰部肌肉的緊張和僵硬感,，恢復(fù)肌肉的柔韌性，減少疼痛的發(fā)生,。

3,、髖關(guān)節(jié)炎

髖關(guān)節(jié)炎初期表現(xiàn)并不明顯，癥狀表現(xiàn)多為間歇性,，加上癥狀表現(xiàn)并不是全身性的，所以很難引起朋友們的注意,。隨著病情的進(jìn)一步發(fā)展,，髖關(guān)節(jié)炎癥狀也會(huì)逐步明顯,，出現(xiàn)僵硬,、酸脹,、疼痛,，甚至活動(dòng)受限,。

治療方式：能調(diào)節(jié)心理平衡，消除焦慮和憂郁當(dāng)然,，不能過于劇烈的運(yùn)動(dòng),。注射透明質(zhì)酸透明質(zhì)酸是注入關(guān)節(jié)腔內(nèi)較為理想的藥物，可以保護(hù)軟骨,，緩解疼痛，潤滑關(guān)節(jié),。

4,、股骨頭壞死

疼痛是可為間歇性或持續(xù)性,，行走活動(dòng)后加重,，有時(shí)為休息痛,。疼痛多為針刺樣,、鈍痛或酸痛不適等,，常向腹股溝區(qū)，大腿內(nèi)側(cè),，臀后側(cè)和膝內(nèi)側(cè)放射,，并有該區(qū)麻木感,。

治療方式：建議平時(shí)注意休息,，避免長時(shí)間站立,，避免走路過多,，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),，給予髖關(guān)節(jié)處進(jìn)行熱敷，理療,，針灸,，口服活血化瘀中藥進(jìn)行治療,。 對于晚期病人，應(yīng)考慮行外科治療,，如人工全髖關(guān)節(jié)置換,，以恢復(fù)正常的關(guān)節(jié)功能。

5,、腰間盤突出

腰椎間盤突出癥，腰椎退行性病變,，纖維環(huán)破裂,，髓核突出,，壓迫神經(jīng)根及馬尾神經(jīng),。典型表現(xiàn),，腰疼,，伴有臀部,、大腿后側(cè),、小腿外側(cè)至足跟部放散痛。

治療方法：腰椎間盤突出引起的腰疼,，一般的治療方法包括臥硬板床休息,、口服鎮(zhèn)痛藥物、理療,、牽引以及運(yùn)動(dòng)康復(fù)療法等,，可以減輕腰椎間盤內(nèi)的壓力從而緩解疼痛。經(jīng)過上述治療無效,，必要時(shí)可考慮行微創(chuàng)介入治療，比如腰椎間盤等離子消融術(shù),，可以減輕腰椎間盤內(nèi)的壓力從而緩解疼痛,。

6,、坐骨神經(jīng)痛

坐骨神經(jīng)是人體下肢的一條較大的神經(jīng)，經(jīng)常蹺二郎腿,、坐姿不正確等有可能導(dǎo)致坐骨神經(jīng)壓迫,，引起臀部疼痛并放射到下肢,，甚至導(dǎo)致肢體麻木,、脹痛不適。

治療方法：早期對癥治療,，臥硬板床休息,，同時(shí)適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),，后期癥狀嚴(yán)重，經(jīng)保守治療無效時(shí),，應(yīng)采取腰椎間盤切除術(shù),。

7、梨狀肌綜合征

梨狀肌受到損傷后,，患者會(huì)以骶髂關(guān)節(jié)區(qū)疼痛,，坐骨切跡和梨狀肌痛較重，放射到大腿后外側(cè),，引起行走困難,、跛行為主要表現(xiàn)的綜合征,。

治療方法：以消除梨狀肌的炎性病變,，解除梨狀肌對坐骨神經(jīng)的壓迫為治療目標(biāo)，用患側(cè)拇指的指腹在環(huán)跳穴處進(jìn)行由輕而重,，再由重而輕地按揉 1～3分鐘,，以局部感到酸脹、發(fā)熱,，舒適為度,。