其實(shí)在大多數(shù)人認(rèn)知中,，精華和化妝水、乳液一類常見護(hù)膚品是沒什么太大區(qū)別的,。

甚至對(duì)于像我媽這種不那么注重皮膚護(hù)理的群體來說,，每天拍個(gè)水,，擦一個(gè)保濕面霜就ok了。

精華,，可能是一種可有可無的存在吧,，至少兩年前的我也完全沒有意識(shí)到精華的重要性。

其實(shí),，比起水乳,、面霜，精華液算是功效性比較強(qiáng)的一種護(hù)膚品,，類似皮膚的“補(bǔ)品”,，更具功能性。

這是因?yàn)?strong>精華分子小,，更容易被肌膚所吸收,，而且大多具有某些特殊功效的高度濃縮成分。

以美白為例,，如果你試圖美白,，那就不要寄希望于找到一款美白效果驚人的化妝水，或者面霜,，而應(yīng)該去尋找一款美白精華,。

強(qiáng)力補(bǔ)水、提拉緊致,、淡化細(xì)紋,，這些都應(yīng)該交給精華這種相對(duì)專業(yè)型的選手。

因?yàn)樗退蠖嗍遣痪邆涮厥夤πУ淖o(hù)膚品,，大多以基礎(chǔ)補(bǔ)水保濕為主,。

前面也說到了，精華大多是某種特殊功效的濃縮成分,。那么,，大家在購(gòu)買精華之前，就必須要好好思考：我買這瓶精華液想要什么效果,？

補(bǔ)水,？美白？還是抗衰老,？只有明確了自己要什么樣的護(hù)理需求,，才能找自己最需要的精華！

那下面,，就和大家分享一波這兩年,，以及身邊朋友用過反饋比較好的幾款精華吧。

涵蓋了補(bǔ)水,、美白,、抗衰以及維穩(wěn)四個(gè)方面,，大家根據(jù)自己的皮膚需要具體選擇，理性拔草,。

溫馨提示：

今天的文章很嚴(yán)謹(jǐn),，所以文字比較多

但真的很有用！希望大家耐心看完~

1. 補(bǔ)水型精華

鑒于秋冬季節(jié)十分干燥,，大家對(duì)補(bǔ)水的需求非常高,。

我們皮膚每天分泌的油脂量是比較穩(wěn)定的，在春夏季節(jié)空氣濕度較大的情況下,，不會(huì)感受到肌膚干燥缺水,，用些基礎(chǔ)的補(bǔ)水保濕水乳就差不多夠了,。

而一旦到秋冬季節(jié),，空氣濕度大幅度下降，自身分泌的油脂不夠保護(hù)肌膚,，就需要補(bǔ)水型精華液來拯救干燥肌膚了,。

目前比較熱門，并且驗(yàn)證有效的補(bǔ)水成分莫過于透明質(zhì)酸（玻尿酸）和甘油,。

AHC玻尿酸B5保濕精華液

參考價(jià)格：220rmb/30ml

之前寫眼霜的時(shí)候就有推薦過她家,，反饋的確還不錯(cuò)。

比起一些歐美系精華,，日韓推出的精華在膚感上相對(duì)會(huì)更符合我們亞洲女生的皮膚需求,。

AHC這款玻尿酸精華液，主打的補(bǔ)水成分就是常見的甘油和玻尿酸,，成分表中也都比較靠前,，補(bǔ)水效果自然不會(huì)太差。

除此之外,，還添加了泛醇這個(gè)可以促進(jìn)皮膚更好吸收玻尿酸的成分,，算是相互配合，加強(qiáng)補(bǔ)水的一款普通保守型補(bǔ)水精華選手了,。

我身邊很多干皮女生朋友比較喜歡用這一款精華,，質(zhì)地水潤(rùn)不厚重，涂上去之后吸收快,，成效顯著,。

適合大多數(shù)干皮星人，作為秋冬季節(jié)的強(qiáng)效基礎(chǔ)補(bǔ)水精華產(chǎn)品,。

價(jià)位中等,，無添加香精、酒精等可能刺激的成分,。

雪花秀潤(rùn)燥精華

參考價(jià)格：600rmb/60ml

雪花秀潤(rùn)燥精華也是韓系滋潤(rùn)補(bǔ)水精華之中比較熱門的一款,，主打功效是祛黃保濕,。

我個(gè)人覺得它保濕的功效是遠(yuǎn)大于祛黃的。主要保濕成分同樣是常見的甘油,、丁二醇,，以及韓系護(hù)膚品一貫善用的植物成分。

這些植物成分具有消炎作用,，加上甘油與丁二醇,，相對(duì)更適合秋冬季節(jié)痘痘閉口多的女生作為補(bǔ)水精華。

也正是因?yàn)樘砑恿酥参锍煞?，所以聞起來有一股淡淡的中草藥氣味?/p>

另外,，雪花秀這款潤(rùn)燥精華本身含有韓系護(hù)膚品慣用的香精，建議對(duì)香精比較敏感脆弱的同學(xué)就要慎重使用了,。

不過,，敏感油皮的花花在整個(gè)使用過程也沒有出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，可以說是很驚喜了,。

雖然花花是個(gè)大油皮,，但也很喜歡它的使用感，足足用完過一整瓶full size的潤(rùn)燥精華,。

它給人更偏向于類似之前推薦過的FAB面霜,，這種“潤(rùn)物細(xì)無聲”的功效，在不知不覺中改善你的水油平衡狀態(tài),。

資生堂紅腰子

參考價(jià)格：590rmb/30ml

它本名不叫紅腰子,，但是紅腰子這個(gè)名號(hào)可以說是如雷貫耳，所以大家也一般這么叫了,。

雖然說資生堂給它的定位是“肌底液”,，但是我個(gè)人覺得把它放在化妝水后面再用效果會(huì)更好。

成分很多,，排在前面幾位的都是保濕劑,，主要功效肯定就是保濕了。

宣傳功效是抗衰老,、抗氧化,，但是個(gè)人覺得更偏向于保濕+微抗氧化作用，很適合輕熟齡肌膚使用~

除了甘油和丁二醇外,，對(duì)紅腰子成分有興趣的人肯定可以發(fā)現(xiàn)β葡聚糖納,，β葡聚糖納能激活細(xì)胞免疫系統(tǒng)，提高肌膚的免疫能力,。

所以這也是為什么資生堂會(huì)把紅腰子的功能放在抗衰老精華這個(gè)位置上,。

雖然我身邊有部分朋友用過之后說效果不明顯。

但是！,！據(jù)花花這個(gè)油皮說,，她自己用下來的感覺就是：剛開始的確沒啥明顯的使用效果，但一旦停用,，就會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚沒那么好了,。

所以她還是蠻推薦油皮或者混油的同學(xué)嘗試一下的，堅(jiān)持用下去效果真的很驚艷,，能讓熬夜產(chǎn)生的干紋消失,，但又不會(huì)過于油膩。

聞起來有股淡淡的草藥味,，讓人舒心,。很適合在緊張勞作一整天后，坐在梳妝臺(tái)前,，安靜地按摩肌膚時(shí)使用,。

2. 美白型精華

鑒于前兩天辦公室的小姐姐專門問起我美白產(chǎn)品的推薦，加上大家每次對(duì)于美白的執(zhí)著,，今天就好好分享幾款強(qiáng)效型美白精華,。

畢竟,，有不少人已經(jīng)在我的強(qiáng)勢(shì)安利下種草了以煙酰胺為主打美白成分的Olay小白瓶,，但始終沒有明顯效果，所以今天就給大家來幾款比較“猛”的,。

在使用之前,，建議大家先看看自己大腿內(nèi)側(cè)或者手臂內(nèi)側(cè)，那就是你可能變得最白的極限了,。

如果都很黑,，建議你直接跳轉(zhuǎn)到下一部分，抗衰和維穩(wěn),。

另外,，對(duì)于美白，我還是建議大家從初級(jí)產(chǎn)品入門,，先用比較溫和的產(chǎn)品,，比如小白瓶。

實(shí)在沒有太大改善,，再循序漸進(jìn),，去嘗試新的玩意兒。

城野醫(yī)生377

參考價(jià)格：420rmb/18g

這款是我力推給同事的,，畢竟我種草了這款美白精華很多年了,，說起它我可以和你說上一整天。

后來發(fā)現(xiàn)新來的助理小土豆也很喜歡這款產(chǎn)品，簡(jiǎn)直像遇到了知己,。

城野醫(yī)生是日本的第一藥學(xué)品牌,，它家的毛孔收斂水簡(jiǎn)直火遍了大江南北。而相對(duì)小眾的377,，實(shí)力也不容小覷,，號(hào)稱可以讓你白成一道閃電。

377其實(shí)就是苯乙基間苯二酚,，該成份因?yàn)楸容^“猛”在國(guó)內(nèi)到2012年才開使批準(zhǔn)使用,。

它可以有效抑制黑色素生長(zhǎng)所需的酪氨酸酶，同時(shí)改善膚色不均的問題,。

實(shí)驗(yàn)證明,，377的美白效果均超過了曲酸、熊果苷等傳統(tǒng)美白成分,。就傳統(tǒng)的曲酸來說,，377的美白功力是曲酸10倍+，要達(dá)到同樣的效果,，377只需要添加0.5 % 的濃度,，而曲酸卻需要1.0%的濃度。

再來就是產(chǎn)品中377的含量高達(dá)1.8%,，這已經(jīng)算是相當(dāng)高的濃度了（國(guó)內(nèi)產(chǎn)品的添加量很少會(huì)高于0.5%）,。

使用效果來說，一般皮膚的代謝周期是20-28天,，所以檢測(cè)護(hù)膚品是否對(duì)自己有效都需要使用一個(gè)皮膚代謝周期,。

但是！助理小土豆說她和她周圍的朋友一起使用377,，最快能看到美白效果的是1周,！

用不到一瓶377，很多不經(jīng)常見面的朋友第一眼見到她會(huì)說她白了很多,。

尤其是鼻翼兩側(cè),，因?yàn)樾⊥炼菇?jīng)常戴眼鏡會(huì)有一些暗沉，大概用了兩周之后,，就有了很大程度的改善,，效果堪稱驚艷。

當(dāng)然,，見效速度也是因人而異,。

不過由于這款美白精華比較猛，最好在耳后進(jìn)行皮膚耐受性測(cè)試~

sk2小燈泡精華

參考價(jià)格：1040rmb/30ml

大名鼎鼎的sk2小燈泡精華,，傳說中隨便抹抹皮膚都會(huì)白到發(fā)光的美白精華,，真的有這么神奇嗎,？

主打美白成分就是sk2家專利的PITERA，這是其他品牌所沒有的成分,，幫助改善皮膚自然生理機(jī)能,，能提升肌膚的透亮程度。

比起美白來說,，我更覺得這個(gè)成分最大作用是提亮,。

當(dāng)然了，一瓶賣一千多的美白精華不可能只有一種美白成分,，小燈泡也含有高比例的煙酰胺,，煙酰胺是公認(rèn)的美白成分，在抑制黑色素和抗炎方面有突出的表現(xiàn),。

很多價(jià)格稍微低一點(diǎn)的產(chǎn)品總是號(hào)稱“小燈泡平價(jià)替代”,，其實(shí)它們也只是替代了煙酰胺這個(gè)部分，所以說小燈泡還是貴有貴的價(jià)值,。

至于使用效果嘛,，鑒于我身邊沒幾個(gè)用過的（貧民窟的女孩委屈地哭了出來），所以不好說,。

但如果錢多,，試試真的無妨。

貝德瑪夜間修復(fù)美白精華

參考價(jià)格：240rmb/30ml

比起城野377,，貝德瑪美白精華甚至還要猛,。除了維C衍生物和煙酰胺之外，它還有果酸成分,，大家可以聯(lián)想醫(yī)美中的果酸煥膚技術(shù),。

而一旦涉及到“刷酸”，很容易會(huì)出現(xiàn)皮膚不耐受的狀況,。

所以很多用過這款美白精華的人都覺得它很刺激皮膚，如果你是皮膚不耐受或者敏感肌,，就盡量不要嘗試了,。

如果你的皮膚頂?shù)米。敲疵腊仔Ч麜?huì)非常明顯,！

城墻皮的花花在大一軍訓(xùn)之后有幸用過,，印象中對(duì)這劑“猛藥”沒有出現(xiàn)不耐受的現(xiàn)象，皮膚變白的速度堪比坐火箭,。

同宿舍妹子還是黑成木炭的膚色,，花花就已經(jīng)恢復(fù)到以往白皮程度了，簡(jiǎn)直就是羨煞旁人~

近期正值陸陸續(xù)續(xù)軍訓(xùn)結(jié)束,，不是敏感皮但迫切渴望變白的同學(xué)真的強(qiáng)烈建議試一試了,。

3. 抗衰老精華

抗衰老和補(bǔ)水美白需求不同,，補(bǔ)水美白可能沒有年齡限制。但抗衰主要針對(duì)25+的,，不能再晚了,。

不過現(xiàn)在環(huán)境污染嚴(yán)重，大家生活工作壓力也大,，熬夜通宵頻率高,，所以實(shí)際肌膚年齡可能與生理年齡是不符的。那就需要提前抗衰了,。

前段時(shí)間張韶涵的一篇長(zhǎng)博文掀起了抗糖化的熱潮,，讓很多人誤以為說抗糖化=抗衰老，實(shí)際上我們真正抗衰老的過程=對(duì)抗皮膚氧化的過程,。

所以我們一般把抗衰老也叫作抗氧化,，現(xiàn)在市面上有好幾個(gè)發(fā)展成熟的抗氧化精華，有這方面需求的妹子可以重點(diǎn)入手一下~

修麗可CE復(fù)合修復(fù)精華

參考價(jià)格：1490rmb/30ml

如果你要我只推薦一款抗氧化的精華,，那我肯定是推薦這一款,。

看起來它的成分表比較簡(jiǎn)單，但是每一種加進(jìn)去的成分都是有用的,，不隨便搞噱頭,，溫和護(hù)膚。

維生素C和維生素E是種很好的美白且抗氧化效果顯著的成分,，二者添加在一起的溶劑是雙丙甘醇,，能夠很好地讓其穩(wěn)定下來。

同時(shí)雙丙甘醇也是一個(gè)較好的保濕劑,，加上甘油和透明質(zhì)酸可以一起起到保濕作用,。

我更建議20~30歲之間的人使用，因?yàn)?0歲之后臉部皺紋已經(jīng)變成真性皺紋了,，無法及時(shí)糾正,。

它更適合對(duì)付一些潛在的細(xì)干紋，解決肌膚缺水問題也是效果杠杠的,。

質(zhì)地不會(huì)特別粘稠,，流動(dòng)性強(qiáng)，吸收效果快,，適合所有膚質(zhì),。雖然價(jià)格貴了點(diǎn)，但是完全物超所值~

TOPIX CF綠茶多酚抗氧化精華

參考價(jià)格：350rmb/30ml

這一瓶精華比較小眾,，可能很多人都不太熟悉它,，主要以植物提取物為抗氧化路線。

其中,，茶多酚對(duì)微生物有抑制作用,，具有抗菌功效,。也能夠抑制黑色素的生成，是一款抗氧化與美白結(jié)合的產(chǎn)品,。

成分表來看,，大多是一些植物提取物，或者透明質(zhì)酸這種補(bǔ)水保濕成分,，比較適合敏感肌膚同學(xué)使用,。

曾經(jīng)推薦它給身邊一個(gè)干敏皮閨蜜用，現(xiàn)在她已經(jīng)回購(gòu)到第五瓶了,，皮膚又緊致又嫩滑,，素顏的肌膚光澤度比一些韓劇女主角還要亮。

隨便在微博小紅書搜一下,，口碑也是非常的棒,！

4. 維穩(wěn)型精華

維穩(wěn)類型的精華一般就是屬于“十全大補(bǔ)藥”，肌膚沒什么大問題的女生,，我會(huì)建議大家選用這類型的精華,。

方方面都可以做到潛在預(yù)防的作用，也不會(huì)功效單一到和其他護(hù)膚品打架,。

基本上這類十全大補(bǔ)的精華,，都是某一品牌方的熱賣產(chǎn)品，所有功效都涵蓋一二,，能最大程度吸引到用戶群體~

最經(jīng)典的代表就是雅詩蘭黛家和蘭蔻家的當(dāng)家熱門精華~

蘭蔻小黑瓶

參考價(jià)格：760rmb/30ml

蘭蔻小黑瓶大家都很熟悉了,，之前我的個(gè)人護(hù)膚清單也推薦過,，到現(xiàn)在已經(jīng)空瓶了，打算等官網(wǎng)搞活動(dòng),，或者去香港再入新的,。

在分析成分之前,，我最想為它打電話的就是它的質(zhì)地,，非常清爽，吸收快,，不油膩,。（盡管我是干皮，但我偏愛油皮產(chǎn)品的清爽膚感）

不過,，非要和雅詩蘭黛小棕瓶進(jìn)行對(duì)比,，我更建議油皮/混油皮的同學(xué)用蘭蔻小黑瓶,。

除了一些透明質(zhì)酸等普通保濕成分外，它最大的賣點(diǎn)在于添加了二裂酵母發(fā)酵產(chǎn)物融胞物,，算是小黑瓶的一個(gè)王牌成分。

具有很強(qiáng)的抗免疫抑制活性并能促進(jìn)DNA修復(fù),，可有效保護(hù)皮膚,，不受紫外線引起的損傷,。

網(wǎng)友們對(duì)它的評(píng)價(jià)比較兩極化,，有的人認(rèn)為它沒什么用，有的人認(rèn)為用了它之后皮膚變穩(wěn)定變好,。

其實(shí)它就是一個(gè)綜合型選手，并不能指望它解決某一個(gè)領(lǐng)域的問題,，但能潛移默化地改變肌膚狀態(tài),，所以喜歡“預(yù)防”和“維穩(wěn)”的妹子絕對(duì)不能錯(cuò)過小黑瓶,。

雅詩蘭黛小棕瓶

參考價(jià)格：590rmb/30ml

和小黑瓶一樣，雅詩蘭黛小棕瓶也添加了酵母提取物,。除此之外,，比小黑瓶多出來了一些類似紅沒藥醇和植物提取物等舒緩抗炎的成分，更加適合臉上有微微發(fā)炎癥狀的人群使用,。

當(dāng)然了,，小棕瓶本身的質(zhì)地也是偏水潤(rùn)的，干皮同學(xué)如果不知道買什么精華過冬可以放心使用小棕瓶,！

和小黑瓶一樣,，它的口碑也是兩極化嚴(yán)重。喜歡它的人離不開它,，不喜歡的人恨不得一秒鐘扔掉它,。

我個(gè)人認(rèn)為你對(duì)肌膚專業(yè)功效需求的,，還是去尋求專業(yè)型精華,。需要全方位穩(wěn)定肌膚的人，才能夠愛上它,。

當(dāng)然了,，不知道買什么精華,，但是又想買一瓶精華讓自己安心的人,，我也是建議大家買小棕瓶或者小黑瓶的。

溫馨提示：精華常見使用步驟

最后：

隨著科研技術(shù)水平以及品牌營(yíng)銷推廣的提升，護(hù)膚品分類越來越細(xì)化,。

對(duì)于皮膚狀況多的妹子來說是好事，畢竟我花了一筆錢我就想要達(dá)到某一種功效,。

至于皮膚沒多大問題的女生,，用一些方方面都涵蓋的產(chǎn)品則可以起到防患于未然的作用,。

加上正值換季,，我認(rèn)為這是個(gè)購(gòu)入新護(hù)膚品的最佳時(shí)機(jī),，大家可以審視一下自身有什么需求，再結(jié)合季節(jié)變換更替,，爭(zhēng)取可以在這個(gè)枯燥沉悶又漫長(zhǎng)的秋冬季節(jié)來一次肌膚大翻身,！