雖然現(xiàn)代人生活富足,，但是由于不良的生活習慣及飲食等原因，脾虛癥還是在臨床中非常常見,，但是我們藥師在面對多款的健脾類中成藥時,，應該按照患者的癥候，選擇合適的健脾中成藥治療,。

脾虛原因歸類

引起脾虛的原因很多,，總體來說，有以下幾種：

或因人體受寒,、受涼,，夏季過度的貪涼飲冷，致使脾胃陽氣戕伐,，導致腹痛腹瀉而脾虛,；

或因有些人為了身材苗條，盡量少食甚至不食而過度饑餓造成脾虛,；

或是工作屬性原因而持續(xù)的久坐,，缺乏鍛煉，而導致食欲不振,，四肢乏力,，形成脾虛；

或過度的情志不暢,，憂愁思慮,，導致肝脾不和而損傷脾胃正常運營功能而脾虛,；

或小兒長期食積不化，脘腹脹懣,，消化不良而致脾虛,。

脾虛以脾氣虛、脾陽虛等及脾虛累及心,、肺,、腎等，多有腹脹,、痞滿、消瘦,、肢乏,、泄瀉（或大便先硬后溏，亦有表現(xiàn)為脾虛便秘者）,、食減,、水腫、失眠,、多夢,、貧血等癥。

脾為濕土,，喜燥惡濕,。濕盛可以導致脾虛，脾虛也可以生濕,，往往互為因果,。因脾虛失運，水濕停留,，多屬本虛標實之證,。

本虛為主者，治多健脾,，佐以化濕,；標實為主者，則應以祛濕為主,，兼以運脾,。

健脾類中成藥總結

1、人參健脾丸：由人參,、白術,、茯苓、山藥,、陳皮,、木香,、砂仁、炙黃芪,、當歸,、酸棗仁、遠志組成,。功用健脾益氣,，和胃止瀉。

臨床用于脾胃虛弱所致的飲食不化,、脘悶嘈雜,、惡心嘔吐、腹痛便溏,、體弱倦怠,。

2、人參歸脾丸：由人參,、白術,、茯苓、甘草,、黃芪,、當歸、木香,、遠志,、龍眼肉、酸棗仁組成,。功用益氣補血,，健脾養(yǎng)心。

臨床用于心脾兩虛,，氣血不足所致的心悸,、怔忡，失眠健忘,，食少體倦,，面色萎黃以及脾不統(tǒng)血所致的便血、崩漏,、帶下諸癥,。

3、開胃健脾丸：由白術,、黨參,、茯苓、木香,、黃連,、神曲,、陳皮、砂仁,、麥芽,、山楂、山藥,、肉豆蔻,、甘草組成。功用消食開胃健脾,。

臨床用于消化不良,、食欲不振、噯氣吞酸所致的脾胃不和等,。

4,、健脾益腎顆粒：由黨參、枸杞子,、女貞子、白術,、菟絲子,、補骨脂組成。功用健脾益腎,。

臨床用于脾虛損及腎虛的患者,，能顯著減輕腫瘤病人的術后放、化療反應,，提高機體免疫力,，以達到健脾益腎的作用。

5,、健脾補血片：由黨參,、茯苓、皂礬,、神曲,、陳皮、黑豆,、甘草,、白術組成。功用補脾生血益氣,，健脾和胃,。

臨床用于脾虛血少所致的面黃肌瘦，食少體倦以及營養(yǎng)性,、缺鐵性貧血,。

6,、健脾安神膠囊：由茯苓組成。功用健脾滲濕,，補中,，寧心安神。

臨床用于脾虛濕滯,，食欲不振,，失眠健忘，心悸,，以及神經衰弱等,。

7、健脾潤肺丸：由山藥,、黃精,、地黃、制何首烏,、黃芪,、黨參、山茱萸,、五味子,、丹參、川貝母,、白芨,、阿膠等28味藥組成。功用滋陰潤肺,，止咳化痰,，健脾開胃。

臨床用于肺陰不足引起的肺癆,，證見潮熱盜汗,，咳嗽咯血，食欲不振,、氣短乏力,、消瘦等。

8,、益心健脾顆粒：由黃芪,、靈芝、酸棗仁,、茯苓,、大棗、甘草,、豬血組成,。功用補心健脾,。

臨床用于心脾兩虛所致的心悸，失眠健忘,，多夢易醒,，頭暈眼花，面色萎黃,，體倦乏力,，食少便溏等以神經衰弱癥候為主者。

9,、清肝健脾口服液：由茵陳,、柴胡、山楂,、澤瀉,、車前草、決明子,、虎杖,、丹參、大黃,、黃芪,、制首烏組成。功用健脾化濕,，清肝養(yǎng)肝化脂祛濁。

臨床用于肝郁氣滯,、痰濁內阻型脂肪肝,，癥見脅肋脹痛，胸腔滿悶,，食少納呆,，全身乏力等。

以上九款健脾類中成藥,，雖然都被冠于“健脾”,，但是由于藥物的配伍不同，所以針對的病證也是各異,。

從中醫(yī)的臟腑理論中,，健脾類中成藥，不僅作用于脾,，而且還因為在藥物的配伍作用下,，能對心、肝,、肺,、腎的功能失調起到良好的調攝作用,。

因此，我們藥師在柜臺碰到需要健脾類的顧客,，一定要進行簡單的中醫(yī)辨證,，才能選擇對證的藥物治療，方能取得良好的療效,。

健脾的食物治療

宜吃具有補脾氣作用的食物,，宜吃性平味甘或甘溫之物，宜吃營養(yǎng)豐富,、容易消化的平補食品,。忌吃性質寒涼，易損傷脾氣的食品,，忌吃味厚滋膩,，容易阻礙脾氣運化功能的食品，忌吃利氣消積,，容易耗傷脾氣的食品,。

健脾的適宜食物

1、主食及豆類的選擇

粳米,、秈米,、玉米、薏米,、番薯,、豆腐等。

2,、肉,、蛋、奶類的選擇

牛肉,、雞肉,、兔肉、狗肉,、牛肚,、豬肚、桂魚,、烏雞等,。

3、蔬菜的選擇

藕,、粟子,、山藥、扁豆、豇豆,、胡蘿卜,、馬鈴薯、洋蔥,、平菇等,。

4、水果的選擇

葡萄,、紅棗,、桃、杏等,。

健脾的飲食禁忌

忌吃性質寒涼,，易損傷脾氣的食品，忌吃味厚滋膩,，容易阻礙脾氣運化功能的食品,，忌吃利氣消積，容易耗傷脾氣的食品,。如:苦瓜,、冬瓜、海帶,、螃蟹,、鴨子等。

健脾參考膳食

早餐：

粳米,、蓮子,、鵝如蓮子粥、涼拌鵝肉,；

午餐：

粳米,、玉米、羊肚,、青椒、胡蘿卜如米飯,、煮玉米,、青椒炒羊肚、青炒胡蘿卜絲,；

晚餐：

南瓜,、粳米、山藥,、牛肉,、胡蘿卜、馬鈴薯如南瓜飯、山藥燉牛肉,、馬鈴薯胡蘿卜湯