鄉(xiāng)村醫(yī)生田振有

坐骨神經(jīng)痛由腎虛時(shí)久,，腰椎變性,，壓迫腰骶神經(jīng)，引起腰腿扯痛,，不能起立的常見病癥,。中醫(yī)理療，以針灸,，按摩,，穴位貼，穴位熱療,，取得了顯署的療效,。

經(jīng)多年臨床治療中，將療效顯著的穴位收集于此,，以便后用,。

飛揚(yáng)穴：

引膀胱氣血治腰痛針對(duì)疾病：腰肌勞損,，

是治療腰肌勞損最快,、最立竿見影的穴位。

秩邊穴

坐骨神經(jīng)痛是肝腎不足,，氣血不通,；坐骨神經(jīng)痛患者特效穴，通常是秩邊穴,，常見的適宜人群為中老年人,。

環(huán)跳穴：

歸于足少陽膽經(jīng)，為足少陽、足太陽兩脈之會(huì),，位居臀部,，具有祛除風(fēng)濕、舒筋活絡(luò),、通利關(guān)節(jié),、活血化瘀、散寒止痛之功,，為治療腰腿痛要穴,，主治腰胯疼痛、半身不遂,、下肢痿痹,、挫閃腰痛、膝踝腫痛不能轉(zhuǎn)側(cè)等

位置：環(huán)跳穴位于人體的股外側(cè)部,，側(cè)臥屈股,，當(dāng)股骨大轉(zhuǎn)子最凸點(diǎn)與骶管裂孔連線的外三分之一與中三分之一交點(diǎn)處。

殷門穴：

舒筋通絡(luò),、強(qiáng)膝狀腰,，治療腰脊疼痛、腰部扭挫傷,、坐骨神經(jīng)痛,、下肢麻痹等，治療腰背疼及腰椎間盤突出癥敲打殷門穴效果顯著,，立竿見影,！

位置：殷門穴位于大腿后面，當(dāng)承扶與委中的連線上,，承扶下6寸,。（另說在承扶下3寸或5.3寸）

委中穴：

中醫(yī)有一句行話“腰背委中求?！币馑季褪茄巢刻弁床贿m,，應(yīng)當(dāng)向委中求救。委中不但對(duì)腰背部疼痛有特效,，而且對(duì)下肢痿痹,、遺尿、丹毒等都有很好療效,，其日常保健已成現(xiàn)代人保健的重點(diǎn)

位置：委中穴位于腘橫紋中點(diǎn),，股二頭肌腱與半腱肌腱中間，即膝蓋里側(cè)中央（膝蓋后面的直線中間叫做委中穴）

承山穴：

具有理氣止痛,、舒筋活絡(luò),、消痔的作用,。臨床上，多用于治療肩周炎,、落枕,、腰肌勞損、急性腰扭傷,、坐骨神經(jīng)痛,、膝蓋勞累,、便秘,、痔瘡、脫肛,、痛經(jīng),、腰背痛、腰腿痛,、小腿肚抽筋,、下肢癱瘓、腓腸肌痙攣,、腓腸肌勞損,、足部勞累、小兒驚風(fēng)等癥,。

位置：承山穴位于小腿后面正中,，委中穴與昆侖穴之間，當(dāng)伸直小腿或足跟上提時(shí),，腓腸肌肌腹下出現(xiàn)的尖角凹陷處,，就是承山穴的位置。

昆侖穴

是隸屬于足太陽膀胱經(jīng)的穴位,，中醫(yī)認(rèn)為昆侖穴具有安神清熱舒筋活絡(luò)的功效,，臨床當(dāng)中多用于治療下肢病癥如坐骨神經(jīng)痛、下肢癱瘓,、踝關(guān)節(jié)扭傷等,；昆侖穴還可用于治療頭面部病癥，如神經(jīng)性頭痛,、眩暈,、鼻出血等。

昆侖穴在足部外踝后方,，當(dāng)外踝尖與跟腱之間的凹陷處,。取穴時(shí)，坐位垂足,，在小腿外側(cè)下端高骨（外踝尖）與腳腕后的大筋（跟腱）之間可以觸及一凹陷處,，即為此穴,。

     陽陵泉 （足少陽膽經(jīng)）

［定位］在小腿外側(cè)，當(dāng)腓骨小頭前下方凹陷處,。

［主治］半身不遂,，下肢痿痹、麻木,，膝腫痛等,。

秩邊（足太陽膀胱經(jīng)）

[定位] 在臀部，平第4骶后孔,，骶正中嵴旁開3寸,。

[主治] 此穴具有舒筋活絡(luò)、,、強(qiáng)壯腰膝,、調(diào)理下焦的作用。多用于治療腰背痛,、急性腰扭傷,、坐骨神經(jīng)痛等。

  大腸俞穴

       位置：在腰部,，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下,，旁開1.5寸。

       主治：腰痛,，骶髂關(guān)節(jié)炎,，骶棘肌痙攣；腸炎,，痢疾,，便秘，小兒消化不良等,。

風(fēng)池穴：

針灸治療坐骨神經(jīng)痛的特效穴,，經(jīng)多人臨床驗(yàn)證有特效。

天宗穴：

在坐骨神經(jīng)痛時(shí),，肩胛部有一個(gè)壓痛點(diǎn),，不論按擵，揉壓,，熱慰,，針刺，療效確切,，它就是天宗穴,。

腰痛穴：

平衡針灸要穴，通常一針一穴一病,。

腰痛點(diǎn)：

急性腰痛,，閃腰,，雙手背指縫中。