現(xiàn)在很多人都開始講究養(yǎng)生了,，枸杞、菊花,、紅棗這幾種藥材相信大家都不陌生,，喜歡用一些中藥材泡水喝來起到保健的作用，那么枸杞,、黃芪,、紅棗一起泡水喝，會產(chǎn)生什么功效,？

　　1,、枸杞

　　枸杞也被譽為“長壽果”，我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為,，枸杞性味甘平,，具有滋補肝腎，益精明目的作用,，而現(xiàn)代藥理表明,，枸杞有提高免疫的作用，同時也有一定的抗氧化,、抗腫瘤作用,。

　　枸杞子簡稱枸杞,，被左鄰右舍譽為全身都是寶的食物，屬于中藥的一種,?！侗静菥V目》中對枸杞的評價是味甘性平，具有獨特的滋補肝腎,，益精明目的效果,，也就是千百年來人們俗稱治男人不行的一種藥物成分，對于腎臟有很好的治愈功效,，總所周知,，五臟六腑中腎藏精，對于人體生氣很是重要

　　2,、菊花

　　菊花被譽為花中仙子,，是我國十大名花之一。菊花本身味甘苦,，性微,，用菊花泡茶有散風(fēng)清熱的功效。上班族經(jīng)常泡菊花茶有利于緩解長期面對電腦造成的眼睛疲勞,，對于敗火降火也有一定的效果

　　3,、紅棗

　　紅棗被稱為“天然維生素丸”，在中醫(yī)理論中,，紅棗性味甘溫,，具有補中益氣，養(yǎng)血安神的作用,。

　　枸杞,、菊花、紅棗一起泡水喝,，其實就是紅棗菊花枸杞茶，具有健脾養(yǎng)胃,、美容養(yǎng)顏,、補血養(yǎng)血的作用，適合體虛的人服用,。

　　枸杞紅棗菊花茶是一種保健養(yǎng)生花茶,，是由菊花、枸杞,、紅棗混合沖泡而成的,。由于茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，紅棗有“天然維生素C”美譽,，多吃紅棗可養(yǎng)血美容,。

　　紅棗枸杞菊花茶可以很好地幫人體補氣,、補力、除燥,、解毒,，對高血脂、高血壓,、亞健康等慢性疾病有很好的調(diào)理作用。是每天接觸電子污染的電腦一族應(yīng)必備的一種茶。

　　拓展資料

　　枸杞,、紅棗,、放漏網(wǎng)中小心沖洗干凈， 將枸杞,、紅棗加水1200cc,，大火煮沸，轉(zhuǎn)小火燉煮10分鐘,，再將菊花放入,，大火煮沸后熄火五分鐘，加入適量冰糖調(diào)味即可,。

　　性味甘平,，入肝、腎經(jīng),，能補腎益精,，養(yǎng)肝明目，因而治療目干,。而在古代就認為枸杞能消渴,，也就是說，它還有治療口渴的功效,。