我有個(gè)美國同事，典型的職業(yè)女性,，盛年得了乳腺癌,，美國人的醫(yī)療知識(shí)普及程度比較高，人們對(duì)自己所得疾病的了解程度高,，保健意識(shí)強(qiáng),，私人醫(yī)生普及率高。

她今年60多了,，高強(qiáng)度一線工作,，很美，很拼,，沒有復(fù)發(fā),，健康熱情，美國看病實(shí)在是太貴了,，反而造就了全民健身熱,，她這把年紀(jì)了，還是很愛健身,。

一年365天,，她至少要飛200天，但仍然是每天健身,，從來不中斷的,。健身、按摩,、中醫(yī),，她沒停過,，Btw她是生活在美國的亞洲人,。

我的直系親屬里，有2位得了乳腺癌,，1位子宮癌,，1位宮頸癌，發(fā)病的年紀(jì)越來越年輕,。

我妹妹告訴我說,，她那個(gè)病房里有個(gè)女孩，很年輕,，93年的,，宮頸癌發(fā)展到已經(jīng)把陰道都堵了一半，很嚴(yán)重了,，發(fā)現(xiàn)的時(shí)候已經(jīng)很晚了,，年輕,，發(fā)展迅猛。

癌癥很令人搓火的一點(diǎn)是,，潛伏期很長,，很多人是根本不知道自己得了癌癥，很多很多年,，三年五年八年,，然后等有了癥狀，爆發(fā),，幾個(gè)月就死了,。

檢查出來的時(shí)候，都很詫異,，我明明看起來很好啊,，沒有問題啊，能吃能喝能跑能跳,，怎么就醫(yī)生說我還有幾個(gè)月就死了呢,？

我親生經(jīng)歷過很多次親人，從檢查出來的時(shí)候,，人還是看起來很強(qiáng)壯健康,，到幾個(gè)月死亡，迅速人極速消瘦,、眼和臉都凹進(jìn)去,，急速變化。

人的身體是非常奇妙,、精密的儀器,，不可思議，一切都有可能發(fā)生,。

我有個(gè)親人,，最近也是檢查出宮頸癌，快速做了手術(shù),，情況不是太樂觀,。我一直在和我的中醫(yī)討論這件事情，很奇怪,，按理說,，剛生完孩子，得婦科癌癥的幾率是明顯降低的,，她只有懷孕這一年沒做體檢,，也就是說癌癥的快速發(fā)展期都在孕期。

而孕期對(duì)于婦科癌癥,，本身是不太好的消息,，就連子宮肌瘤,、囊腫這些常見婦科病，在孕期也會(huì)加速增長,。癌癥也會(huì)在孕期出現(xiàn)加速惡化的可能,。

至于母體患癌癥的孩子，會(huì)不會(huì)受到影響,？腫瘤科的大夫倒是表示,，胎盤有屏障功能，癌細(xì)胞不會(huì)影響到孩子,。但是從西醫(yī)角度來看,，母體患癌癥，雖然癌細(xì)胞不會(huì)損害孩子,，但是母體可能不夠健康強(qiáng)壯,，孩子身體會(huì)弱一點(diǎn)。就好像我爸爸媽媽是在得肝炎的情況下偶然發(fā)現(xiàn)懷上了我,，所以我從小所有的疫苗家里都很緊張都要完整打齊,，怕身體會(huì)弱。

我熟識(shí)的腫瘤大夫剛在群里說起,，他經(jīng)手的一位卵巢癌病人,，反反復(fù)復(fù)開刀過7次，術(shù)后已經(jīng)9年多,。

婦科癌癥真的是就像現(xiàn)代女性頭頂?shù)臑踉?，真不知道哪天就突然下起雨來，宮頸癌最出名的一次,，是因?yàn)橐淮鷤髌娓韬竺菲G芳,，死于宮頸癌，特別哀婉的點(diǎn)在于,，當(dāng)時(shí)張國榮跟梅艷芳說,，如果你40歲，還沒結(jié)婚,，我就娶你,。結(jié)果,，他倆同一年去世,，死的時(shí)候，梅艷芳,，剛好40歲,，死于宮頸癌。

那個(gè)年代,，大家對(duì)于宮頸癌又恐慌又陌生,，對(duì)病情本身根本就沒有任何的了解,。甚至?xí)幸杂瀭饔灥慕{言，誤認(rèn)為因?yàn)樗缴钗蓙y才導(dǎo)致宮頸癌,，給大家一個(gè)錯(cuò)覺,，只要我不亂搞，就不會(huì)得癌,，這是大錯(cuò)特錯(cuò)的,！

生病，并不是因?yàn)槟阕鲥e(cuò)了什么

生病,，并不是老天爺懲罰你

生病,，就是你感染了某一種病毒，而已,。

而女明星帶來的恐癌效應(yīng),，在安吉麗娜茱莉主動(dòng)切除乳房的爆炸新聞之后，一度將普通人對(duì)于婦科癌癥的集體焦慮推至輿論高潮,。

安吉麗娜朱莉,，在《紐約時(shí)報(bào)》上突然宣布，自己把好端端的雙側(cè)乳房,，切除了,。（應(yīng)該只是腺體我猜）

她并沒有得乳腺癌，但是她家里有癌癥高發(fā)基因,，她無法忍受像她的媽媽一樣,，惶惶不可終日，等待突然中標(biāo)的那一天,。

她做了基因檢測(cè),，發(fā)現(xiàn)自己的BRCA1基因，會(huì)讓她有87%的幾率得乳腺癌,，51%的幾率得卵巢癌,，于是她提前主動(dòng)摘除了

因有基因缺陷，雖然沒有患乳腺癌卻決定切出乳腺的典型案例,，莫過于好萊塢當(dāng)紅女星安吉麗娜·朱莉,，2015年初她自曝接受預(yù)防性的雙乳房切除術(shù)。她表示因?yàn)橛谢蛉毕?，這種“錯(cuò)誤”的基因BRCA1,，讓她有87%的幾率罹患乳腺癌，50%的幾率罹患卵巢癌,。

于是,，她果斷主動(dòng)的摘除了乳腺。同時(shí)，和Brad Pit離婚,，全程手起刀落,，冷靜果決，非常堅(jiān)定,。

做完手術(shù),，離完婚，分完家,，帶著她的孩子們,，完全不影響心情和積極的生活狀態(tài)，這樣的新聞,，我也就讀了20來遍,，這個(gè)女人心硬到讓人覺得可怕。

我不是醫(yī)生,，我只是一個(gè)資深病人家屬,，因?yàn)橛H人生病，不得不做了很多功課,，對(duì)于現(xiàn)在最流行的靶向,、質(zhì)子、Pd1等也都有所學(xué)習(xí),。

然而,，今天說這些身邊真實(shí)的故事，是特別想告訴大家：

癌癥真的不是離我們特別遙遠(yuǎn)

每分鐘都有人得婦科癌癥死去

速度比一分鐘賣出多少瓶的黃油,、神仙水更夸張

你別以為你不怕死就沒關(guān)系,，

最慘的不是死，是生不如死,。

一定要主動(dòng)學(xué)習(xí)有關(guān)癌癥防治的所有知識(shí)

萬一家里有人得了癌癥,，千萬別指望誰來幫你，

靠自己

靠自己

靠自己

找最好的醫(yī)生靠自己

選擇診斷方案靠自己

術(shù)后食療靠自己

提前預(yù)防 健身 養(yǎng)生 靠自己

境外就醫(yī),、海外醫(yī)療咨詢靠自己

如果你生病了,，永遠(yuǎn)不要指望別人會(huì)來拯救你的生命

我這些年感觸最深的就是，

這個(gè)世界上確實(shí)真的有奇跡,，

可是奇跡不會(huì)發(fā)生在軟弱的人身上

我們所能做的是,，主動(dòng)的去了解風(fēng)險(xiǎn)，積極預(yù)防,，在生活方式暫時(shí)無法改變的前提下（比如你先天愛焦慮,，悲觀，脾氣暴躁負(fù)能量爆棚,，從中醫(yī)的角度,，比樂觀積極的人更容易得癌癥）,，那么至少你要知道,，怎么做,，才能降低生病的幾率。

我和我的中醫(yī),、腫瘤醫(yī)生討論了下關(guān)于婦科癌癥的一些常識(shí),，選擇大家最關(guān)心的整理總結(jié)給你，以備不時(shí)之需

（1）

每2分鐘就有人因?yàn)閷m頸癌死去

一定要定期篩查

僅2015年,，中國宮頸癌的新發(fā)病例就有10萬左右,。

到了2017年，每天都會(huì)有2.2萬人因?yàn)榘┌Y去世,，每分鐘就有7個(gè)人確診得癌癥,，而這7個(gè)人中，就有一個(gè)人是宮頸癌,。

到目前為止,，全球范圍內(nèi)每2分鐘就會(huì)有一個(gè)人因?yàn)閷m頸癌去世，而中國宮頸癌患病率高達(dá)世界第二,！

你別覺得,，你還是個(gè)孩子，私生活很規(guī)矩,，就不會(huì)得宮頸癌

除了處女,，人人都有可能得宮頸癌

不管你打不打?qū)m頸癌疫苗，都請(qǐng)一定要定期去做體檢篩查

中國是全世界排名第二的宮頸癌高發(fā)國,，平均患病年齡從54歲提前到45歲,，還在繼續(xù)年輕化。

現(xiàn)在20多歲得宮頸癌的姑娘特別多,，我妹的醫(yī)生說,，你別看姑娘們一個(gè)個(gè)穿得漂漂亮亮走在路上，也不知道有多少人沒有子宮,。

（2）

宮頸癌疫苗,，到底是什么？

宮頸癌疫苗,，即HPV疫苗,。

雖然我們經(jīng)常把HPV疫苗叫做宮頸癌疫苗，但實(shí)際上“HPV”≠宮頸癌,，HPV是一種病毒,，叫做人類乳頭狀瘤病毒，因?yàn)?0%的宮頸癌都是感染了HPV病毒造成的,，所以才會(huì)直接把HPV疫苗叫做宮頸癌疫苗,。

（3）

感染了HPV,，會(huì)有什么癥狀么？

通常情況下感染HPV病毒后是沒有什么癥狀,，而且在我們自身的免疫力下,，8個(gè)月～24個(gè)月就可以把它清除。所以感染HPV病毒并不一定就會(huì)得宮頸癌,，只有高危型HPV需要長期持續(xù)感染才有可能發(fā)展為宮頸病變,。就算病變?cè)绨l(fā)現(xiàn)早治療耶完全可以治愈。

剛才我的醫(yī)生說,，其實(shí)有性經(jīng)驗(yàn)的女性,，絕大多數(shù)都有HPV，并不一定就會(huì)并變成宮頸疾病,。保持定期篩查的習(xí)慣就好了,。

（3）

是不是打完疫苗就不會(huì)得宮頸癌了？

很遺憾,，并不是,。

如果你是處女，打了宮頸癌疫苗,，得宮頸癌的幾率很低很低很低,。

如果你已經(jīng)不是處女了，打了宮頸癌疫苗,，也能降低得宮頸癌的幾率,。

但是，并不代表你就不會(huì)得,，況且還有10%的宮頸癌不是由HPV病毒造成的,，而且HPV疫苗也只是能免疫部分高危病毒，所以就算打了疫苗,，醫(yī)生也會(huì)建議“最好每年做一次宮頸涂片檢查”,。

對(duì)于16-26歲未感染過HPV的女性（有過性行為的女性，絕大多數(shù)都感染過HPV,，可以去婦科檢查一下）,，HPV疫苗對(duì)于癌前病變的保護(hù)超過95%，可以預(yù)防70%宮頸癌的發(fā)生,。

（4）

宮頸癌的病發(fā)誘因是什么,？

HPV最主要的傳播，是性傳播,。

所以多個(gè)性伴侶,，性生活過早（早于16歲），多次流產(chǎn),、早產(chǎn),、多產(chǎn),、吸煙、接觸高危性伴侶,，都會(huì)成為你得宮頸癌的誘因,。

再說的土一點(diǎn)，就是說,，你的性伴侶,，他如果和有宮頸癌的女人發(fā)生過性關(guān)系,，也就把HPV傳染給你了,。

（5）

宮頸癌的潛伏期有多久？

最長的有過10年之久

（6）

得了宮頸癌,，我有什么癥狀,？

宮頸癌早期是沒有任何特殊癥狀的，你甚至不會(huì)感覺不適,，而且因?yàn)閷m頸表面比較光滑甚至到醫(yī)院檢查也有可能漏診誤診,，所以經(jīng)常是發(fā)現(xiàn)就是晚期。

等發(fā)現(xiàn),，比較明顯的是疼痛,、出血、宮頸糜爛等等,。

也有很多人早期根本就沒有什么癥狀,。

所以，不要等癥狀,，還是得定期隨訪,。

像那種大姨媽一直不正常，特別多,，特別紊亂,，有時(shí)候來有時(shí)候不來的，都得調(diào),，要特別小心,。

我有個(gè)親人就是，姨媽量特別大,，從小就特別大,，所以當(dāng)她得了子宮癌，自己一直不知道,，還以為就是和以前一樣的血崩,，直到量大到停不下來，人虛脫要臥床,，超出例假周期不止才去看病,，才檢查出是子宮癌,。

耽誤了最佳的治療期，最佳治療期,，就是定期體檢,，還沒有病發(fā)的時(shí)候就去醫(yī)治。

（7）

已經(jīng)有了性行為,，還能打?qū)m頸癌疫苗嗎,？

打了有用么？

這個(gè)問題,，我反反復(fù)復(fù)問過很多醫(yī)生,。

答案是，已經(jīng)有性行為的人,，打?qū)m頸癌疫苗,，是有意義的，畢竟還是能防治很多種HPV病毒,，而你很大幾率感染的未必是多種HPV病毒,。更何況也有少部分人，婚后有了性行為,，居然并沒有感染HPV,，也是有可能的。

但是,，打了疫苗,，也不是進(jìn)了保險(xiǎn)箱，只是降低幾率,，并不是不會(huì)得了,。

（8）

HPV疫苗該怎么選？

一說起打HPV疫苗,，很多人第一反應(yīng)就是去香港或者國外打,，或者說超過25歲打就沒用了。那選擇內(nèi)陸的疫苗不可以嗎,？超過25就不能接種了嗎,？

但是,，如果你打了疫苗,，又懷孕了,，不需要流產(chǎn)，停止繼續(xù)接種就行,，不會(huì)影響孩子,。

我們稍微詳細(xì)說一下目前市面上有三種HPV疫苗，分別是二價(jià),、四價(jià)和九價(jià)疫苗,，主要差別就是針對(duì)的菌型不同，二價(jià)最少,，九價(jià)最多,。

（10）

能詳細(xì)講一下2價(jià)9價(jià)么？

最初內(nèi)陸就能打的是2價(jià)疫苗,，針對(duì)的是最容易導(dǎo)致宮頸癌的高危型（16和18）,，打完疫苗之后可以降低70%患宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn),。

如果你是9-25歲的女生,，沒時(shí)間飛到香港或者國外，那打2價(jià)就行,，三針加起來差不多2000塊左右,。

去年年底，4價(jià)疫苗也開始陸續(xù)進(jìn)到內(nèi)陸,，主要是針對(duì)四型菌種（6,、11、16,、18）,，其中，6和11是低危型,，和尖銳濕疣的關(guān)系比較密切,，所以4價(jià)的不僅能預(yù)防70%的宮頸癌，還可以覆蓋到90%的尖銳濕疣,，所以非常推薦男生打,，女孩子可以拉著你們的老公或者男朋友一起去。

對(duì),，男人雖然沒有宮頸,，但是也會(huì)得HPV

那大家最想打的9價(jià)還在審核階段，目前只能去香港或者國外,，顧名思義,，9價(jià)就是針對(duì)九型菌種（6、11,、16,、18,、31、33,、45,、52、58）,，可以預(yù)防90%的宮頸癌,。還可以降低肛門癌、生殖器濕疣感染的風(fēng)險(xiǎn),。

4價(jià)和9價(jià)9-45歲的男性女性都可以打

HPV疫苗都是打三針,，第一次之后2個(gè)月打第二針，6個(gè)月之后打第三針,，不過聽說現(xiàn)在9價(jià)疫苗可以去香港打第一針,，然后剩下兩只帶回來帶，也不知道是不是真的,。

價(jià)錢的一直在變化,，給你們一份去年的價(jià)格參考一下。

我已經(jīng)過了45歲,，是不是就不能打了,？

你應(yīng)該和我一樣，打之前最關(guān)心的就是年齡的問題了,，雖然說疫苗45歲前打效果最好,，可以超過45歲也一樣可以打，畢竟

就算疫苗只有1%的效果,，也有可能有1%的可能預(yù)防癌癥

不過如果條件允許,，越早接種效果越好。

（11）

打疫苗會(huì)有副作用嗎,？

絕大多數(shù)人沒有很明顯的副作用,，也有人打完出現(xiàn)心絞痛,，大多數(shù)人只是輕微發(fā)燒,，惡心嘔吐，針孔腫脹等等,，在可承受范圍內(nèi),。

最后,，真的奉勸你們好好選擇啪啪對(duì)象，你覺得你特別專一,，一共也沒有幾個(gè)親密男友,。

可是如果不幸對(duì)方是那種背著你到處啪啪的人，那就等于你間接和無數(shù)人啪啪了，真是恐怖,。

我知道很多人都討厭帶TT,，但是真的懶惰一時(shí)爽，得病火葬場(chǎng)

最后,，去年最火的私處洗液里的愛馬仕到貨了,，你們最喜歡的天竺葵茶樹精油的私處洗液，不會(huì)像傳統(tǒng)的超市貨洗完襠下生風(fēng)嗖嗖嗖（太刺激）,。

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非常溫和,，還可以抑制背部痘痘，當(dāng)作溫和卻高效清潔的沐浴液,。

以色列的國寶級(jí)品牌,，ph值是4.5，和咱私處的酸堿度一樣,，輕輕一打就是豐盈的泡泡,，用過真的會(huì)有一種從里干凈到外的感覺。

私處洗液,，能非常高效的預(yù)防,、Kill婦科炎癥，尤其是茶樹的殺菌力,，太牛逼,，我家都用茶樹精油滴到洗衣機(jī)里消毒，比消毒水強(qiáng)百倍,。

重點(diǎn)是溫和，沒有依賴,。

但是私處洗液,，并不能防治宮頸癌、子宮癌,，不能,！

保持日常清潔，能預(yù)防各種由于個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不好造成的婦科疾病,，我剛才在知乎上看到宮頸癌居然連大腿根摩擦都能傳染,。。,。不知道是真的假的

我自己因?yàn)橥贤侠Φ脹]空,，也沒去打?qū)m頸癌疫苗，內(nèi)心也是非常的恐慌,。

寫這篇,，是因?yàn)榻衲晟磉叺挠H人檢查出癌癥很多

我的中醫(yī)也非常關(guān)心我家人的病情發(fā)展，我們經(jīng)常討論怎么辦

現(xiàn)在的女孩子,，壓力大,、拼命,、生氣、感情不順?biāo)?，這些事情都是避免不了的,，我們還拉了一個(gè)吐槽老公群，真是要被直男氣死了,，互相安慰一下,。

她給了我一些中醫(yī)防病的忠告：

1、提高基礎(chǔ)體溫

體溫不能低于36.5度,，每降低一度,，免疫力下降30%

體溫低的人，更容易得癌癥,。

我是很努力的調(diào)了2年,，把渾身冰冷，手腳冰冷,，調(diào)整成四肢溫暖,。

2、不要人流

生下來

很多人都是年少無知打胎,，打胎對(duì)身體造成的傷害,，過了20年你就知道了，都要還的,。

3,、嚴(yán)肅對(duì)待婦科炎癥

很多人其實(shí)是一直處于婦科微炎癥的情況下，分泌物增多,，厚,，變黃，癢,，難受,，但是又查不出毛病。

女孩經(jīng)常下體癢,，但是去西醫(yī)檢查查不出任何的真菌,。

免疫力低下的人，會(huì)一出差就癢,，

重視婦科炎癥,，要調(diào)養(yǎng)，中醫(yī)是有辦法的,。芳療也是有方法的,。

4、不要生氣

不要生氣

不要生氣

不要生氣

郁結(jié)很容易得乳腺問題，最常見的乳腺增生,、子宮肌瘤都和體寒,、心情郁悶有關(guān)系。

5,、怎么調(diào)養(yǎng),？

食補(bǔ) 針灸 熏艾 推拿 藥熨

不要自己瞎搞，咨詢專業(yè)中醫(yī)

最后,，一句話,，你的幸福是你自己的，千萬不要有僥幸心,，保護(hù)好自己,，最好的抗老時(shí)機(jī)，是未老時(shí),，最好的治病時(shí)機(jī),，是未病時(shí)。

你所有的傷痛都會(huì)沉淀在身體里

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