雖然我們的生活質(zhì)量得到了很大的提高，但是近年來,，人們的疾病也越來越多,，很多人因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣，導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生,，尤其是癌癥,。生活中癌細(xì)胞的“克星”，這3種食物很便宜卻沒人吃,，防癌又抗癌,。

1.大蒜大蒜d屬于蔥屬植物,，其中還包括洋蔥，蔥,，韭菜,。根據(jù)AICR的第二版專家報(bào)告及其更新，大蒜可能可以預(yù)防結(jié)腸直腸癌,。

此類食品含有多種目前正在研究的抗癌作用物質(zhì),，如槲皮素，吡喃酮和大量 有機(jī)硫化合物,，包括大蒜素,，蒜氨酸和烯丙基硫化物。 這些生活中癌細(xì)胞的“克星”,，這4種食物很廉價(jià)卻沒人吃,，防癌又抗癌。

2.蘑菇蘑菇是一種常見的真菌類食品,，含有豐富的蛋白質(zhì),，維生素，礦物質(zhì),，尤其是蘑菇中含有的多糖類物質(zhì),，可以幫助吸附體內(nèi)的垃圾和毒素，還能將其盡快的排出

對(duì)于患癌癥的人來說還能夠提高身體免疫力和抵抗力,，幫助對(duì)抗癌細(xì)胞,，很多人都不喜歡吃蘑菇，但是它防癌抗癌的價(jià)值是不容我們忽視的,。

3.麥苗麥苗中含有很多酵素,、脫落酸、維生素,、葉綠素等成分,，其中酵素能很好的起到抑制癌細(xì)胞擴(kuò)散的目的，并且還能促進(jìn)其失去活性,，對(duì)人體不能構(gòu)成傷害,。葉綠素、維生素等營養(yǎng)素,，對(duì)于預(yù)防糖尿病的產(chǎn)生發(fā)揮顯著作用,。尤其是在防止腸道癌方面最為明顯。