有些人心胸不夠?qū)挻?，對一些事情總是放不開,，喜歡怨天尤人。如果你總和這樣的人在一起的話,，那么久而久之,，你也會變成一個愛抱怨的人,。這就是鏈狀效應,。所以，如果你不想變成一個“嘮叨鬼”,、一個“抱怨精”的話,，那么就離那些愛抱怨的人遠一點。

在職場上,，更是如此,。如果有愛抱怨的同事，你千萬要躲他遠一些,。因為你不能為他解決任何問題,，聽他抱怨除了自找麻煩外，只能讓自己的心情也變得很糟,。而你本人,，也千萬不要對你的同事抱怨，特別是工作上的事情,。如果你抱怨多了,，除了自失尊嚴外，還會讓同事對你避之唯恐不及,。誰也不希望別人的消極情緒影響自己的好心情,，所以想抱怨的時候，就微笑,；有同事向你抱怨的時候,，就一笑而過。

身在職場,、就應該懂得職場內(nèi)部的一些規(guī)則,。不要把自己糟糕的形象暴露在同事面前,，這樣只會讓他們覺得你很無能。不要抱怨工作辛苦,，不要抱怨自己多干了活,，更不要抱怨老板苛刻。辦公室就是用來辦公的地方,，不是用來讓你訴苦的場所,。心中的委屈，留著給密友說,，或者干脆把它變成一種前進的動力,，督促自己更加努力地工作?；筛隇橛癫?，化戾氣為祥和。你也要化抱怨為動力,，微笑面對自己的工作,。

怨天尤人，一點益處也沒有,。對你的工作不會有任何幫助,，還會讓別人看低你。所以,，潛伏 辦公室,，就要把自己消極的情緒鎖起來，永遠呈現(xiàn)出積極陽光,、精明能干的一面,，這才會贏得別人的尊重，領導的器重,，工作的順利,。

耐心聽你的抱怨。只是公司的寬容

無論是老板還是同事,，與你合作是希望你來解決問題,，而不是聽你抱怨。做好工作是你的本職,，抱怨只能讓人討厭,。如果你不能認識到這一點，你就離“死期”不遠了,。

抱怨的人不見得不善良,，但常常不受歡迎。抱怨就像用煙頭燙破一個氣球一樣,，讓別人和自己泄氣,。誰都恐懼牢騷滿腹的人,，怕自己也受到傳染。抱怨除了讓你喪失勇氣和朋友,，對解決問題毫無幫助,。其實，抱怨別人不如反思自己,。

沒有任何一家公司希望招進愛抱怨的員工,，也沒有任何一個人愿意同愛抱怨的人打交道。抱怨只能使人討厭,。即使別人看上去無動于衷,，其實內(nèi)心深處早已將抱怨的人列為不受歡迎的對象。作為職場人士,，要想避免成為愛抱怨的人,，就必須清醒地認識到下面這些現(xiàn)實：

(1)抱怨解決不了任何問題。

(2)發(fā)牢騷的人沒人緣,。

(3)冷語傷人,。

(4)重要的是行動。