之前我們講過逍遙丸的功效，今天針對肝氣不舒來給大家分析一下,，到底逍遙丸對于肝氣不舒有什么幫助，怎么樣效果更好,。

【肝郁氣滯導致哪些問題】

(1 )手腳冰涼。肝主四末——四肢的末端,，如果肝氣郁積,，氣血則無法 到達四肢末端，手腳就會冰冷,，中醫(yī)稱之為'四逆〃,，很多女性朋友都是這樣的,；

(2) 易怒、心煩,、失眠多夢,、抑郁；

(3) 頭暈目眩,，身困乏力,；

(4) 瘀血；

(5) 女性月經(jīng)不調(diào)（有些女性在月經(jīng)前特別容易發(fā)火,，這很可能就是肝氣不舒引起的,，還有的是月經(jīng)前乳房脹痛，也與此相關(guān),。傳統(tǒng)中醫(yī)認為,，乳房屬胃經(jīng)，乳頭屬肝經(jīng),。肝經(jīng)與女性的生殖系統(tǒng)密切相關(guān),，因此肝氣不舒與月經(jīng)不調(diào)也有很大關(guān)系），痛經(jīng),，經(jīng)閉或崩漏,；

(6) 食欲差，胸脅脹痛,；

(7) 器質(zhì)性病變,；

“肝郁氣滯”看似是個小問題，其實導致的后果十分嚴重,，因為現(xiàn)代人們生活的壓力很大,，情緒釋放的方式很少，大多數(shù)人也不會做心理疏導,，所以“肝郁氣滯”的人很容易情緒出問題,，由此引發(fā)的疾病也很多，根據(jù)研究,，身體出問題的人中,，百分之70以上都是因為情緒不良引起的。

肝郁氣滯的危害這么多,，該怎么調(diào)理呢？大家都知道《逍遙丸》對這些癥狀調(diào)理效果非常好,，不過你的打開方式可能不對,。

【逍遙丸的正確使用】

宋朝建國之初，兵荒馬亂,，老百姓所患疾病非常多,，宋朝皇帝希望社會穩(wěn)定,，百姓休養(yǎng)生息，所以非常重視醫(yī)藥,。當時就鼓勵老百姓獻方,，并視方子的作用給予獻方的人錢或者官位。在此政策的鼓勵下,，宋代搜集了大量的醫(yī)方,。方子搜集以后，整理出了幾部大型的方書,?！短交菝窈蟿┚址健肪褪瞧渲幸徊浚锩婢陀?逍遙散',。

在'逍遙丸'這個方子里面,，柴胡是梳理肝氣的，白芍斂陰柔肝,，和當歸一起來補肝體而助肝用,，使血和則肝和，血充則肝柔,，共為臣藥,。方子里面的薄荷也是升散的，可以透達肝經(jīng)郁熱,，生姜則是辛發(fā)的,，也可以發(fā)散郁結(jié)。

今天,，有的藥廠生產(chǎn)的'逍遙丸'就忽略生姜了,，這是沒有懂得里面的道理，所以大家如果看藥品說明書,，上面的成分里面如果沒有生姜的,，您服用的時候，需要自己切一片生姜,，開水泡一下,，用這個水沖服，效果會更好,。

所謂'相由心生',，說的并不是人的長相是從心里生出來的，這個'相〃,，指的是我們眼前看到的世界,，這句話的一層含義就是：你是什么樣的心境,，就看到什么樣的世界,。

所以，我雖然在這里講的是一叫'逍遙丸〃的方劑,，但實際上是希望大家擁有一種叫作'逍遙'的生活態(tài)度,。

五行之間相生相克,，一臟失衡,，則其余五臟皆失守，身體諸多表癥皆發(fā)于五臟,，五臟不安就會導致：心腎不交,，肝火郁結(jié)，脾胃虛弱,，血不足,，痰熱上擾等五行失守，繼而導致：失眠,，多夢,，易驚醒，耳鳴,，心慌氣短,，胃脹，便溏,，盜汗,，濕熱郁結(jié)，痰濕不化,，肝氣郁結(jié),，月經(jīng)不調(diào)，乳腺增生,，更年期綜合癥等五臟相關(guān)癥狀,，調(diào)理首要也不在于病急亂投醫(yī)一股腦的出現(xiàn)什么就改善什么的單一調(diào)理，需追根朔源五行同調(diào),，方可事半功倍,。