敏感肌膚在日常生活中是比較多見的，像經(jīng)常使用功效性化妝品對(duì)皮膚刺激而導(dǎo)致的過敏,，或換季時(shí)冷暖溫差變化,，導(dǎo)致皮膚困擾出現(xiàn)。另外空氣中的粉塵隨著陽光中的紫外線強(qiáng)度增加,，容易附著在皮膚表層阻塞毛孔造成過敏,。

敏感肌膚很容易變成激素依賴性皮炎的原因，是皮膚脆弱,，角質(zhì)層變薄,，屏障受損，很容易受到外界侵害,，這時(shí)候再使用藥膏和功效性產(chǎn)品,，就會(huì)讓激素輕而易舉的傷害肌膚，導(dǎo)致激素依賴性皮炎癥狀發(fā)生,。

圖片源于網(wǎng)絡(luò),，如有侵犯，聯(lián)系刪除,，謝

修復(fù)激素臉和敏感性肌膚的修護(hù)原理一樣,，從保濕、抗炎,、舒敏,、修復(fù)四個(gè)方面著手,，由于激素依賴性皮炎患者多數(shù)存在皮膚干燥緊繃,，所以保濕工作尤為重要，修復(fù)時(shí)會(huì)出現(xiàn)臨時(shí)戒斷反應(yīng),，發(fā)紅發(fā)亮嚴(yán)重的可以用生理鹽水濕敷來緩解,，同時(shí)口服一些舒緩抗過敏的藥物，但一定不能再接觸激素,。

飲食上避免辛辣,、刺激性的食物，多吃水果蔬菜,，由于皮膚的自我保護(hù)屏障薄弱,，肌膚自身抵御紫外線損傷的能力大減，所以芹菜,、白菜,、木耳,、香菜、胡蘿卜,、檸檬這些增加皮膚感光性的食物要少吃,。