一口白白的牙齒會(huì)讓人更有自信,，但很多人的牙齒并不是那么白，想要讓自己的一口黃牙變白一點(diǎn),，那么你知道能讓牙齒美白的妙招有哪幾種嗎,？下面一起看看生活中讓牙齒變白的小妙招吧。

　　牙齒變白的方法有哪些

　　1,、橘子皮潔牙

　　橘子皮含有酸性物質(zhì),，能夠分解牙垢讓牙齒變白。很多人說(shuō)既然這樣為什么不直接喝醋?其實(shí)喝醋還真的能讓人牙齒變白,。但是,，很多人寧可牙齒黃點(diǎn)也不愿意喝醋，畢竟那感覺太沖了!

　　2,、每頓飯后漱口30秒

　　吃東西之后漱口30秒,，有助于防止食物色素導(dǎo)致的牙齒變色，同時(shí)還可以清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?/p>

　　3,、洗牙

　　洗牙能夠快速潔牙是沒問題,，但是洗牙洗多了牙齒會(huì)變脆，壽命會(huì)變短,，所以不提倡大家經(jīng)常去洗牙?，F(xiàn)在牙科的競(jìng)爭(zhēng)大很多人都亂做廣告，說(shuō)洗牙對(duì)牙齒沒傷害都是騙人的,，最有效的美白方法就是慢慢刷,，讓牙齒逐漸轉(zhuǎn)白。

　　4,、用牙粉刷牙

　　在沒有牙膏的時(shí)候,，古人都是使用牙粉進(jìn)行刷牙的，而現(xiàn)在牙粉也是非常流行的,。并且使用牙粉的話,，則可以感覺到嘴里很麻很帶勁。