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教你做超簡單的銀耳紅棗湯,,每天喝一碗,,保證你滿臉的膠原蛋白

 朱喜保 2019-03-07
原創(chuàng) 掌廚 2018-05-25 17:01:00

還是那句話,如果你要做暖男,,就從這道湯開始吧,。甜到憂傷,甜到哀愁~

【食材】

35克 桂圓

20克 紅棗

50克 水發(fā)銀耳

100克 山藥

45克 冰糖

【做法】

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1 銀耳洗凈切朵。

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2 山藥去皮洗凈,切丁,。

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3 放入清水中浸泡,。

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4 熱鍋注水,,倒入冰糖,、桂圓、紅棗,、銀耳拌勻燒開,。

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5 蓋上鍋蓋,。

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6 慢火燜20分鐘,。

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7 揭蓋,,倒入山藥丁拌勻煮至熟透。

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8 將湯盛出即成。

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