在道德經學用中,，我學了12個字：“對不起請原諒,，謝謝你我愛你?！?/span>

老師說,，這是解決問題的一把神秘的鑰匙，是一個強大的方法論,。

但是在這些年中,，我很少使用，因為總覺得這12字像白開水一樣,，沒什么味道,、也沒什么感覺！

但是,，最近我聽到老師說了一句話，突然讓我對這句話有了感覺,。

老師說：為什么要說“對不起請原諒,，謝謝你我愛你”？因為這是一種重要的交流——是與自己交流,，更是與環(huán)境交流,。交流的目的，是“把愛傳出去”,，形成一個“道生之,，德蓄之，物形之,，勢成之”的生命無我利他能量場……

原來這12個字背后的意思是這樣——是為了形成一個傳遞愛的閉合能量圈,！而以前，我一直覺得這是一句客氣話,、或是“止痛藥”而已,。

懂了這12個字的內涵，當我再靜下心來,，默默念起這句話時,，感覺真的來了！

隨著這句話不停地重復，我腦海里走馬觀花一樣,，閃現(xiàn)了一個又一個形象——這些全是我明里暗里對人家有意見的人,！

當時，第一批人出現(xiàn)的時候,，我知道自己心里確實不怎么認同人家,，確實對他們說話很生硬，也背地里對別人吐糟過他們不少次,。

所以,，我知道，我應該向他們道歉,！

因為修煉不是評判別人,，而是以人為師，覺知,、消融自己心中善惡對錯的情緒卡點,。如果一直在抱怨人、貶低人,，不但于事無補,，更是在消耗自己的生命能量，會把自己拉入惡性循環(huán)中難以自拔,！

第二批人出現(xiàn)的時候,，這些人很多都是我不怎么熟悉或與我沒什么交集的人。難道我對他們也有意見,？

我仔細覺知了一下：確實,，我的評判根本不分親疏遠近，只要不合我心意,，我就要對別人評頭論足,。

所以，我知道,，我應該向他們道歉,！

因為這個世界上哪里有絕對的對錯？一切都是因為所處的角度不同,、視角不同而已,。執(zhí)著于自己的想法，就是把自己限制在很低,、很小的維度里,，自己限制了自己的成長。

第三批人出現(xiàn)的時候,，這些人更是讓我詫異——因為,，這些大部分都是與我很親密的人，我原來一直以為，我很喜歡他們??？

我只能繼續(xù)仔細覺知自己：原來，我的喜歡只是出自于我自己的好惡,！只有他們對我好的時候,、順我心意的時候，我才會“愛”他們,；反之,，我就會心生不滿！

所以,，我知道,，我應該向他們道歉！

因為,，真正的愛是對外不求回報的付出,，對內心甘情愿的接受；真正的愛品質,，品質與手段不同,，品質是穩(wěn)定的，是不以對方的回饋為浮動標準的,！

有條件的愛,，絕不是真愛！

隨著腦海中層出不窮的各種各樣的人,，真的震撼到我了,！

因為，我從沒想過,，原來我的生命已經在不知不覺中，與這么多人結下了惡緣,！

老師讓我們把愛傳出去,，而我卻堅持著把負能量傳出去！

這時,，我還是感到有一絲慰藉,，因為老師的形象始終沒有出現(xiàn)在我心里——我想，終歸還有一個人,，是我沒有任何意見的,！

結果，老師的形象也浮現(xiàn)在我眼前了……這下,，真的刺激到我了,！

難道，我連對老師都敢有意見嗎？我的敬畏心,，到底去了哪里呢,？

原來我是一個沒有敬畏心的人！沒有敬畏心,，我怎么能把自己放在最低,，去學習別人、去贊美別人,、去托起別人呢,？

沒有敬畏心，還談什么“無我利他”呢,？

一場覺知,，最后唯有一聲長嘆！但我還是感謝這12個字：“對不起請原諒,，謝謝你我愛你,。”

我知道了自己心里對外界真實的狀態(tài),，我就知道該如何去消融這些負面情緒,，我也就知道了該如何改變自己，去做到“把愛傳出去”了,！

所以,，我真心地對所有人，也包括我自己,，說一聲：“對不起請原諒,，謝謝你我愛你?！?/span>

真誠的道歉以后,，倒出了自己一部分臟心爛肺，我心里真的感到非常坦蕩,、非常舒服,！

原來，這十二個字,，真的是一把打開心結的金鑰匙,！

逯欣心

2019年3月4日，第370篇