手抖震顫在老年人身上似乎司空見慣,，但特發(fā)性震顫卻多發(fā)于年輕人,，嚴(yán)重的手抖會影響生活與工作，無疑給正在奮斗的年輕人造成了很大的心靈創(chuàng)傷,。

特發(fā)性震顫在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)看來是神經(jīng)受損引起的,，因為儀器檢查不到具體是哪里的神經(jīng)受損，因此多考慮是中樞神經(jīng),。由于特發(fā)性震顫會在情緒激動,、人多緊張時加重，所以藥物多是以控制心律的藥物為主,。這類的藥物只能從癥狀上緩解,，藥效不持久還有很大的副作用，并不建議長期服用,。

特發(fā)性震顫還是一個慢性進(jìn)展性疾病,，通常以10年為一個階段進(jìn)展，從中醫(yī)理論上看特發(fā)性震顫與帕金森都與肝風(fēng)有關(guān),，這也是特發(fā)性震顫會發(fā)展為帕金森的原因,，所以特發(fā)性震顫應(yīng)在早期就進(jìn)行干預(yù)與治療，以免發(fā)展為帕金森,，眾所周知帕金森是很治愈的,。

中醫(yī)治病是形而上的，看到的不僅僅是有型的組織器官,，肝腎的陰精是人體中至關(guān)重要的,，肝腎陰精的虧虛會導(dǎo)致肝風(fēng)內(nèi)動、筋脈失養(yǎng)從而引發(fā)震顫,，西醫(yī)的儀器卻忽略了陰精的存在,。

中醫(yī)通過辨證診斷病人體臟腑的陰陽變化,，失衡情況，然后通過中藥的藥性來進(jìn)行糾正,?？梢允古K腑陰陽失衡的情況得到改善，這個改善的過程也就是疾病痊愈的過程,，如果糾正的力量沒有失衡的力量大或者糾正的方向不對,，那多半是預(yù)后不良了。因此開出的藥物對不對癥是決定能不能治好病的關(guān)鍵,。

在眾多治療特發(fā)性震顫的方法當(dāng)中,，中醫(yī)療法以滋養(yǎng)肝腎陰精為根本宗旨，補益肝腎,，滋陰息風(fēng),，不僅對手抖、頭搖有明顯改善,，遠(yuǎn)期療效也穩(wěn)固可靠,，可以從根本上治療特發(fā)性震顫。

中藥治療雖然在癥狀解除上比西藥相對慢一些,，但是勝在長久且無副作用,，不用終生服藥，一次治愈極少復(fù)發(fā),，所以建議患者朋友們應(yīng)配合中醫(yī)的治病方法,，在就診或者服藥期間聽大夫的話，積極治療,，盡早恢復(fù)健康,。

1.飲酒，多數(shù)患者在飲酒后都會出現(xiàn)震顫減輕的情況,，甚至有人利用酒來控制自己的震顫,，但這樣做是不正確的，飲酒只能短暫的麻痹神經(jīng),，酒勁兒過后震顫會加重,，長期飲酒會造成惡性循環(huán)。

2.熬夜,，熬夜會對肝腎造成一定的負(fù)擔(dān)，無疑也會加重震顫的病情,，因此一定要在晚上十一點之前入睡,，給肝腎一定的修復(fù)時間。

3.心理問題,，一個健康的心態(tài)對任何疾病都是有幫助的,，震顫患者在生活中也沒必要去糾結(jié)，更不要壓抑自己的情緒，要多與家人溝通,，以一個積極地心態(tài)來面對震顫

如果你在治病過程中,，一不要急功近利，中醫(yī)講：病來如山倒,，病去如抽絲,，不要老想著幾副藥就能治好，畢竟治病也需要一個過程,。好啦就說到這里,，祝大家早日康復(fù)

多吃抗動脈硬化的食物，比如蔬菜,、水果,，芹菜、洋蔥等有降壓抗血脂的作用,，多吃五谷雜糧,，品種越豐富對病情越好。高脂肪,、高熱量,、高糖食品要限制，特別是油炸食品應(yīng)該少吃,。

飲酒以后可以使癥狀減輕,，但是一般也就維持2～4個小時，此后癥狀又會加重,，所以飲酒不能治療此病,，反而使癥狀加重，應(yīng)該嚴(yán)格限制,。