豬皮,,又名豬膚,為豬科動物豬的皮膚,?!侗静菥V目》言其“治少陰下痢,咽癰”,?!堕L沙藥解》言其“利咽喉而消腫痛,,清心肺而除煩滿,?!秱摗分胸i皮湯治少陰病下利咽癰,,胸滿心煩者。豬皮,、白蜜清金而止痛,,潤燥而除煩,白粉澀滑溏而收泄利也,。肺金清涼而司皮毛,,豬皮善于清肺,肺氣清降,,浮火歸根,,則咽痛與煩滿自平也?!?/p> 營養(yǎng)分析表明,,豬皮富含蛋白質(zhì)、脂肪,、碳水化合物等補營養(yǎng)成分,。研究發(fā)現(xiàn),常食豬皮,,不但有利于皮膚健美,,還能延緩人體的衰老。豬皮中蛋白質(zhì)的主要成分為膠原蛋白和彈性蛋白,,其中膠原蛋白占85%,。研究表明,老年人體內(nèi)的細胞蛋白質(zhì)分子與水交叉結(jié)合,,會產(chǎn)生一個“冰凍區(qū)”,,使細胞可塑性出現(xiàn)衰退狀態(tài),造成多種器官的萎縮,,彈性降低,,皮膚及黏膜干燥、出皺紋等脫水狀態(tài),。而儲存水及改善水代謝的最佳營養(yǎng)物質(zhì),,就是膠元蛋白,。豬皮,、豬蹄就是這種膠元蛋白的最好來源,因而常食豬皮,,可使體內(nèi)貯水能力低下的組織細胞得到改善,。豬皮中所含大量膠原蛋白,,又是皮膚細胞生長的主要原料,它可滋潤皮膚,,使人的皮膚豐滿,、細嫩,使頭發(fā)柔順,,有光澤,,并能舒展和消除皮膚皺紋,使之永葆青春,。 據(jù)報道,,我國學(xué)者將豬皮利用新的工藝,,研制成一種豬皮膠,名新阿膠,,其成份與阿膠(驢皮膠)相似,,且經(jīng)臨床比較驗證,在治療一般性貧血,,功能性子宮出血,,再生障礙性貧血等方面,還優(yōu)于阿膠,,故可將其作為阿膠的代用品,,擴大了其使用范圍。 豬皮食療方 ★ 豬皮蹄筋湯 豬皮100克,,豬蹄筋15克,大棗10枚,,調(diào)味品適量,。將豬皮凈毛、洗凈,、切塊,,豬筋泡軟,切段,,共入鍋中,,加清水適量燉至豬皮、筋熟后,放蔥,、姜,、椒、鹽,、味精等調(diào)味,。再煮一、二沸即成,??勺剃幥鍩幔瑳鲅寡?,適用于陰虛血熱所致的貧血,,各種出血,白細胞下降,,血友病等,。 豬皮糖酒飲 豬皮100克,黃酒,、紅糖各適量,。將豬皮洗凈,切塊,置鍋中,,加清水,、黃酒適量煮沸,轉(zhuǎn)文火煮至豬皮爛熟后,,紅糖調(diào)味服食,。可養(yǎng)血寧心,,適用于陰血不足,,血不養(yǎng)心所致的心悸、失眠,、貧血等癥,。 蒸豬皮 豬皮100克,食鹽適量,。將豬皮洗凈,剁爛,,與食鹽混勻,置碗中,,加清水適量,,上籠蒸熟服食??梢鏆饴敹?,適用于身體虛弱所致的耳聾失聰,,耳鳴等癥。 玉米須豬皮湯 玉米須50克,,豬皮200克。將豬皮洗凈,,剁爛,,玉米須用布包,加清水適量燉至豬皮爛熟后,,去藥包,,食膚飲湯??勺剃帩櫾镏箍?,適用于陰虛熱擾所致的口渴,多飲,,糖尿病等,。 豬皮蜂蜜糊 豬皮250克,蜂蜜60克,,糯米粉30克,。將豬皮洗凈,去毛,,切塊,,加水3000毫升,文火燉至1000毫升,,去渣,,加入蜂蜜,糯米粉,,稍煮至稀糊狀,。空腹服食,,早晚各服1次,,每次3湯匙,溫開水送服,??勺剃帩櫾铮瑳鲅寡?,適用于陰虛熱擾,,損傷脈絡(luò)所致的衄血及月經(jīng)逆行于上(倒經(jīng))等。 豬皮湯 豬皮500克,,白蜜100毫升,,米粉適量。將豬皮洗凈,凈毛,,剁爛,,加水2000毫升,煮至1000毫升,,去渣,,納入白蜜、米粉等,,煮至米粉熟后,,溫服,每日1劑,??勺剃帩櫾铮鍩?,適用于少陰陰虛,,虛熱上擾所致的咽痛、胸滿心煩等,。 豬皮紅棗湯 豬皮500克,,紅棗250克,冰糖適量,。將紅棗放入鍋中,,加水適量,文火煮透以表皮無皺紋為度,,撈出,。再將豬皮洗凈,放入鍋內(nèi)煮成稠黏湯后,,下紅棗,、冰糖,煮沸即成,。佐餐食之,,每日1劑??梢鏆怵B(yǎng)血,,適用于各類出血。 豬皮膠凍 豬皮1000克,黃酒250毫升,,白糖250克,。將豬皮凈毛,,洗凈,切碎,,入鍋中加清水適量用文火煮至汁液黏稠時,,加入黃酒、白糖,,煮沸候溫裝瓶,,每取20克,每日2次~3次,,溫開水沖服,??绅B(yǎng)陰清熱,,涼血止血,適用于陰虛血熱所致的崩漏及其他出血性疾病,。 文/湖北遠安縣中醫(yī)院 胡獻國 圖/源自網(wǎng)絡(luò) 編輯/余運西 校對/欒兆琳 支持健康科普,,點好看 |
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