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茄子這樣做才香,營養(yǎng)豐富好吃美味,,八分鐘搞定

 飲膳道人 2019-02-18

今天小編來教大家制作一道美味的干煸茄子

第一步:處理下食材,,把茄子切成小圓片,因為要干煸,,所以相對薄一點,,

第二步:把青椒切成滾刀塊備用

第三步:把切好的茄子和青椒一起放入鍋中干煸一下,不用放油,把茄子的水分先煸出來

第四步:把茄子煸炒成這個樣子就可以了,,把煸出來水分的茄子先撈出備用

第五步:鍋內(nèi)放入豬油,,然后倒入油渣,油渣就是熬豬油剩下的肥肉渣,,這種肥肉渣炒菜還有熬湯都是很棒的,,可以留著點

加入蒜末一起煸炒,炒出香味為止

第六步:加入剛剛煸炒好的茄子和青椒快速翻炒一下

第七步:加入鹽,、雞精,、白糖調(diào)味,調(diào)味后快速翻炒一下,,裝盤即可,,這道美味的干煸茄子就做好了~

是不是很簡單呢


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