現(xiàn)在的生活水平變得越來(lái)越高,,我們的飲食也變得五花八門(mén),相對(duì)比以前來(lái)說(shuō),,少了許多粗茶淡飯,,而是大魚(yú)大肉的出現(xiàn)比較多,。經(jīng)常吃高脂肪高熱量的食物,,會(huì)造成血管內(nèi)的垃圾越堆越多,從而導(dǎo)致血管變得堵塞,,而造成堵塞的“罪魁禍?zhǔn)住本褪茄?。血栓一般?lái)說(shuō)就是“血塊”,因?yàn)檠赫吵?、血脂高,、發(fā)生病變等多種原因,,有一些流動(dòng)的血液凝結(jié)成了小塊,成了血栓,,像塞子一樣堵塞身體各部位血管的通道,,導(dǎo)致相關(guān)臟器沒(méi)有血液供應(yīng),造成突然死亡,。那么,,“它”是天然“溶栓劑”,經(jīng)常吃,,稀釋血液,,腦梗“永不登門(mén)”,!
豆豉:有關(guān)專(zhuān)家發(fā)現(xiàn),,常吃豆豉可預(yù)防腦血栓。豆豉中鈷的含量是小麥的40倍,,有良好的預(yù)防冠心病的作用,;豆豉中還含有大量能溶解血栓的尿激酶,對(duì)改善大腦的血流量和防治老年性癡呆很有效果,。
青梅:青梅營(yíng)養(yǎng)豐富,,含有豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸,、維生素等物質(zhì),,可改善血管的健康狀態(tài),防止心血管等疾病的產(chǎn)生,,用它泡水喝,,能夠清除血液垃圾,達(dá)到疏通血管,,預(yù)防血栓的作用,,另外,它含有得腮腺激素,,能促進(jìn)血管年輕化,,防止血管老化。
醋泡花生:醋泡花生有清熱,、活血的功效,,對(duì)保護(hù)血管壁、阻止血栓形成有較好的作用,。長(zhǎng)期堅(jiān)持食用可降低血壓,,軟化血管,減少膽固醇的堆積,是防治心血管疾病的保健食品,?;ㄉ墒谷梭w肝內(nèi)膽固醇分解為膽汁酸,使其排泄增強(qiáng),,從而降低膽固醇,。
黃芪:對(duì)于黃芪這樣的中草藥很多人只是聽(tīng)說(shuō)過(guò),但是真正的用處是何如卻也是不清楚的,。黃芪在生活中是比較常見(jiàn)的,,女性常用黃芪泡水喝,能夠有補(bǔ)血益氣的作用,??牲S芪做大的好處還是在預(yù)防心血管疾病上面,特別是春冬季節(jié),,我們的血管受寒會(huì)收縮,,血液循環(huán)就會(huì)受阻。黃芪可以幫助我們疏通血管,,進(jìn)一步的降低血液的濃稠度,,并且增強(qiáng)身體的免疫力! “它”是天然“溶栓劑”,,經(jīng)常吃,,稀釋血液,腦?!坝啦坏情T(mén)”,!希望這篇文章對(duì)您有所幫助,如果您喜歡本文章,,歡迎動(dòng)動(dòng)手指點(diǎn)“喜歡”并收藏轉(zhuǎn)發(fā),,分享給更多人,傳遞更多健康小知識(shí),,讓更多人受益,! |
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