天下武術(shù)不管有多種,，練習(xí)的都是功夫。功夫包含著招式,，但招式并不等于功夫,。與人交手不僅僅是術(shù)的比賽，主要是功夫的較量,。功夫是,；速度、力量,，應(yīng)變能力的綜合體現(xiàn),。可以說(shuō),、武功的最高法則就是,；速度、力量,、應(yīng)變能力,。誰(shuí)能將這三者練好，誰(shuí)的武功就好,。

    現(xiàn)在一些人練武,，本未顛倒，不在這三種能力的提高,，只在套路上下功夫,，套路練習(xí)得再好，只能做為表演武術(shù)的一種形式。武術(shù)的本來(lái)目的就是實(shí)戰(zhàn),，實(shí)戰(zhàn)是兩人以上的事,。一個(gè)人拳練的再好，不與人交手印證,，豈能知道自己實(shí)力好何,？

    近代武術(shù)中出功最能的莫過(guò)于自然門(mén)，出功最快的莫過(guò)于大成拳,。這兩門(mén)武術(shù)不講究套路的演練,，只講究速度、力量,、應(yīng)變能力的提高,。而這兩門(mén)走的都是內(nèi)外雙修的路子。武術(shù)門(mén)中出功最慢的莫過(guò)于太極拳,。太極拳有,；“十年太極不出門(mén)”之說(shuō)。但是不經(jīng)高人指點(diǎn),，自己下苦苦練,，且的一定的悟性。十年也未必就能出門(mén),。太極拳是好,，練習(xí)好了不容易，練出高功夫更難,。習(xí)太極拳者自誤者多,，成功者少之又少。

   學(xué)拳,、不管是什么拳僅僅是手段而不是目的,。觀習(xí)自然門(mén)者，必先練十年以上的少林拳,，才能修習(xí)自然門(mén)內(nèi)功,。習(xí)大成新者、必先站試力后才能習(xí)拳,。而觀今天練習(xí)太極拳者，不講究基本功的練習(xí),，上來(lái)就練拳,。樓要蓋得高、就要將地基挖深,。練拳要出功夫必須先站好樁,。這是任何一種拳術(shù)習(xí)練好的唯一途徑。而今一些誤入歧途的練太極拳者，不站樁,、只練拳,；不練功、只講枝,。不敢真打,、只能門(mén)派內(nèi)玩玩推手。這些人將手段當(dāng)成目的,，整天“白鶴亮翅,，仙人指路”除太極拳外其它拳術(shù)一概不懂，太極門(mén)派也局限于自己所練的某式太極拳,，就認(rèn)為自己是武術(shù)高手了,。真是可笑極了！

   武術(shù)者,、天下人的武術(shù),，天下誰(shuí)人不能習(xí)武？然非所有的人能練習(xí)好武術(shù),。將武術(shù)練成體操,、練成供人欣賞的舞蹈非武術(shù)之福也！好武者于好舞者追求不同,，所謂,；道不同者不相為謀也！