這15種食物糖尿病人一點(diǎn)也別吃,。不要說我就吃一點(diǎn)沒關(guān)系,，你吃一點(diǎn)試試，血糖馬上升高,。

1,、大米粥

一碗大米粥會(huì)讓你的血糖比餐前高上許多，升糖指數(shù)很高,。

2,、各類月餅

高熱量、高糖分,、高碳水化合物,，吃月餅等同于直接吃糖。

3,、油條以及油炸食物

沒什么營養(yǎng),，熱量高，易升糖,，建議不要吃

4,、果脯/蜜餞

這類東西不衛(wèi)生不說，含糖量還高,，各種添加劑，對(duì)糖尿病并發(fā)癥很不利,。

5,、糯米制品

糯米的碳水化合物和淀粉的含量非常高，一點(diǎn)也別吃,。代表食物,，湯圓、粽子等,。

6,、紅棗

紅棗雖然滋補(bǔ)，但不適合糖尿病人食用,，尤其是干棗,，糖分很高。

7,、柿子,、柿餅

柿餅所含糖分主要是葡萄糖成分,，吃上一個(gè)柿餅2到3天血糖下不來。

8,、桂圓

桂圓容易上火,，是熱性食物，并且糖分含量很高,，對(duì)糖尿病沒好處,，建議不吃。

9,、香腸

香腸屬于高糖,、高鹽、高熱量,、高淀粉食物,，并且添加劑比較多，糖尿病人不能吃,。

10,、臘肉

臘肉經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的制備，屬于高脂肪,、高鹽,、高熱量食物，對(duì)糖尿病心血管以及腎臟都不利,。建議不吃,。

11、白酒

這個(gè)比較有爭(zhēng)議,，主要原因還是不想戒酒,，喝酒對(duì)糖尿病人危害很大，建議戒掉,。

12,、糖飲料

既然是糖飲料那就肯定不要喝了，一口也不要喝,。

13.甘蔗

甘蔗含糖極高,，尤其是蔗糖是糖尿病人不能吃的。一定要忌口,。

14.甜食

蛋糕,、各類糕點(diǎn)，小點(diǎn)心類,；同樣不要吃,，喜歡吃的話自己在家做。

15,、動(dòng)物內(nèi)臟

高膽固醇,，對(duì)血脂不好,，本來糖尿病普遍血脂高，這類對(duì)血脂不好的食物就不要吃了,。