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頭乃人體之首，五臟之心,，頭部經(jīng)絡(luò)暢通,，脈絡(luò)條達(dá)則頭腦神清氣爽，全身經(jīng)絡(luò)所有的陽經(jīng)位于頭部，五臟之血,、六腑之氣,、皆上注于頭，頭部有近50個穴位,，是人體穴位最密集的地方,，頭皮是人體最高的皮膚，控制全身皮膚的彈性,，頭皮的新陳代謝為14-21天,，所以適當(dāng)?shù)淖鲎鲱^療對人體是有很大的好處的，做頭療勝吃補(bǔ)藥,。  1,、促進(jìn)陽氣上升，百脈調(diào)合,，提升人體抵抗力,，給人體補(bǔ)充所需要的陽氣，才會有助于人體精力,、體力的提升和保養(yǎng),。還可增強(qiáng)抵抗力，防止邪毒入侵,、預(yù)防感冒,、神經(jīng)衰弱、高血壓,、面部神經(jīng)麻痹及神經(jīng)性,、頭痛等疾病。  2,、快速釋放頭部壓力,、緩解疲勞、享受優(yōu)質(zhì)睡眠,，在享受中消除緊張和焦慮,，使大腦重獲充足精力！甜蜜的熟睡可使第二天皮膚有光澤,，眼睛有神面容滋潤,。  3、改善血液循環(huán),，促進(jìn)腦細(xì)胞運(yùn)動,，刺激腦垂體平衡激素分泌，增強(qiáng)智力,，延緩衰老,，預(yù)防耳鳴,、目眩；滋養(yǎng)頭發(fā),；烏發(fā)防止脫發(fā),！  頭部問題到底困擾了您多久？別騙自己了,，你真的需要做頭療,！一次頭療等于十次足療！下面我們就來看看頭療到底療的是您哪些穴位,，到底有什么效果,？ 面部穴位 1、攢竹 穴  【圖解攢竹穴位的位置】 在面部,，當(dāng)眉頭陷中,，眶上切跡處。屬足太陽膀胱經(jīng),。功效：吸熱生氣,，攢竹穴有祛風(fēng)明目，清熱明目,，祛風(fēng)通絡(luò)的作用,。在學(xué)生的眼保健操中，其中有一節(jié)就是指壓按摩此穴,，可見其保健效果非同一般,。 【按摩攢竹穴位的作用與好處】 1.迎風(fēng)流淚（俗稱漏風(fēng)眼）、眼睛充血,、眼睛疲勞,、眼部常見疾病、假性近視等,。 2.現(xiàn)代又多用攢竹穴治療結(jié)膜炎,、淚囊炎、角膜白斑,、面神經(jīng)麻痹、神經(jīng)性頭痛等,。 3.攢竹穴主治頭痛,，目眩，目翳,，目赤腫痛,，迎風(fēng)流淚，近視,，眼瞼動,，眉棱骨痛,，以及急、慢性結(jié)膜炎,，面神經(jīng)麻痹等,。 2、魚腰穴  【圖解魚腰穴位的位置】 魚腰穴在額部,，瞳孔直上,，眉毛中。經(jīng)外奇穴,。功效：有鎮(zhèn)驚安神,，疏風(fēng)通絡(luò)的作用。 【按摩魚腰穴位的作用與好處】 1.眉棱骨痛,、眼瞼動,、跟瞼下垂、目赤腫痛,、口眼斜,、目翳。 2.目赤腫痛,、目翳,、眶上神經(jīng)痛等。 3,、絲竹空穴  【圖解絲竹空穴位的位置】 在面部,，當(dāng)眉梢凹陷處。屬手少陽三焦經(jīng),。功效：降濁除濕,，清頭明目，散骨鎮(zhèn)驚,。有散風(fēng)止痛,、清火明目作用。 【按摩絲竹空穴位的作用與好處】 1.頭目疾患等：如偏正頭痛,、眼瞼動,、目眩、目赤,、目痛等,。 2.現(xiàn)代又多用絲竹空穴治療視神經(jīng)萎縮、電光性眼炎,、結(jié)膜炎,、淚囊炎及齒痛、面神經(jīng)麻痹或痙攣,。 3.其他疾?。盒后@風(fēng),。 4、印堂穴  【印堂穴的準(zhǔn)確位置】 兩眉頭連線的中點(diǎn)（就像印度婦女點(diǎn)吉祥痣的地方）,。 【印堂穴位按摩手法】 用中指或食指按揉迎香穴半分鐘,，輕度 的急性鼻炎按揉半分鐘后就會感覺鼻子已經(jīng)通了。然后按揉的中指繼續(xù)向上推經(jīng)過鼻根,，推到印堂穴反復(fù)的上下按揉,，速度可以快一點(diǎn)，讓鼻腔發(fā)熱,，一般做個五六 十次就可以了,。這樣就把迎香穴和印堂穴一起按揉了，也可以迎香穴按揉半分鐘后再單獨(dú)按揉印堂穴,。接著再從印堂穴反復(fù)交際的按揉到發(fā)際,，不停的按。 【按摩印堂穴位的作用與好處】 1,、治療頭痛,、頭暈、前頭痛,、目眩,、目赤腫痛、三叉神經(jīng)痛,、眼部疾病等,； 2、治療鼻塞,、流鼻水,、鼻炎、鼻部疾病等,； 3,、治療高血壓、失眠,、精神乏力等,。 5、陽白穴  【圖解陽白穴位的位置】 位于目正視,，瞳孔直上,，眉上1寸，在額肌中,，有額動,、靜脈,，布有額神經(jīng)外側(cè)支,。 【按摩陽白穴位的作用與好處】 1,、緩解治療眼睛疲勞、目眩,、目痛,、外眥疼痛、雀目,、眼睛疾患等,； 2、緩解治療三叉神經(jīng)痛,、面癱,、頭痛等； 3,、抗老除皺,、治療痤瘡等。 6,、太陽穴  【圖解太陽穴位的位置】 太陽穴位于頭部側(cè)面,，眉梢和外眼角中間向后一橫指凹陷處。 【太陽穴位按摩手法】 太陽穴旋揉是最好的（旋轉(zhuǎn)著揉）,； 特別注意：打擊太陽穴,，可使人致死或造成腦震蕩使人意識喪失。 【按摩太陽穴位的作用與好處】 1,、舒解偏正頭痛,、神經(jīng)血管性頭痛、三叉神經(jīng)痛,、眼睛疲勞等,； 2、緩解目赤腫痛,、視神經(jīng)萎縮等,； 3、解除疲勞,、振奮精神,、止痛醒腦、解除掉發(fā)危機(jī)等,。 -- 未完待續(xù) -- 圖文編輯 / 小君 圖片來源 / 網(wǎng)絡(luò) |
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