作者：艾聞（情感自媒體人）

在生命面前,，婚姻感情，工作事業(yè)等等,，都是其次了,。

生命,，不單只是簡(jiǎn)單理解為生死,，也包括生命的質(zhì)量，如果自己活得卑微,，痛苦,，只是維持著低質(zhì)量的生命，也沒(méi)有多大意義,。

大概只有到了人生的某個(gè)階段,，或是遭遇了一些重大變故，我們才會(huì)懂得,，其實(shí)生活并沒(méi)有我們認(rèn)為的那樣完美,，世間不如意之事十之八九，就算你再努力,，人生仍然還是充滿了各種變數(shù)、無(wú)常,，和意料之外,。

這其實(shí)也是人生的一種規(guī)律，有時(shí)候真的沒(méi)有邏輯,，也沒(méi)有道理,。

遭遇不幸，首先要學(xué)會(huì)的就是坦然接受——不管這是不是你的錯(cuò),，人生其實(shí)沒(méi)有偶然,，所有的一切都是注定。

不要去糾結(jié)于“為什么”，也不要責(zé)怪老天爺對(duì)你不公平,，更不要一天到晚盯著這些無(wú)常原地打轉(zhuǎn),，這樣只會(huì)讓自己更加痛苦，陷得越深,，讓生命在無(wú)謂中消磨殆盡,。

人，陷入某種困境的時(shí)候,，是焦慮而無(wú)助的,。焦慮是因?yàn)橹毕霐[脫這樣的狀態(tài)，無(wú)助是你越是著急越發(fā)現(xiàn)自己無(wú)能為力,。

接受所有的遭遇,，接受自己暫時(shí)的無(wú)能為力，這個(gè)時(shí)候,，能把每一天過(guò)下來(lái)就已經(jīng)相當(dāng)不容易,，不知道該做點(diǎn)什么，或者什么也不想做,，其實(shí)都沒(méi)有關(guān)系,，但是，飯得吃,，覺(jué)得睡,，保重身體，不能以身體健康為代價(jià),，來(lái)為生命的諸行無(wú)常,、意料之外買(mǎi)單。

你要相信,，不管當(dāng)下碰到的問(wèn)題多難,，終究會(huì)過(guò)去，就算你真的什么都不做,，也還是一樣會(huì)過(guò)去——你看那些曾經(jīng)無(wú)數(shù)次說(shuō)自己過(guò)不下去的時(shí)候,，不也一樣過(guò)來(lái)了嗎。

時(shí)間是個(gè)很神奇的東西,，它會(huì)給你制造很多煩惱和難題，但也會(huì)幫你療傷止痛,，帶你走出困境,，它是解決所有問(wèn)題的最后一劑藥方。

當(dāng)然,，等著時(shí)間來(lái)幫你最后解決問(wèn)題,，不如自己主動(dòng)努力解決問(wèn)題,。

“今天，永遠(yuǎn)是你生命中最年輕的一天”,，這句話很扎心,，但是也很勵(lì)志。想到時(shí)間的寶貴,，就會(huì)懂得要好好珍惜,，所以不管當(dāng)下多苦多難，也要給自己內(nèi)心積極向上的力量,，鼓勵(lì)自己振作起來(lái),，繼續(xù)好好活下去。

只要你在努力,，沒(méi)有什么過(guò)不去,；只要你還在努力，今天碰到再大的問(wèn)題,，明天也會(huì)變得云淡風(fēng)輕,。

很多時(shí)候我們陷于其中，無(wú)法解脫的根本原因,，在于我們的執(zhí)念,，要么非要解決這個(gè)問(wèn)題才能邁出下一步，要么非要一對(duì)一地解決問(wèn)題,，不懂得迂回和另辟蹊徑,。

有的人婚姻不幸福，總認(rèn)為一定要解決婚姻幸福,，自己的人生才可以繼續(xù),；有的人遭遇背叛，非要逼著自己做出選擇,，要么選擇放下心結(jié),，要么干脆離婚——這些，何嘗不是執(zhí)念呢,。

面對(duì)問(wèn)題,，能夠當(dāng)下解決當(dāng)然最好，能夠就問(wèn)題本身解決問(wèn)題,，當(dāng)然最好,；但是，如果暫時(shí)無(wú)法解決,，或者無(wú)能為力去解決，該怎么辦呢——很多人就被卡在了這里,，人生就開(kāi)始進(jìn)入垃圾時(shí)間的浪費(fèi),。

這時(shí)候,，不妨把問(wèn)題放置一邊，不要去糾結(jié),，甚至不要去想,，反正暫時(shí)解決不了，何必一天到晚讓自己煩惱和痛苦,。

放下不是不作為，而是,，只有放下,，你才可以抽出自己的身心，去做其它的事情,，比如工作,、比如健康，比如除了問(wèn)題本身之外的其它所有事情,。

人生是一種總量守恒,，你在其他方面的努力，其實(shí)最終一定能夠幫助到你解決當(dāng)下困頓住你的問(wèn)題,，就像一個(gè)遭遇了背叛的家庭主婦,，如果換個(gè)思路，去工作,，去接觸社會(huì),，去建立自己的圈子，去把自己的目光望向家庭之外的世界,，最終一定能夠走出背叛的陰影和困局,。