秋冬季節(jié)，天氣寒冷,，空氣變得干燥,，皮膚的水分極容易流失；再加上很多人家里開(kāi)暖氣,，室內(nèi)外溫差過(guò)大,，室內(nèi)捂出汗，室外“凍成狗”,，來(lái)回刺激也容易惹來(lái)濕疹,。兒童與老年人由于本身皮膚屏障功能不好，更容易引發(fā)皮膚疾病,。

專家表示，千萬(wàn)不要小看濕疹,，若不規(guī)范治療,，將急癢難耐，逼得患者抓的遍體鱗傷,，滲液,、干燥、流血,、結(jié)痂,、粗糙肥厚與裂口,，瘙癢變成鉆心的癢，夜里難以入睡影響日常的生活,。而濕疹出現(xiàn)的最常見(jiàn)部位一般在四肢及腰部,，尤其以下肢最為明顯。

冬季濕疹高發(fā),，背后有三大元兇,！

濕疹一年四季都可發(fā)生，但冬季最為常見(jiàn),，與夏季濕疹因?yàn)樘鞖鈵灍?、汗水刺激皮膚引起的濕疹不同，冬季濕疹最大的“元兇”是因?yàn)樘鞖飧稍?/b>,，導(dǎo)致皮脂分泌減少,，角質(zhì)層無(wú)法保持足夠的水分，使得皮膚干裂,、起白屑,，繼而濕疹出現(xiàn)。

此外,，第二大原因則是因?yàn)闇夭钸^(guò)大,。在北方冬季家里有暖氣，在南方冬季大家開(kāi)空調(diào),，室內(nèi)外溫差較大,；由于冬季大家衣服穿的都比較多，室內(nèi)容易捂出汗,，汗液的刺激也會(huì)誘發(fā)濕疹,。

最后,，第三大原因則是頻繁洗熱水澡破壞了皮膚屏障。冬季本身皮脂分泌就少,，過(guò)度洗熱水澡或泡溫泉等行為,，會(huì)直接破壞皮膚表層的保護(hù)油脂及角質(zhì)，再加上空氣中污染物質(zhì)的刺激,，導(dǎo)致皮膚紅腫,、發(fā)炎和瘙癢。

冬季濕疹治療重點(diǎn)：先保濕,，后用藥

無(wú)論是兒童還是老年人,，濕疹出現(xiàn)后，第一步都是做好保濕的工作,，上文已提到,，冬季濕疹的發(fā)病原因主要是因?yàn)楦稍?。所以馬上用藥反而不是最好的方式，而是先使用凡士林或者乳液加強(qiáng)皮膚的濕潤(rùn),；此外也要減少使用肥皂和過(guò)度泡熱水澡的時(shí)間,。

如果在保濕的基礎(chǔ)上，病情依然嚴(yán)重,，這個(gè)時(shí)候就要前去醫(yī)院尋求?？漆t(yī)生的幫助了，一般使用抗炎止癢治療,，有些藥物中或許含有激素,，一定要聽(tīng)從醫(yī)囑，勿濫用也別一概拒絕使用,，因?yàn)橐坏┌l(fā)展為慢性濕疹,，病情更難控制。

冬季濕疹的預(yù)防,，從五個(gè)方面著手

對(duì)于本身就屬于過(guò)敏性肌膚，或者曾經(jīng)有過(guò)濕疹病史的高發(fā)人群而言,，則一定要做好濕疹的預(yù)防工作,。

首先，預(yù)防濕疹,，專家表示,，飲食上應(yīng)以清淡為主，多吃富含維生素的食物,，例如雞蛋黃,、胡蘿卜、綠葉蔬菜,、水果,，適當(dāng)吃一些動(dòng)物肝臟等富含維生素的食品。

第二,，最好在冬季穿棉質(zhì)的衣服,，這樣不容易引起瘙癢。

第三,，在冬季洗澡時(shí),，避免使用清潔力太強(qiáng)的肥皂或清潔劑，別猛擦身體,，洗澡頻率不要過(guò)頻,，且溫度不要過(guò)高，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。

第四,，若室內(nèi)過(guò)于干燥,，可用加濕器保持室內(nèi)的溫度和濕度。

最后,，注意食物過(guò)敏,，鍛煉身體增強(qiáng)體抗力。