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生炒排骨

 芝潤齋 2019-01-14
生炒排骨,,“先煎后炒”,這樣可迅速封住肉汁,,保持排骨嫩滑脫骨

生炒排骨

做法:

1,、食材準備:新鮮排骨250g,油適量,,鹽適量,,黃柿子椒丁20g,青柿子椒丁20g,,蔥段10g,,白糖3g,廣東米酒30ml,,老抽5ml,,雞精1g,蠔油2g,,淀粉2g,,胡椒粉少許;先將排骨斬成2厘米的小段,,放入調味碗中,,加入白糖、廣東米酒抓勻,;然后,,加入鹽,、蠔油、胡椒粉和雞精拌勻,;加入淀粉拌勻,;靜置10分鐘入味。

生炒排骨,,“先煎后炒”,,這樣可迅速封住肉汁,保持排骨嫩滑脫骨

將排骨斬成2厘米的小段

生炒排骨,,“先煎后炒”,,這樣可迅速封住肉汁,保持排骨嫩滑脫骨

放入調味碗中,,加入白糖,、廣東米酒抓勻

生炒排骨,“先煎后炒”,,這樣可迅速封住肉汁,,保持排骨嫩滑脫骨

加入鹽、蠔油,、胡椒粉和雞精拌勻

生炒排骨,“先煎后炒”,,這樣可迅速封住肉汁,,保持排骨嫩滑脫骨

加入淀粉

生炒排骨,“先煎后炒”,,這樣可迅速封住肉汁,,保持排骨嫩滑脫骨

靜置10分鐘入味

2、大火燒鍋至6分熱,,下少許花生油,,晃鍋,在炒鍋內形成一層油膜,,將余油倒出,,下排骨攤開平鋪,改中小火,,將排骨的兩面煎至微焦(此時約8分熟),;將煎好的排骨盛出。

生炒排骨,,“先煎后炒”,,這樣可迅速封住肉汁,保持排骨嫩滑脫骨

將排骨的兩面煎至微焦

生炒排骨,,“先煎后炒”,,這樣可迅速封住肉汁,,保持排骨嫩滑脫骨

將煎好的排骨盛出

3、重新刷鍋,,大火燒鍋至6分熱,,下適量的花生油爆香姜片、蒜片,;下青,、黃柿子椒丁,再下少許的鹽,,翻炒至4分熟,;再下煎好的排骨,翻炒均勻,;將蔥段放入,,略炒至均勻;將老抽沿鍋邊均勻地淋入,,開最大火,。迅速翻炒均勻,收汁,,即可出鍋,。

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爆鍋

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下青、黃柿子椒丁

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下排骨

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下蔥段

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下老抽

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迅速翻炒均勻,,收汁,,即可出鍋

4,、出鍋,裝盤,,擺盤,。

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