烤豆腐皮蔬菜卷
只要去吃燒烤那么這【烤豆腐皮蔬菜卷】總是必不可少的,,烤肉串配上蔬菜卷爽口又解膩,,話說已經(jīng)有很多年沒有去外面吃過燒烤了,主要還是擔(dān)心衛(wèi)生問題,,烤肉在家里做過,,這蔬菜卷真真快把它遺忘了。
昨晚忽然想到這口,,越想越想吃,,家里也正好有了利仁電餅鐺,馬上行動(dòng)起來╮(╯▽╰)╭
食材清單
豆腐皮
100g
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生菜
50g
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黃瓜
60g
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洋蔥
40g
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杏鮑菇
40g
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小蔥
40g
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香菜
30g
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青椒
40g
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韓式辣醬
一勺
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耗油
一勺
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生抽
一勺
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辣椒面
一小勺
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孜然面
一到二小勺
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白芝麻
一小勺
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烹飪步驟
步驟2
調(diào)醬,,一勺韓式辣醬(拌飯醬),,一勺耗油,,一勺生抽攪勻備用
步驟3
杏鮑菇切條,,無油無水不粘鍋中火煸干水份,盛出備用
步驟4
生菜手撕成半張豆皮大小的片,,黃瓜,,洋蔥,小蔥,,香菜,,青椒都切成條或段,長(zhǎng)短基本一致,。
豆腐皮切成大約長(zhǎng)十厘米,,寬八厘米。
步驟5
豆腐皮墊底,,一層生菜,,其他的按照喜好來放,,不要太多,從底層向上卷起,,最好能卷起兩層豆腐皮,,一層太薄容易破,層多了口感不好,。
步驟8
預(yù)熱的功夫刷醬,正反面都刷上,,放到電餅鐺里,,正好一次放五串,再撒些辣椒面和孜然面,。
不喜辣的辣椒面少放,,孜然面要多些才會(huì)出濃濃的燒烤味道。
白芝麻也撒些,,這步我忘了,,后來才撒上
步驟9
蓋上上蓋,約兩三分鐘的樣子,,出鍋啦,!
出鍋后可根據(jù)個(gè)人喜好再撒點(diǎn)辣椒面和孜然面
小貼士
這道菜譜的蔬菜用量和種類其實(shí)沒法子給太準(zhǔn)確,你喜歡什么樣的蔬菜都可以卷上,,量多量少也隨自己,,只要?jiǎng)e把豆腐皮撐破就好。
刷的醬料也不必非得按照我說的來,,可以換成蒜蓉辣醬,,燒烤醬等等,都是一樣的好味,,自我感覺孜然面要多些,,這樣才香。
沒有電餅鐺,,可以用烤箱或者平底鍋煎,。
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