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血壓偏低是什么原因?如何預(yù)防低血壓,?

 菩提禪客 2019-01-04

血壓偏低的原因是什么,?

醫(yī)學(xué)低血壓的定義為:非同日3次測量血壓低于收縮壓(SBP)90 mm Hg,,及/或舒張壓(DBP)60 mm Hg的狀態(tài)。

血壓偏低分為兩種情況生理性病理性低血壓,。

在生活中普遍存在的為生理性低血壓,具有一定的遺傳傾向,,組織器官無缺血缺氧現(xiàn)象,,不影響壽命,。但還存在一種病理性低血壓,會帶來不良影響,。

病理性低血壓出現(xiàn)的原因與以下幾點有關(guān):

1,、體質(zhì)

多發(fā)生于飲食不規(guī)律瘦弱,、女性生理期、老年更年期等身體虛弱的時候,此時需要足夠的營養(yǎng)來預(yù)防低血壓,。

2,、疾病所致

如嚴(yán)重創(chuàng)傷(大出血)、嚴(yán)重肺結(jié)核,、感染,、腫瘤等。

3,、藥物所致

老年人在服用降壓藥、利尿藥,、抗心絞痛藥而產(chǎn)生的低血壓,,屬于藥物的副作用。

4,、日常生活

易出現(xiàn)體位性低血壓,與“體位”的變化相關(guān),。

由于老年人的神經(jīng)調(diào)節(jié)功能較差,,體質(zhì)虛弱,、臥床的患者,,從直坐或臥位時突然起立,而發(fā)生眼前發(fā)黑,、心悸的癥狀,。

低血壓也常發(fā)生于:慢性貧血,、糖尿病、腦動脈硬化,、中風(fēng)等慢性病,。

高血壓和低血壓那個更危險,?

低血壓可以發(fā)生在任何年齡階段且有年輕化趨勢。

兩者危害一樣,!低血壓同樣可導(dǎo)致腦梗,、心肌缺血等嚴(yán)重疾病。

通俗來說:高血壓致病迅猛,,而低血壓致病“悄無聲息”,,但不容小覷,!


低血壓的預(yù)防措施

1、治療原發(fā)病

若是疾病導(dǎo)致,,應(yīng)積極治療疾病,。由藥物導(dǎo)致可調(diào)整用藥劑量或換副作用小的藥物。

2,、飲食+運動

飲食上給予高營養(yǎng)食物,,如易消化、富含維生素的飲食,,體質(zhì)虛弱者應(yīng)加強營養(yǎng)。

與高血壓的飲食相反,,可適當(dāng)攝入“鈉鹽”,,促進心臟泵血,適當(dāng)膽固醇的食物,,但不可過多。

為了提高心臟功能,,可選擇一些有氧運動,,如慢跑、散步,。

3,、生活起居

體位性低血壓在老年人中較為常見,,因此注意變換體位時動作應(yīng)緩和,避免起身,、起床過猛,。

4、藥物治療

如患者有明顯的低血壓癥狀,,應(yīng)積極治療,??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸米多君片(治療體位性低血壓)或其他輔助性藥品如輔酶A、維生素B,、C等,。


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