|
新年的第一天，相信很多人許下了很多個(gè)排隊(duì)等待實(shí)現(xiàn)的新年愿望,。 “希望今年加薪百分之二十,！”“希望找到心儀的工作！”“希望考上心儀的學(xué)校,！”“希望……”有傳媒在大街上隨機(jī)訪問,，務(wù)實(shí)的港人，許下的愿望一個(gè)比一個(gè)實(shí)在,。加薪,、揾好工、升學(xué)考試,、減肥,、健身、存錢,，這些愿望,，是很多人新年愿望清單的首選。這其中的大部分可以通過努力工作,、努力學(xué)習(xí)實(shí)現(xiàn),，與其說它們是新年愿望，倒不如說它們是新年目標(biāo),。 “我的新年愿望是完成去年的愿望,。”許下這種新年愿望的人相信也不在少數(shù),。記得之前曾經(jīng)看過一個(gè)段子,，說的就是“今年的愿望是實(shí)現(xiàn)去年承諾完成的前年的目標(biāo)”，話雖然繞,，卻是不少曾許下過新年愿望的人的“老常態(tài)”,。有統(tǒng)計(jì)資料顯示，三分之一的新年愿望不到一個(gè)月就被放棄,，全年來說有八成到九成的新年愿望最后會(huì)“落空”,。於是許下新年愿望就變得很弔詭，今年的愿望永遠(yuǎn)是實(shí)現(xiàn)去年未完成的愿望,。 許愿很容易,，實(shí)現(xiàn)愿望“很難”。難就難在兩個(gè)字：堅(jiān)持,。前面提到,，大部分最常許下的新年愿望，涉及工作,、學(xué)業(yè)的,，往往只需要努力去做就能實(shí)現(xiàn)。而這份努力,，就貴在堅(jiān)持,。三天打魚兩天曬網(wǎng)，自然難以實(shí)現(xiàn)循序漸進(jìn)的進(jìn)步,，繼而難以達(dá)成既定的目標(biāo),。心愿落空,，便不足為奇。 所以,，想要實(shí)現(xiàn)新年愿望,，把愿望拆分成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，然后堅(jiān)持不懈,，按部就班地努力達(dá)標(biāo),，是不二法門。不過,，對(duì)一些人來說,，“做到堅(jiān)持”本身已經(jīng)是他們的新年愿望。 如果許下“正向”的愿望實(shí)現(xiàn)起來有難度,，不妨試試“反著許”,。“我希望不再吃垃圾食品”,、“希望不當(dāng)老好人”,、“希望不找藉口”……用否定的方式許愿，可以時(shí)刻提醒自己避免做一些不該做的事,，將注意力集中到應(yīng)該做的事情上,。 無論許下了怎樣的愿望，新的一年,，新的開始,，嘗試做出改變的第一步就是許一個(gè)新年愿望，然后努力讓夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí),。
|
|
|
