想想股票相關(guān)的事，最浪費時間,、消耗精力,、勞心費神的是什么呢？ 答案無疑是盯盤,。

在盯盤的時候,，人性的弱點會被無限放大；因為貪婪而追高,、因為恐懼而割肉,、因為以上操作而懊悔,。每盯盤一次，就要決策一次,，精氣神在盯盤之間迅速消耗,。身體迅速老化，腰椎頸椎的問題炒股的人常有,。進而影響工作,，影響家人和諧。我自己感覺,，盯盤盯著盯著，就散失了執(zhí)行力,。

股海浮沉,，就盯盤而言，往往經(jīng)歷這么幾個階段,，從不怎么盯盤-到經(jīng)常盯盤-再到不怎么盯盤,。

盯盤，分為三個部分,，心態(tài)建設篇,、執(zhí)行篇、化神篇,。

一,、心態(tài)篇

【你的損益結(jié)果不會因為你盯盤的時間有所改變】1、做錯的單子,，即使持續(xù)12小時盯盤,，也不能改變賠錢的命運。2,、做對的單子,，你盯得太緊，反而容易微利止盈,，成為放牛娃,。

【你的財運命中注定，不會因為盯盤而改變】你的財運命中注定,。你是一個億的命還是其他,，都是已經(jīng)注定。但是記住一點,，積攢你的善緣,，提高你的格局，自然會有與你格局適配的財富,。

【等待,，是一種寶貴的品質(zhì)】當你越喜愛盯盤,，那么交易價格的跳動很容易越被放大，相對的你交易的錯誤就更容易產(chǎn)生,。這里,，需要學會等待，

【股海很浮躁,，越是如此,，越是需要一片安寧】學會與自己急迫需要一個結(jié)果的欲望和平相處。盯盤獲得一種快感,，其實是一種欲望,。但是這無助于內(nèi)心安寧。馬云說,，他重要的決策,，都是在寺廟里做出的，其實投資也是如此,。去復盤下你的出色交易策略,，是在什么樣的狀態(tài)做出。

二,、執(zhí)行篇

盡管盯盤有壞處,，但是盯盤又是必要的，因為你需要獲得信息來進行交易,，這里涉及到科學盯盤的問題

【計劃你的交易,，交易你的計劃】做好策略，然后執(zhí)行,。就不會被盤面帶走,。

【三眼看盤法】早盤10分鐘；午盤收盤前10分鐘,；尾盤收盤10分鐘,；該看的信息都差不多了。

【做好股價提醒的設置】有些時候,，一些重要的價格點位的提醒,，做下系統(tǒng)提醒，用系統(tǒng)把自己從人工盯盤中解放出來,。

三,、化神篇

如果把炒股比作一項運動，每一個投資者就是運動員,。如果想致力于長期運動卓有成效,，那他需要始終保持追求卓越這一動機，以躋身優(yōu)雅和能量的領(lǐng)域,。

一個運動員,，如果出自于驕傲或者貪婪,，或者只是熱衷于聲名，那么他的投資生涯必然不能久長,。相反,，如果是為了追求卓越而付出的最大努力帶來的純粹快樂，或者為了某個他愛的人的幸福,，那么他的股海投資之路,，才能久長。

一個合格的投資者,，風度,、靈敏、內(nèi)心安寧,。擁有令人望而生敬的投資業(yè)績,，也過著一種溫和、沒有競爭的生活,。（作者：朱勝國）