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3種冬季“暖茶”,，人稱血管“清潔工”，常喝血管通了,，血壓降了,！  天氣冷，氣候干燥,，人們常常待在空調(diào)屋里邊,，補水工作一定要做到位，說到補水,，大多數(shù)人都會選擇和白開水或者是茶水來補充身體缺失的水分,。今天小編帶給大家3種冬季暖茶，人稱血管“清潔工”,，常喝血管通了,，血壓也降了！特別適合一些患有高血壓等各種現(xiàn)象的中老年人服用,。  一丶桑葉茶  桑葚葉被稱為神仙葉,，它當(dāng)中含有一種叫蕓香的物質(zhì)可以增強血管壁的彈性和張力。桑葉中的氨基丁酸,，也可以加強人體的新陳代謝能力,，促進血液的流通和循環(huán)，從而起到降血壓的作用,。日常飲食當(dāng)中,，我們可以經(jīng)常泡一些桑葉茶來喝，在桑葉茶里邊加一點冰糖,，喝起來附近清香甜美,，而且具有非常好的潤肺效果。 二丶山楂茶  說到山楂,，大家都知道山寨汽油,，開脾健胃，助消化的功效,，山楂對于腸胃運動功能具有非常好的調(diào)節(jié)作用,，能夠排出人體的毒素垃圾。同時山楂當(dāng)中含有許多酮類物質(zhì),，可以降低血液中的膽固醇,，從而達到降壓的效果,，同時山楂當(dāng)中所含的維生素c有減脂的功效，對于冬季經(jīng)常吃辛辣刺激食物的人,，腸道所堆積的宿便垃圾和脂肪,，我們可以經(jīng)常喝一些山楂水來排出體內(nèi)毒素，垃圾和脂肪,。同時經(jīng)常喝山楂水降壓效果特別好,。 三丶荷葉茶  中醫(yī)認為荷葉具有清熱解毒，降血壓,，降血脂的功效,，日常生活當(dāng)中我們可以將新鮮的荷葉清洗干凈，切成小片和紅糖一起煮水喝,，每天飯后喝一杯,，不僅能夠起到降壓降血脂的功效，同時能夠清理血管,，血管通了,，血壓也就降了！  以上三種茶,，我們冬節(jié)經(jīng)常喝的話,，不僅可以補充人體缺失的水分，最重要但是能夠喝出健康,，讓你在喝茶的同時幫自己的血管做一次大清潔,，血管通了，自然血壓也就降了
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