做來訪者內心中最需要的那個聲音

--Karin老師督導感悟

有一位即將臨產（距離預產期還有一個月）的女士來找到我。說自己幾個月以來都深深為一個因為當時自己放棄而錯過的工作機會而懊悔,。這種懊悔情緒非常強烈,，強烈到讓她無法面對即將到來的二胎寶寶的生活，覺得一切都沒有意思,，一心想通過學習希望在將來的某次機會來臨時再次抓住,，然而這個機會看起來又很渺茫。所以整天沉浸在懊悔和痛苦當中，又一邊試圖通過道理來說服自己,，然而終究依然是效果甚微,。所以最后想通過心理咨詢減輕自己的懊悔感，讓自己能以更振作的狀態(tài)來面對即將到來的孩子和新生活,。

我和這位女士只工作了一次,，感覺相當困難，我感覺自己啟發(fā)性的提問她似乎完全沒有理會,，反而繼續(xù)沉浸在自己給自己的互相矛盾的解釋和道理中,。一邊想要不要懊悔，但一邊還是在懊悔,，而且似乎身邊人的勸解和寬慰也完全不起作用,，但身邊人說她放棄工作很可惜的聲音卻對她有超乎尋常的影響。她的情緒相當焦慮,，神色緊張,，很難接收我傳遞過去的任何解釋和分析，讓我覺得咨詢進程非常困難,。加上來訪者即將生產的特殊身份,，更讓我糾結，這個咨詢究竟要怎樣進行才能迅速幫助到她,？

在Karin老師的督導中,，我再一次見識到老師嘆為觀止的深度共情能力，她一針見血地指出：一個即將生產的女士,，為一個不能挽回的工作機會懊悔了這么久,，她這個時候來找到你，她需要的是什么,？她期待的是什么,？她最需要的就是你能夠支持她當時做的那個決定。

聽到此處我茅塞頓開,，原來如此,！表面上是需要降低懊悔的情緒，實際上深層次是希望通過肯定她的決定來達到,。

但我還是有一些不確定：肯定來訪者的決定,，好像有違背一般的咨詢的原則，比如說價值觀中立,，不給太具有傾向性的建議等等,。

而且，我還有一個疑問,，其實類似的肯定,，她的其他親人,，朋友都曾經對她說過，然而效果甚微,，所以我再重復一遍,，有作用嗎？

然而Karin 老師說,，你作為一個專業(yè)人士,，給她建議對她的影響力是不一樣。老師特別強調了：你在給出回應時,，要特別強調“從我專業(yè)的角度來看,，你當時做了一個最正確的決定”。

這時我才真正恍然——

這位來訪者,，一直為身邊為她可惜的聲音所影響所困擾,，這其實就是她內心深處影響她過好現實生活的干擾的聲音，所以她最需要我們成為一個她內心中最大的一個支持她當初不換工作決定的聲音,。

這就是在用語言催眠來訪者，給來訪者一個心理的“靠山”,，看上去“不中立”,，但實際上是基于一種深刻共情，直達“患處”的治療,。而且,，最重要的，不要小看咨詢師這個位置,，也不要懷疑自己在來訪者心目中的專業(yè)性權威地位,，如果你一旦確信什么是這個來訪者最需要的，那么,，堅定地以專業(yè)的姿態(tài)傳遞出信息,，這種確信，本身就有治療的力量,。

李文瑤

國家二級心理咨詢師,，沙盤游戲治療師

畢業(yè)于復旦大學，曾任中學教師,，2013年開始學習并從事心理咨詢工作,，現為專職心理咨詢師，累計個案小時數逾800,，接受長期個人體驗和督導,。

擅長領域為：親子關系，兒童與青少年心理,，兩性關系,，個人成長,。