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12.15菜譜 | 蘆筍醬牛柳,、 酸香開花魚,、 醬肉大包子

 BTV暖暖的味道 2020-12-11

今日招牌菜

[ 蘆筍醬牛柳 ]

-食材-

牛里脊/雞蛋/蘆筍/黃油/蒜末/洋蔥/西芹/

花椒/白胡椒粉/淀粉/番茄醬/排骨醬/

鹽/醬油/蘇打水

-具體步驟-

食材處理:選擇瘦點的牛里脊切片,碗中加入花椒水?dāng)嚢枞胛?,再加入蘇打水,、白胡椒粉,攪勻后加入雞蛋液,,淀粉攪勻放置5分鐘,。

燒制:鍋中小火燒至四成熱,放牛肉片,,快速打散使肉片不打卷,,燒至8成熟關(guān)火出鍋備用。

蘆筍醬制作:蘆筍切丁,,小火熱鍋放黃油,,黃油融后加入蒜末煸炒,起香后加入洋蔥粒,、西芹粒,、蘆筍粒、番茄醬,、排骨醬,、加少許鹽、2勺醬油,,開大火燒至醬濃稠,。

炒制:醬濃稠后下牛柳,煸炒均勻即可關(guān)火出鍋,。

成品:鮮嫩的牛柳配上爽脆的蘆筍粒,,簡單好做易學(xué)好懂。

蘆筍醬除了搭配牛柳還可以搭配魚肉,,豬肉等,。

酸香開花魚 ]

-食材-

草魚/酸蘿卜/青筍/海鮮菇/魚腥草/

牛奶/青紅美人椒/

鹽/胡椒粉/黃燈籠辣椒醬/白糖/醪糟/白醋

-具體步驟-

草魚處理:選擇2斤半到3斤的草魚,平剃去骨頭,去刺,,取魚肉,;

魚肉一字刀切6刀為一段,碗內(nèi)加入鹽,、胡椒粉,,攪拌均勻備用。

煮湯:鍋內(nèi)小火少油,,放2勺黃燈籠辣椒醬進行煸炒,,再放酸蘿卜條繼續(xù)煸炒,再放入魚骨魚頭,,青筍條,、海鮮菇;

加水沒過魚骨,,改大火進行燉煮,,在開鍋前1分鐘時加入魚腥草去腥,燒開后將鍋內(nèi)干貨全部撈出,,魚骨裝盤備用,;

湯內(nèi)繼續(xù)加鹽、白糖,、少許醪糟攪拌均勻,,加入魚片,30秒即可撈出裝盤備用,;

湯內(nèi)再繼續(xù)加牛奶,,之后再關(guān)火同時加入白醋;

填色:鍋內(nèi)少油熱鍋,,加入青紅美人椒粒,,關(guān)火進行煸炒。

成品:鮮嫩入味的魚肉配上精心熬制的魚湯,,再加上美人椒配色,,鮮美可口。

[  醬肉大包子 ]

-食材-

面粉/五花肉/桂皮/白芷/涼姜/生姜/蔥/豇豆/

酵母/泡打粉/白糖/料酒/醋/甜面醬/鹽/醬油/花椒粉/香油/

-具體步驟-

發(fā)面:半斤面粉放6-7g酵母,,3-4g泡打粉,3g白糖,,分多次加入36°溫水,,制成面團后加蓋子備用。

熟醬肉制作:五花肉切丁,,熱鍋炒糖色,,糖色變成金紅色下肉丁進行翻炒上色;

肉丁上色后加入桂皮、白芷,、涼姜一起翻炒,;

翻炒至肉丁反出油來再加入生姜進行煸炒;

繼續(xù)添加蔥姜,、料酒,、醋、一勺半甜面醬,,炒出香味后加入水,,白糖,鹽,,醬油,,小火加蓋燜煮;

在燜煮至20分鐘時,,把鍋內(nèi)的蔥姜料全部撈出,,只留下肉丁,接著燒至沒有湯汁即可,。

豇豆處理:豇豆切丁備用,。

生肉餡制作:肉末內(nèi)加入蔥姜水、料酒,、甜面醬,、胡椒粉;

先加5勺水,,將肉餡打至粘稠,,再加3勺水,再攪拌,,再加2勺水,,再進行攪拌,最后加入香油,。

包子餡料制作:生,、熟餡料以1比1的比例攪拌,加入豇豆粒,,攪拌均勻,。

包肉包:醒好的面團做劑子搟大皮,加入肉餡包成花,,屜上蒸20分鐘即可出鍋,。

暖暖的味道

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