無論咳嗽多嚴重，不要慌,，把它蒸熟吃,，一夜就好，止咳化痰又潤肺,！

現(xiàn)在天氣比較寒冷,，大家除了要注意保暖之外也是要多注意飲食的，畢竟空氣很干燥,，如果沒有及時補充身體里缺失的水分,，很容易上火，上火之后隨之而來的就是感冒,，嗓子痛,，咳嗽，所以大家可要多注意一些,，今天給大家分享個輔助治療咳嗽的小妙招,，很簡單，實用,，我家孩子咳嗽就用這招,，一夜就好，止咳化痰又潤肺,！

大家都認識上面圖中的水果吧,，柚子，是冬季比較常吃的一種水果,，它除了是水果之外,，也是“藥”，是輔助治療感冒,，咳嗽的“良藥”,，在冬季,，孩子比較的容易出現(xiàn)感冒，咳嗽等疾病,，大人聽著孩子咳嗽,，心里十分的不好受，讓孩子吃藥,，打針吧,，孩子哭鬧不愿意,。

其實,，食療有時比吃藥，打針更有效果,，就像這冰糖柚子皮水,，對于輔助治療感冒，咳嗽效果很多的,，我家的孩子每天來要來一杯,，整個冬季不生病，而且孩子的老師還向我討教做法呢,，用過這個方法的寶媽們,，都說效果非常的好，大家都知道,，柚子有清熱的作用,，把柚子皮和柚子果肉，再加上冰糖進行熬煮,，止咳化痰又潤肺,，效果特好。

冬季無論咳嗽多嚴重,，家長莫要慌張,，你著急孩子不更怕，把柚子蒸熟吃,，一夜就好,，下面就和大家分享冰糖柚子皮水的做法，很簡單的,，大家一看就能學會的,。我們先準備一個柚子，把柚子的外皮用刀削掉切成細絲,，用淡鹽水浸泡半個小時,，浸泡好之后沖洗干凈，直到水變清為止,。

柚子皮處理好之后,，把柚子果肉外皮剝掉,，掰碎備用，接著鍋中放入少許的水,，再放入適量的冰糖,，喜歡甜的可以多放一些，待冰糖熬化后,，再放入柚子皮,，煮至透明，放入柚子果肉,，小火慢熬,，要不斷的攪拌，免得糊底,，熬至粘稠濃糊關(guān)火,，放涼之后裝入干凈的罐子中，放入冰箱冷藏,，每天給孩子用它沏杯水喝,，孩子整個冬季不生病,！